Studio Olistico Armonia

“Life in itself has no meaning. Life is an opportunity to create meaning.”

Osho

L'olio essenziale di geranio rosa è noto per le sue proprietà benefiche e il suo profumo avvolgente.
Ecco perché sceglierlo:

🌸 profumo avvolgente
🌸potere riequilibrante
🌸 cura della pelle
🌸 rilassamento

Utilizzalo nel trattamento ayurvedico più adatto a te!

"Ci sono momenti in cui vale il principio delle tre A: ascoltarsi, accettarsi, amarsi."
E oggi più che mai, amati e regalati il benessere!

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🧘‍♀️ Che cosa significa AYURVEDA?

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"La perfezione è già presente: ciò che ci allontana da lei è più di tutto la nostra ambizione di raggiungerla."

Raffaele Morelli

Qual è la routine ayurvedica perfetta per l'inverno?
La pratica dell’auto massaggio, tradizionalmente eseguita al mattino. L’olio caldo sulla pelle crea quel giusto calore e lubrificazione in grado di eliminare il freddo che si accumula nelle giornate d’inverno. L’ideale sarebbe massaggiarsi tutto il corpo con olio caldo per almeno 10 minuti al giorno, tutti giorni al mattino e poi riposarsi per altri 10 minuti prima di farsi una doccia calda.

Sai quali sono i benefici di un massaggio in inverno?
✅ Migliora la circolazione sanguigna
✅ Rinforza il sistema immunitario
✅ Migliora l'umore
✅ Rende la pelle elastica e luminosa

Cosa aspetti? Scopri qual è il massaggio più adatto a te contattando Giuliana!

Per l'inverno è assolutamente indicato l'olio essenziale allo zenzero: dona forza e tenacia alla mente ed è efficace contro i primi sintomi influenzali.🫚
Può essere utilizzato internamente per problemi digestivi o come aromatizzante in cucina; esternamente per massaggi, inalazioni e risciacqui del cavo orale, opportunamente diluito.

"L'anima libera è rara, ma quando la vedi la riconosci, soprattutto perché provi un senso di benessere quando le sei vicino."

Charles Bukowski

Olio essenziale al rosmarino 💚

Per i primi malanni, il buio pesto e il freddo, l'olio essenziale al rosmarino è perfetto, in quanto ha molte priorità antibatteriche e antivirali. 🤧

James M. Barrie dice "Sii sempre un po’ più gentile del necessario"". Il benessere parte dalle buone azioni verso gli altri, ma soprattuto verso noi stessi. Non tirarti mai indietro dall'aiutare chi ti sta vicino. Fallo soprattutto oggi!" 🫂