صحتي..my health

🌸 *اللَّهُمَّ أَفِضْ عَلَينَا مِن بَرَكَاتِ عطائك. وَجُد عَلَينَا بِالعَفْوِ وَالإِحسَانِ... وَزِد مِن حَسنَاتِنا فِى المِيزَانِ... وَأكْرِمْنا بِدُخُولِ الجِنان... بِفَرَحٍ وَاطْمِئنَانٍ... وَاستُر عَلَينَا وَفَرِّجْ كُرُباتِنَا يا ذا المَنِّ وارزُقنَا بَرَكَاتِهَا وخَيرَاتِهَا... ونَفَحَاتِهَا ورُؤيَتهَا والدُّعَاءَ فِيهَا...*

🌸 *اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ العَفوَ فاعفُ عنّا...*

🥀 *🌸🌸🌸 *لله تعالى... دعاء رقم 15*

🌸 *اللَّهُمَّ أَفِضْ عَلَينَا مِن بَرَكَاتِ رَمَضَانَ... وَجُد عَلَينَا بِالعَفْوِ وَالإِحسَانِ... وَزِد مِن حَسنَاتِنا فِى المِيزَانِ... وَأكْرِمْنا بِدُخُولِ الجِنان... بِفَرَحٍ وَاطْمِئنَانٍ... وَاستُر عَلَينَا وَفَرِّجْ كُرُباتِنَا يا ذا المَنِّ وَالإِحْسَان...*

🥀 *اللَّهُمَّ اجْعَلنَا مِن عُتَقَاءِ شَهرِ رَمَضَانَ المُبَارَك... وبَلِّغنَا بِفَضلِكَ لَيلَةَ الْقَدرِ... وارزُقنَا بَرَكَاتِهَا وخَيرَاتِهَا... ونَفَحَاتِهَا ورُؤيَتهَا والدُّعَاءَ فِيهَا...*

🌸 *اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ العَفوَ فاعفُ عنّا...*

🥀 *اللَّهُمَّ أكرمنا برؤية حَبيبِكَ مُحمَّدٍ ﷺ علَى صِفته الأصليّة... في المنام هذه الليلة وفي كلّ ليلة...*

🌸 *ربَّنَا ءاتِنا في الدُّنيا حسَنةً... وفي الآخرة حسنةً... وقِنا عَذابَ النار*

اللهم هيء لِلْغَرِيبِ دَارًا، وَلِلْمِسْكِينِ قَرَارًا، وَكن لِلْيَتِيمِ وَلِيًّا، وَلِلْأَرْمَلَةِ قَيِّمًا، إِلَهِي أَنَا عَبْدُكَ إِنْ أَحْسَنْتُ فَالْمَنُّ لَكَ، وَإِنْ أَسَأْتُ فَبِيَدِكَ عُقُوبَتِي، لا تجعَلْنِي للمصائب عَرَضًا، وَلِلْفِتْنَ نَصْبًا، وَقَدْ وَأرفع عني كل بَلَاءٌ ولا تسَلَّط من انتزعت من قلبه الرحمة ومن عقله الفطنة، ولا تكلني لاحد سواك ...

ما هو فحص Endosure (EndoSure Test)؟

إنه فحص غير جراحي يُجرى خلال 30 دقيقة تقريبًا ويستند إلى تحليل النشاط الكهربائي للأمعاء الدقيقة (GIMA) باستخدام تقنية Electroviscerography (EVG). يستخدم أقطاباً جلدية مثل تلك في تخطيط القلب (ECG)، دون الحاجة لأي تدخل جراحي .

تعتمد الفكرة على وجود بصمة كهربائية مميزة (biomarker) أثناء النشاط المعوي ترتبط بوجود بطانة الرحم المهاجرة (Endometriosis)، ويمكن كشفها وتحليلها عبر الجهاز وبرمجيات الدعم.

خطوات إجراء الفحص

1. التحضير المسبق للمريضة:

الصيام لمدة 6–8 ساعات قبل الفحص (يشمل الطعام وأحيانًا حتى الماء) .

