Alvar Ayurveda

本格的な南インドカレー作りに欠かせない
スパイス　カレーリーフ苗を販売しています🇮🇳✨

🌿カレーリーフ苗（小）2苗セット
→ 2,200円

🌿カレーリーフ苗（中）1苗
（鉢底から約30cm）
→ 2,400円

今だけ送料無料😊
（北海道・沖縄・離島 +900円）

🌿カレーリーフとは？

カレーに似たスパイシーさと、
柑橘のようなフレッシュでフルーティーな香りが混ざった、
とても魅力的な香りのハーブです✨

お料理にはもちろん、
お部屋に置くだけでも香りを楽しめて、
観葉植物としても人気です🪴

これからの季節は特に育てやすくなります◎

⚠️ご購入前に必ずご確認ください
・発送はゆうパックにて、着日指定でお送りします
・植物のため、必ず指定日にお受け取りください
・不在等による再発送・交換・返金は対応できません

ご購入・お問い合わせはDMまでお願いします😊

#アールバール #インドスパイス #カレーリーフ #インド料理 #ハーブ生活

なぜ、同じ不調や悩みを繰り返してしまうのでしょうか？

私たちの健康、感情、仕事、人間関係、そして運の流れは、生まれ持った体質（ドーシャ）と出生時の星の配置（ジョーティッシュ）の影響を受けていると考えられています。

ヴェーダライフでは、アーユルヴェーダとインド占星術（ジョーティッシュ）の双方から、あなたの出生チャートと体質を読み解きます。

🌿​体質のサイクル： あなたのドーシャが最も乱れやすい時期と、それに伴う不調の傾向
🌿​才能と適性： あなたが本来持つポテンシャルを引き出す仕事や人生の方向性
🌿​心のパターン： 感情の波を整え、ストレスの原因と対処法を導き出す

出生チャートから確認したことを、あなたの体質を整えるパターンに落とし込み、あなただけのオリジナルレメディーシート（行動計画書）を作成します。

「今日から何をするべきか」
が明確になる実践的なプランをお渡しします。

パーソナルカウンセリングは、インドでアーユルヴェーダ医療の研鑽を積んだ Milinda Swaraj Singh が担当いたします。
日本語も堪能で、日本の生活習慣や環境を理解した上で、実践的なアドバイスをお伝えいたします。

不調の根本を知り、本来の自分らしさを取り戻すきっかけとして、ぜひご活用ください🌿

*️⃣基本鑑定+カウンセリング費用 : 90分 18,000円（オンライン）
＊ジョーティッシュの出生チャート作成とアーユルヴェーダドーシャの分析作業が必要なため、前もって必要な情報をお伺い致します。
また、上記料金にはドクターによる事前のジョーティシュ診断とアーユルヴェーダ双方から確認する為の作業（出生チャート作成、あなただけのオリジナルレメディーシート「行動計画書」）費用も含まれております。

＊上記に記載の通り、事前に出生チャー�

昔、私が通っていた大学へ久しぶりに行ってきました。

インドの大学は、大学の校内にも寺院があることがよくあります。今日も、​美しい孔雀が、私を迎えてくれました。

孔雀がいるということは
近くにムルガン神の寺院があるのかな？

そんな風に、インドの人は考えます。

​実はこの孔雀、もともとは世界を苦しめていた悪魔だったという神話を知っていますか？🦚

ムルガン神は、世界を苦しめていた悪魔「スーラパドマン」と戦い、激しい戦いの末、追い詰められた悪魔は巨大な木に姿を変えて隠れましたが

ムルガン神は、その大木に槍を放ち、木は真っ二つに裂けてしまったのですが、ムルガン神は悪魔をただ滅ぼすのではなく、その心を浄化し、最も美しく神聖な孔雀という「乗り物」へと生まれ変わらせたのです🪶✨

​この神話は、敵すらも切り捨てるのではなく、美しく神聖な存在へと生まれ変わらせたムルガン神の慈悲深さを表しています。

​孔雀は人間の「エゴや傲慢さ」の象徴でもあります。ムルガン神が孔雀に乗る姿は、私たちが心の奥にあるプライドをコントロールし、知恵へと昇華させる大切さを教えてくれています。

​
​ #ムルガン #インド神話 #孔雀 #スピリチュアル #

雨上がり🌈空を見上げると。。
6月に大量のバナナが!!

インドの灼熱が続けば、美味しいバナナが食べられると思うのですが、なかなか日本の気候では大阪で甘いバナナを収穫するのは難しいですが🥲ここ最近の日本の夏の暑さなら、いつかお庭でバナナを採って食べる🍴なんて日が来るのでは!? と期待しています❤

#バナナ栽培 #アーユルヴェーダサロン

最近、インドでも銅が再ブームです!!

なんで、銅なの？
という疑問を追求するクラスでしたが
銅でお腹のアマをお掃除出来るなら、絶対に銅を
使ってみたい!! 魔法のような銅の効果をぜひ、みなさまにも試していただきたい❤

とにかく簡単！！講座を受けられた方は、
ぜひ30日チャレンジしてみた効果をお知らせください😊

#アーユルヴェーダ #銅 #銅のちから

慌ただしい日々の中で、ふと立ち止まり、家でプージャをする時間。

​神聖な炎の揺らぎや、お香の香りに包まれると、ざわついていた心が少しずつ、静かな湖面のように穏やかになっていくのを感じます。

​特定の何かを強くお勧めしたいわけではありません。

ただ、こうして静かに自分と向き合う時間が、明日を生きる穏やかな力になればと願っています。

​そして、私たち一人ひとりが、自分の心に正直に、それぞれの「ダルマ（正しい道）」を、迷わず歩んでいくことができますように。

​世界中の皆さんの心に、平穏が訪れますように。

​ #プージャ #ダルマ #自分と向き合う時間

6月のプレミアムフライデーのお知らせ🤲

毎月月末に開催しているプレミアムフライデーですが
今週のみ３週目の金曜と土曜の2日間で開催いたします!!

