Laura Batani Shiatsu&benesse

A volte la vita ci invita a rallentare proprio quando non lo avevamo programmato.

In queste settimane lontana dal lettino ho capito una cosa importante: ciò che abbiamo costruito insieme non è mai stato solo un massaggio.

Era uno spazio per fermarsi.
Per respirare.
Per sentirsi accolte, ascoltate, comprese.

Da questo desiderio nasce The Flow Club ✨

Un cerchio di donne che scelgono di concedersi tempo, presenza e connessione.
Ci incontreremo davanti a un calice di vino, tra chiacchiere autentiche, risate, condivisioni e piccoli rituali di benessere da portare con sé.

Parleremo di noi, dei cambiamenti, della stanchezza, delle sfide e delle bellezze di questa fase della vita.

Perché a volte la cura più preziosa nasce proprio dall’incontro con altre donne che stanno attraversando il tuo stesso cammino.

Se senti che questo spazio ti chiama, scrivi “IO CI SONO” nei commenti 💫

Ti aspetto nel Flow Club.

CAMPANE TIBETANE
🔔 Curiosità: il suono non si ascolta soltanto con le orecchie.

Durante un trattamento con le campane tibetane, le vibrazioni sonore si diffondono attraverso il corpo, creando una sensazione di rilassamento profondo e benessere.

Un’esperienza che unisce ascolto, percezione e armonia, aiutando a rallentare il ritmo e a ritrovare uno spazio di calma interiore. ✨

Hai mai sperimentato il potere delle vibrazioni sonore?
Commenta qua sotto 👇🏻

A causa di un piccolo incidente al braccio dovrò fermarmi per circa un mese. 🩹

Grazie di cuore per tutti i messaggi e la vicinanza, li ho apprezzati davvero tantissimo. 🤍

Ma non mi fermo: continuerò a studiare e a lavorare per voi, e su Instagram arriveranno nuove pillole e consigli semplici ed efficaci da poter fare anche a casa. 🌿✨

Ci vediamo presto qui, con tante novità!

✨ Due massaggi facili per distendere la ruga naso-labiale e rilassare il viso.

Un movimento semplice da fare a casa, pochi minuti al giorno possono aiutare a:
💆‍♀️ sciogliere le tensioni
✨ rendere il viso più disteso
🌿 stimolare la pelle in modo naturale

Provalo e dimmi nei commenti come senti il tuo viso dopo averlo fatto 🤍

Massaggio al viso: sempre la soluzione migliore 💆🏼‍♀️✨

Manda questo video alla persona che dovrebbe regalartelo 😉

📍 Ti aspettiamo a Roma!

Senti i glutei contratti o doloranti? 🍑✨
ti mostra 2 esercizi yoga semplici ed efficaci per aiutare a sciogliere tensioni e rigidità.

Se abbinati anche a un massaggio, il risultato può fare davvero la differenza: il lavoro sul corpo diventa più profondo, i muscoli si rilassano meglio e la sensazione di benessere dura più a lungo 💆🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

Salva il reel per provarli con calma e condividilo con chi ne ha bisogno 💛

Siamo a Roma!
Scrivimi in DM 🫶🏻