يُفضّل عدم إجراء الاختبار أثناء الدورة الشهرية، وتجنّب بعض الأدوية مثل أدوية الغثيان أو المسكنات القوية قبل 2–3 أيام من الفحص .

2. وقت الوصول إلى العيادة:

يُطلب من المريضة ارتداء ملابس مريحة وفضفاضة، ويفضل إزالة الأجهزة الإلكترونية اللاسلكية (الخلوي) أو وضعها بوضع الطيران .

3. أثناء الفحص:

تُوضع ثلاثة أقطاب كهربائية على البطن وحزام تنفسي فوق الصدر (حسب الإرشادات في بعض الأماكن) .

المريضة تستلقي على كرسي مريح أو طاولة شبه مستلقية، وتُسجل بيانات أساسية لمدة حوالي 10–15 دقيقة .

يُطلب شرب كمية من الماء في أقل من 5 دقائق، ثم يُسجل النشاط الكهربائي المعوي لمدة حوالي 30 دقيقة بينما المريضة تبقى ساكنة .

4. النتائج:

تُحلّل البيانات باستخدام برمجيات متقدمة وتقنيات نمذجة رقمية دقيقة، ويُتاح للطبيب النتائج تقريبًا فور الانتهاء من القياس، خلال دقائق .

النتائج يمكن أن تحدّد وجود أو غياب بطانة الرحم المهاجرة بدقة عالية تصل إلى 98–99% مقارنة بما يؤكده التشخيص الجراحي .

ما هو فحص Endosure (EndoSure Test)؟

إنه فحص غير جراحي يُجرى خلال 30 دقيقة تقريبًا ويستند إلى تحليل النشاط الكهربائي للأمعاء الدقيقة (GIMA) باستخدام تقنية Electroviscerography (EVG). يستخدم أقطاباً جلدية مثل تلك في تخطيط القلب (ECG)، دون الحاجة لأي تدخل جراحي .

تعتمد الفكرة على وجود بصمة كهربائية مميزة (biomarker) أثناء النشاط المعوي ترتبط بوجود بطانة الرحم المهاجرة (Endometriosis)، ويمكن كشفها وتحليلها عبر الجهاز وبرمجيات الدعم.

خطوات إجراء الفحص

1. التحضير المسبق للمريضة:

الصيام لمدة 6–8 ساعات قبل الفحص (يشمل الطعام وأحيانًا حتى الماء) .

يُفضّل عدم إجراء الاختبار أثناء الدورة الشهرية، وتجنّب بعض الأدوية مثل أدوية الغثيان أو المسكنات القوية قبل 2–3 أيام من الفحص .

2. وقت الوصول إلى العيادة:

يُطلب من المريضة ارتداء ملابس مريحة وفضفاضة، ويفضل إزالة الأجهزة الإلكترونية اللاسلكية (الخلوي) أو وضعها بوضع الطيران .

3. أثناء الفحص:

تُوضع ثلاثة أقطاب كهربائية على البطن وحزام تنفسي فوق الصدر (حسب الإرشادات في بعض الأماكن) .

المريضة تستلقي على كرسي مريح أو طاولة شبه مستلقية، وتُسجل بيانات أساسية لمدة حوالي 10–15 دقيقة .

يُطلب شرب كمية من الماء في أقل من 5 دقائق، ثم يُسجل النشاط الكهربائي المعوي لمدة حوالي 30 دقيقة بينما المريضة تبقى ساكنة .

4. النتائج:

تُحلّل البيانات باستخدام برمجيات متقدمة وتقنيات نمذجة رقمية دقيقة، ويُتاح للطبيب النتائج تقريبًا فور الانتهاء من القياس، خلال دقائق .

النتائج يمكن أن تحدّد وجود أو غياب بطانة الرحم المهاجرة بدقة عالية تصل إلى 98–99% مقارنة بما يؤكده التشخيص الجراحي ....

نبقى في بيوتنا، ويبقى وطنا، ونبقى عن الشر بعيد .