お日にちお間違いのないようにご予約ください😊
SNSからもメッセージでご予約いただけますので
お待ちしております!!

#アーユルヴェーダ #プレミアムフライデー

【家族で旅するアーユルヴェーダ。お子様連れでも安心のパンチャカルマ滞在プラン✨】

​「本格的なパンチャカルマ治療を受けたいけれど、一人で行くのは不安…」

「小さな子どもがいるから、インドへのハードルが高いなぁ…」

​そんな風に諦めていませんか？

​今回は、
【小さなお子様やご家族と一緒に滞在しながら、安心して本格治療が受けられる特別な旅】をご案内します！🌿

​💡 みなさんの「不安」をすべて解決します！

​本格的な治療を受けたいけれど、

​「どこの病院に行けばいいの？」

​「現地の衛生面や食事が心配…」

​そんな不安を丸ごと解消するサポート体制を整えました。

​🤝 アールバールならではの安心ポイント

​移動もラクラク： インド到着時から、病院までしっかりとお迎え（送迎）いたします。

​丁寧な事前カウンセリング： 出発前のコンサルテーションで、お体の不調や今回の目的をインドのドクターとインド弊社のスタッフがじっくりお聞きし、最適な治療内容を決めていきます。

​滞在中も日本語でサポート： 現地では、アールバールのドクターがみなさまの滞在をしっかりケア。お帰りの際にも、今後のアドバイスを日本語でお伝えするので安心です。

今回の動画でご紹介しているのは、ご家族でゆったりと過ごせる「ファミリータイプのお部屋」です。清潔で広々とした空間なので、お子様連れでも我が家のようにリラックスして滞在していただけます。

​「行ってみたい！」「詳細が気になる！」という方は、ぜひお気軽にメッセージ（DM）やコメントをくださいね。

​今年の休暇は、ご家族みんなで心と体を芯から癒す、特別なインドの旅に出かけてみませんか？

​ #アーユルヴェーダ #パンチャカルマ #インド旅行 #子連れインド #アーユルヴェ

「チャイの国」にコーヒー革命を起こした
ブルートーカイコーヒーのお話☕

​インドといえばチャイや、南インドで愛される濃厚なミルク入りの伝統的な「インディアン・フィルターコーヒー」のイメージが強いかもしれません。

実はインドは世界有数のコーヒー生産国でもあるのをご存じですか。

数年前から噂では聞いていたコーヒー革命児
「​ブルートーカイ」をデリーで初めて試飲してみました😊

ブルートーカイ」ってネーミングがなんとも日本ブランドのように思えてなりませんが、紛れもなくインド国内の優れた単一農園の豆を、国内の熱心なファンのために自ら焙煎して届けるというスタイルを確立したコーヒーブラン
ドです。

​インドのコーヒー農園の多くは、他の植物（スパイスや果物の木）と一緒に栽培される「シェードグロウ」が一般的です。そのため、ブルートーカイのコーヒー豆には、スパイス感やシナモンやカルダモンなどナッツ系のコク、​フルーティーでほどよい酸味を感じることが出来ます。

パソコン作業で頑張ったごほうびは
ブルートーカイのコーヒーと砂糖たっぷり「ソアンパプディ」😊🙏🏻

インドで見つけたら、
ブルートーカイ&ソアンパプディのコンビネーションをぜひお試しください❤

#インドコーヒー #ブルートーカイコーヒー

先日、インドの親戚の結婚式に行ってきました。

南インドでは、結婚式、儀式、寺院や朝の市場どこでも、必ず目にするのが鮮やかなマリーゴールドのガルランド（花綱）です。

ヒンドゥーの儀式において、マリーゴールドの放つ鮮やかな黄色やオレンジは「火」や「太陽」の象徴といわれ、場を浄化したり、悪霊やネガティブなエネルギーを退ける強烈なサットヴァの力があるとされています。

結婚式場にも、すごい数のガルランドが飾られていました🌼🌼🌼

実は、​アーユルヴェーダにおいても、マリーゴールドは、たくさんの薬効があると言われています。

皮膚の調和、傷の修復、そしてカパとピッタの抑制に用いられる硬派な薬草です。

私は、プージャの時にお供えするためにマリーゴールドを自宅で育てていますが、​インド占星術においても、植物は天体のエネルギーを物質化したものと捉えられます。

マリーゴールドが象徴するのは、圧倒的に「太陽（スーリャ）」、そしてその黄金の輝きから「木星（グル）」のエネルギーです。

ホロスコープにおいて、太陽の配置が弱く、自信の喪失、活力低下、消化力の減退、あるいは目上の人（父親など）との関係に課題があるとき、マリーゴールドがそのエネルギーを補うための道具（改善法）として使われます。

​私は、​日曜日の朝に、マリーゴールドのお花を太陽神（スーリャ・ナマスカールなど）に捧げることをしています🤭

インドでは、​マリーゴールドは、ただ「綺麗だから飾る」という表面的なものではありません。
​
​占星術的には、天体のネガティブな影響を相殺するシールドとして、​アーユルヴェーダ的には、その熱を逆に「冷性」の力でなだめ、過剰なピッタ（炎症）やカパを削ぎ落とすクレンザーとして。

マリーゴールド