Studio水木

背中を弛める

背中の硬さは
腰痛
呼吸のしづらさ
慢性的な肩こり
慢性疲労
内臓のトラブル
自律神経のトラブル
あげたらキリがないほど関係しています。

背中をただ弛めれば良いわけではなく
全身のバランスをみて適度に弛めることが出来ないと
逆に不調の元になることもあります。

当店では
各層を弛めながら全身の氣の流れも整える方法で行っています。

身体も心も快適に過ごす人が増えますように。

腰を整える

人にとって腰は身体の要
腰が整うと他のところも整っていきます。

強さの肝のところでもあるのですが
すごく繊細なところでもあるので
強い力で間違った角度からアプローチされると
腰は最も簡単に壊れます。

だからこそより柔らかく優しく
アプローチしていく必要があるところです。

長年の歪みで腰が固まっていない限りは
この動画のように
触って十数秒で腰はすぐに柔らかくなります。

腰だけではないですが
身体は優しく触れていくとすぐに弛んで整っていきます。

地に足がつく

スピリチュアルな用語に勘違いされますが
地に足がつくのは現実な話で
足が地についていない人は意外と多いです。

立っている姿からもわかりますが
実際に足裏を触ってみると地に足はついていないなとわかります。

つかなくなることで一番起きるのは
心も身体も緊張しやすいということ。
緊張を弛めるのはマッサージなどありますが
足裏で大地を捉えられない限りまた緊張が起きます。

かといって足裏をマッサージすれば良いかというとそれでは地に足はつきません。

身体というのは不思議なもので
どれだけ整っている人に触られるかで整う次元が変わります。
地に足がつきたい場合には地に足がついた人に施術を受けることからが第一歩になります。

お腹の評価

therapy courseでは必ず確認するのが肚です。
肚は腹筋群があり、肝臓、胆嚢、胃、膵臓、脾臓、小腸、大腸、子宮、卵巣、膀胱などの腹部臓器から、
血管、神経、腰椎、仙骨の状態など情報が多いところです。

股関節で例をあげると股関節に問題がある人はほとんどいなく、肚のエリアに緊張があってそれが原因だったり、首からの影響の方が多いです。5割以上は肚の緊張が原因です。

また肚の状態でストレスの溜まり具合や種類や感情の状態、食欲、お通じ、疲労度などわかることがたくさんあります。

脳が過活動状態で肚が緊張している場合もあったりで
人は肚で生きているといっても過言ではないほど大切なところです。

肚が良い状態になると全身は良くなるので
そこはtherapyで良い方向に持って行ってから
食生活、運動などを心がけていきたいところです。

首の調整

首の不調の方は多く
首以外に問題があって首にトラブルが出ている方も
首自体に問題があって首にトラブルが出ている方もいます。

今回はシンプルに首の緊張を弛めている動画です。

ただゆらゆらしているように見えますか
アプローチしているのは
皮膚であり、骨であり、関節であり、靭帯であり、
血管であり、神経であり、筋肉であり、筋膜であり様々です。
一つの層だけでなく全部を一気にアプローチするからこそ色々と変化します。

制限がなく自由な身体へ。

therapy courseって
どんなことを行なっているのでしょうか？と
聞かれることがよくあるので
その中の一コマのご紹介です。

身体の差を見つけて
差を取ることを行います。

すると調和が取れた身体となり
身体の不調も嘘のように変化していきます。

ゆらしたり
押したり
引いたり
触っているだけだったり
すると調和が取れている身体は自然と連動するので
様々な不調の変化だけでなく
スポーツのパフォーマンスアップにも繋がります。

今回の動画は差を取っている動画ですが
情報を書き換えることも行っています。
それは次の動画でご紹介します。