كورونا !!! لا داعي للهلع والخوف ..
الاعلان عن ازدياد عدد الحالات المكتشفة من المصابين . وليس ازدياد حالات الاصابة .!!! ولا داعي للهلع .. الكورونا فيروس جديد بالنسبة للعلماء . ظهر اول مرة ١٩٦٠. سريع الانتشار ومدة الحضانة لغاية١٤ يوم . يحتوي على غلاف خارجي قديتأثر اويتأقلم مع الظروف وينحور ويأخذ منحنى جديد ..يكون الشخص معدي من يومين الى اسبوعين . ويستدل على الا صابة بالحرارة او الاعراض الاخرة . الوقاية باتباع سبل الوقاية . الاجراءات التي تتخذ من اجل مكافحة الفيروس هي لمحاصرةالمرض . وسلامة الاجراءات صحية وسليمة وبالتوازي مع ازدياد الحالات المكتشفة من الاصابات. فازدياد اعداد الحالات المكتشفة من المصابين لا يعني ازدياد عدد الاصابات . بل يعني تضييق دائرة انتشار المرض . فلا داعي للخوف والهلع. علما ان معظم الحالات المعلن عنها ، هي من القادمين من الخارج او العابرين . او المخالطين لهم ....فلا داعي للهلع والخوف من الاعلان عن ازدياد الحالات المكتشفة .

Fun Facts About Your Tongue and Taste Bud Tongue-tastic! We use our tongues all the time to eat, talk, and swallow. Food just wouldn't be the same without a working tongue, but have you ever thought ...

[03/11, 10:18 pm] 542049: السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . د حسن عبدالغني المحتسب .هذه قناتي . My health للاحبة والاصدقاء والزملاء وللمتواصلين معنا ولمشتركي . صحتك تهمنا . وصحة الاسرة والطفل. لطفا ، لا أمرا .اشتركوا وفعلوا الجرس وشاركوا في المجموعات لديكم لتعم الفائدة . اخبروني ايها الاحبة ما رأيكم في هذا الموضوع. اكتبوا لنا في ان وفعلوا الجرس بالضغط عليه ليصلكم كل جديد. وشاركوا الاحبة في النشر. شكرا جزيلا.
https://www.youtube.com/channel/UCD9mECvhdihKPVDiJtOct-A
[06/11, 10:42 pm] 542049: https://youtu.be/gd1koS2Hk8A

My Health لان صحتكم تهمنا .عملنا ان نقدم ، عروض صحية دورية .تفيد للمعرفة وللوقاية. للتخلص من الامراض .ولحياة صحية اقضل. Because your health is important to us. We offe...

https://youtu.be/QDFsvP-6k0w احتياج الجسم من البروتينات وسبل توفرها

Why Do You Need Protein Why Do You Need Protein? Your body uses it to build your muscles and organs, deliver oxygen to cells all over your body, and keep your immune system working....

بالإضافة إلى النظام الغذائي والمكملات الغذائية ، هناك بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها في المنزل لتعزيز صحة العين:
استخدم مرطبًا في منزلك إذا كان منزلك جافًا. قد تحتاج فقط إلى استخدامه بشكل موسمي ، أو قد تحتاج إلى استخدامه على مدار السنة ، اعتمادًا على المناخ الذي تعيش فيه.
اشرب الكثير من الماء. على الرغم من أن التوصيات تختلف حسب الوزن ، إلا أنه يجب على البالغين شرب ما يقرب من 1.5 لتر (6 ¼ كوب) و 2 لتر (8 1/3 كوب) من السوائل يوميًا...
حافظ على رطوبة عينيك بالدموع الصناعية.
تغيير التدفئة أو مرشحات مكيف الهواء بانتظام.
تجنب بيئة الهواء المغبر \و الملوث
استخدم كمادات باردة وخيار أو أكياس الشاي الأخضر أو الأسود المبللة والمبردة على عينيك..

How to strengthen your eyesight and maintain the power of vision Eye diseases prevented by proper food There are many diseases and health conditions that can affect the eye, which can often be stopped and avoided if you fo...