Lilashakti

🌿 Ridere è una forma di igiene interiore

😄 Ridere aumenta la capacità respiratoria e migliora il ricambio di ossigeno nel sangue.
Sostiene l’attività muscolare, stimola la circolazione e attiva il sistema nervoso in modo naturale e benefico.

🧠 Quando ridi, il corpo produce sostanze che leniscono il dolore, sciolgono le tensioni e alleggeriscono il carico emotivo.
Non è solo una reazione spontanea: è una vera alleata della salute.

💛 Un atteggiamento umoristico verso la vita è una delle più potenti forme di prevenzione.
Ti aiuta a non irrigidirti, a non identificarti troppo con i problemi, a restare in movimento anche quando le cose non vanno come vorresti.

🌈 Prendere tutto troppo sul serio appesantisce il corpo e la mente.
Imparare a sorridere, soprattutto di te stessa, è un atto di intelligenza emotiva e di cura profonda.

✨ Ridi.
Respira.
Goditi gli effetti benefici di questa medicina semplice, gratuita e sempre a tua disposizione

📍 Il sistema nervoso è il quartiere generale del corpo fisico.
📍 Il sistema limbico è il quartier generale delle tue emozioni.

👉🏻 Se senti nel tuo corpo di essere in tensione, rimani calma, respira consapevolmente, ascolta la tensione localizzata, portaci l’attenzione e connettiti al tuo spirito eterno, ricordando che ogni situazione nel mondo materiale è temporanea.

☀️ Rilassati, sorridi e prenditi cura di te

🌈 Nell'incontro con te stessa/o, nell’ascolto del tuo corpo:

❣️ puoi conoscerti ed amarti meglio
🔄 sciogliere i vincoli inconsapevoli di origine karmica
🪢 riconoscere e liberare i nodi energetici che ti avviluppano
🌀 risolvere i traumi piscologici ed emozionali che limitano il tuo vivere quotidiano
☀️ realizzarti pienamente.

🧘‍♀️ Scopri gradualmente che la tua mente si acquieta, la sua superficie diviene calma e trasparente come un lago di montagna e sperimenti quel silenzio creativo in assenza di pensieri.

⭐️ Puoi vivere nella gioia, nell'amore e nella libertà, sintonizzandoti alla tua vibrazione eterna ed espandendo la tua coscienza.

La Meditazione Regressiva alle Incarnazioni Precedenti ti aiuta a sentire nel tuo corpo le energie trattenute da tempo e a liberarle per vivere con consapevolezza il presente e creare il futuro che desideri

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🌟 Le ghiandole a secrezione interna del sistema endocrino non appartengono del tutto al corpo fisico, ma sono manifestazioni speciali del corpo vitale e si sviluppano per realizzare una specifica attività.

👉🏻 Il timo, la milza e le due surrenali, corrispondono alla personalità.

👉🏻 La ghiandola pituitaria e la pineale, sono connesse alla dimensione spirituale della tua natura.

👉🏻 La ghiandola tiroide è l’anello che unisce le due realtà, mondo fisico e mondo invisibile.

✨ Le tue ghiandole sono luci interne che riflettono la coscienza.
Tu rifletti bene te stessa/o

🦋 Sei libera/o quando comprendi che il passato è passato e lasci andare ogni passata emozione limitante come fosse un'eco lontana.

☀️ Il presente contiene in sè l'enorme potere della gioia e della creazione.
È nel presente che vivi e che crei il tuo futuro.

🌈 Comprendi il tuo passato e lascialo andare, sintonizzati consapevolmente sul presente, immagina e crea il futuro felice che meriti.
Questa è la tua vera libertà

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☀️ Il tuo corpo fisico è la manifestazione del tuo essere.

Prima di incarnarsi lo spirito, sulla base delle relazioni karmiche, crea le strutture vibrazionali sottili che daranno forma al tuo corpo.

👉🏻Riconoscere queste vibrazioni è vivere la tua vita nella consapevolezza dell'unione sottile corpo mente spirito e nella pienezza della gioia



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🌈 Non sei sulla terra per gratificarti con cose effimere che non potrai portare con te quando tornerai nel cosmo.

✨Il tuo soggiorno sulla terra è temporaneo, sei figlia/figlio delle stelle e dell’universo.
Usa bene le tue risorse nel tempo a disposizione.

❣️Sei arrivata/o dalle stelle per liberarti, gioire, amare te stessa/o e gli altri.

🌟 La terra è un’opportunità di esperienze che realizzano chi sei

✨ L'essere umano non ha un corpo separato dall'anima.
Quello che chiami corpo è la manifestazione dell'anima e si distingue per i suoi cinque sensi.

🧘‍♀️ Il corpo è la chiave che ti permette di realizzare la tua vera natura spirituale ed eterna.

🧘🏼‍♂️ Quando senti di essere pienamente nel tuo corpo e lo ascolti da dentro, esso ti rivela quali nodi energetici sciogliere per liberarti dai condizionamenti imposti e vivere la tua verità in piena libertà

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✨ Ogni essere umano è uno spirito eterno che emana una potente energia consapevole: la coscienza.

🛗 Per comprendere la coscienza puoi paragonarla metaforicamente ad una persona che usa un ascensore e può salire o scendere.

🆙 Quando ti ritrovi in un basso stato di coscienza, hai bisogno di rientrare nell’ascensore e premere il pulsante che ti riporta ai piani più alti.
Una volta arrivata/o al piano più alto, puoi uscire dall’ascensore e goderti il vasto panorama.

🌟 Da quello stato di coscienza elevato, il panorama che ti si rivela è sconfinato e ha sfumature incantevoli.
L’unico bagaglio che porterai con te è l’espansione della tua coscienza e tu sperimenterai la gioia, l’estasi naturale che ti appartiene per diritto di nascita


✨ Alcuni ti parlano nel tempo libero.
🌈 Altri si liberano per avere il tempo di parlarti.

💞 Nelle relazioni affettive la differenza è sottile ma profonda.

C’è chi ti ascolta quando non ha altro da fare e chi crea lo spazio per te, perché la relazione è una priorità, non un riempitivo.

🏡 In famiglia accade lo stesso.

Non è una questione di quantità di tempo, ma di presenza reale.
Essere lì, davvero, senza distrazioni, è un atto d’amore che nutre e costruisce fiducia.

💼 Nel lavoro e nei contesti professionali questa dinamica è ancora più evidente.
Un leader che si libera per ascoltare il team non gestisce solo processi, ma coltiva persone, motivazione e senso di appartenenza.

🤝 Anche tra colleghi, la qualità della comunicazione nasce dal rispetto del tempo dell’altro, dal valore che ognuno attribuisce allo scambio, dalla volontà di esserci davvero.

🌱 Liberarsi per qualcuno significa riconoscerne il valore.
E quando ti senti vista/o, ascoltata/o, accolta, la relazione – personale o professionale – diventa un tempo e un luogo di evoluzione reciproca.

✨ Chiediti:
sto parlando nel tempo libero…o mi sto liberando per esserci davvero?