Yoga Roma Tuscolana
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Ci dedichiamo con passione e amore alla diffusione dello yoga secondo la più antica tradizione, unita alle pratiche di meditazione e di consapevolezza.
Centro specializzato in Hatha Yoga
Un luogo dedicato all'ascolto del corpo, al respiro e alla presenza
🏵Trattamenti Olistici per donne
🌸Eventi e Ritiri di crescita personale Il nostro impegno è offrire un ambiente accogliente, un servizio attento e un’esperienza autentica che rispetti i bisogni di ogni persona. Grazie a molti anni di esperienza nell’insegnamento delle discipline orientali e al lav
08/05/2026
Uno spazio per fermarsi.
Per respirare.
Per ascoltare.
17/04/2026
La pratica prende forma nel tempo.
Un passo alla volta.
Anche fuori dalla sala.
05/04/2026
Buona Pasqua 🌿
Un tempo per fermarsi,
lasciare spazio
e respirare con più calma.
27/03/2026
I corsi settimanali sono lo spazio in cui la pratica prende forma nel tempo.
Un lavoro semplice, ma continuo.
È da qui che nasce tutto.
🌿
Per chi sente il bisogno di andare un po’ più in profondità, a fine aprile ci sarà uno spazio dedicato.
18/03/2026
🌿 Yoga all’aperto – Equinozio di Primavera
Per celebrare l’arrivo della primavera praticheremo yoga all’aperto al Parco degli Acquedotti.
Un momento semplice per respirare insieme nella natura e ritrovare presenza e calma.
🗓 Sabato 21 marzo
🕥 10:30 – 12:00
📍 Parco degli Acquedotti – Roma
La pratica di Hatha Yoga è aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
🌿 Lezione a contributo libero
Porta il tuo tappetino e vieni a praticare insieme.
Per informazioni e punto di incontro:
📱 WhatsApp 340 972 2566
Se pensi di ve**re puoi scriverlo nei commenti così organizziamo meglio il punto di ritrovo.
Se conoscete qualcuno a cui può fare piacere praticare all’aperto, condividete pure 🌿
Raffaella Shambhu Pede
11/03/2026
La meditazione non è qualcosa di distante dalla vita.
È un allenamento alla presenza.
Restare.
Osservare.
Respirare.
Questa è la base da cui nascono tutti i percorsi che proponiamo durante l’anno.
Dai corsi settimanali ai ritiri.
04/03/2026
Sabato 7 marzo
Meditazione e Presenza
15:00 – 17:00
Roma
Uno spazio strutturato di pratica meditativa guidata.
Aperto a tutti.
Informazioni in privato.
25/02/2026
MEDITAZIONE E PRESENZA
Sabato 7 marzo
15:00 – 17:00
Roma – Appio Claudio
Un pomeriggio dedicato alla pratica meditativa guidata.
L’incontro è aperto a chi desidera:
– rallentare
– allenare la presenza
– creare maggiore stabilità interiore
Non è richiesta esperienza.
Uno spazio semplice, strutturato, silenzioso.
Per informazioni e partecipazione scrivi in privato.
🌿
17/02/2026
Il corpo non è un’idea.
È esperienza.
Ogni cambiamento vero
nasce da qualcosa che si sente,
prima ancora che si capisca.
Nel mio percorso personale e nell’insegnamento
ho imparato che il corpo sa.
Sa quando è il momento di fermarsi.
Sa quando è il momento di attraversare.
Il corpo non mente.
E quando impariamo ad ascoltarlo,
la vita cambia forma.
10/02/2026
Non tutto va capito subito.
Il corpo spesso sa
prima che la mente trovi le parole.
Attraverso il respiro,
le sensazioni,
i piccoli segnali quotidiani,
ci indica quando fermarci
e quando attendere.
La pratica dello yoga
è uno spazio di ascolto profondo,
dove impariamo a fidarci
di ciò che sentiamo.
Il corpo non mente.
Ascoltarlo è già una forma di saggezza.
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Sito Web
Indirizzo
Piazza San Giovanni Bosco
Rome
00175
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 12:00 |
| 20:29 - 20:00 | |
| Martedì | 18:00 - 20:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 12:00 |
| 18:00 - 20:00 | |
| Giovedì | 18:00 - 20:00 |
| Venerdì | 09:00 - 12:00 |
| 16:00 - 17:00 | |
| Sabato | 14:00 - 16:00 |
