ATTA GLAM

ស្រ្តីយើងវ័យចាប់ពី៣០ឆ្នាំឡើងទៅ សម្រស់ស្បែកកំពុងតែវិវត្តឈានទៅរកសញ្ញានៃភាពចាស់ជ្រួញ។

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលរក្សានិងព្យាបាលសម្រស់នេះមិនគ្រប់គ្រាន់ឡើយ ទាល់តែមានការថែរក្សាទាំងសុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តឲ្យបានរឹងមាំជាមុនសិន។

មួយទៀតសោត ជម្រើសផលិតផលយកមកប្រើប្រាស់ក៏គួរតែប្រើប្រាស់ទៅតាមស្ថានភាពនៃស្បែក និងដំណោះស្រាយនៃស្បែកដែលយើងចង់បាន តាមរយៈរូបមន្ត និងរបៀបប្រើប្រាស់នៃផលិតផលនីមួយៗ មិនមែនតែចេះតែទិញតាមsocial influencer នោះទេ។ យើងគួរតែយល់ពីស្បែករបស់ខ្លួន យល់ពីគោលដៅស្បែកដែលយើងចង់បាន យល់ពីរូបមន្តនៃផលិតផល យល់ពីរបៀបប្រើប្រាស់ យល់ពីប្រភពនៃផលិតផល និងយល់ពីកញ្ចប់ថវិកាដែលយើងមាន។

#សម្ផស្ស #សុខភាពនិងសម្រស់ #បញ្ហាស្បែក #ចាស់ជាងអាយុ #សុខភាពផ្លូវចិត្ត #ផលិតផលសុទ្ធ #នារីខ្មែរ #លើលោកនេះគ្មានស្រីមិនស្អាតទេមានតែស្រីខ្ជិល #ស្អាតពីខាងក្នុងដល់ខាងក្រៅ #ភាពជាខ្លួន

ដើម្បីឲ្យការប្រើប្រាស់ Sunscreen ដោយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព ដំបូងយើងត្រូវកំណត់ថាតើប្រភេទស្បែកយើងត្រូវជ្រើសរើសsunscreenប្រភេទណាដែលត្រូវគ្នាជាមុនសិន
1. លាងសម្អាតមុខ និងដងខ្លួនឲ្យស្ងួត រួចដាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃក្នុងបរិមាណសមស្របហើយលាបឱ្យស្មើៗគ្នា ថ្នមៗ និងម៉ាស្សាសព្វសាច់ដើម្បីស្រូបបានការការពារស្មើៗគ្នា។
2. យើងគួរតែលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ 15 នាទីមុន ពេលចេញត្រូវកំដៅនិងពន្លឺ។ សម្រាប់អ្នកដែលឧស្សាហ៍តុបតែងមុខ ត្រូវលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ 5 នាទីមុននឹងលាបprimer និង concealer ។
3. សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវធ្វើដំណើរនៅខាងក្រៅពេញមួយថ្ងៃ ឬបែកញើសច្រើនត្រូវលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃម្តងទៀតរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង។ វិធីនេះអាចជួយការពារកំដៅថ្ងៃបានល្អបំផុត និងធានាថាស្បែករបស់អ្នកតែងតែទន់រលោង។

យើងចាំបាច់ត្រូវប្រើប្រាស់sunscreenឲ្យបានទៀងទាត់ប្រចាំថ្ងៃ

#ខ្ញុំចង់ដឹង #ភ្ជុំបិណ្ឌ

តើអ្វីទៅជាSuncreen? តើបងប្អូនយើងណាខ្លះកំពុងប្រើវា?

#ខ្ញុំចង់ដឹង

១. មិនសន្សំរឿងខុសទំនង ដោយគ្មានហេតុផល
២. មិនតិះដៀលស្វាមីនៅចំពោះមុខមនុស្សដទៃ
៣. មិនចេះតែប្រចណ្ឌខុសរឿង
៤. តែងតែគាំទ្រលើកទឹកចិត្តស្វាមីរបស់ខ្លួន
៥. ធ្វើឱ្យផ្ទះក្លាយទៅជាកន្លែងកក់ក្ដៅសម្រាប់គ្រួសារ មិនមែនជាកន្លែងក្ដៅក្រហាយ
៦. តែងលើកសរសើរពីការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ស្វាមីក្នុងកិច្ចការងារប្រចាំថ្ងៃ
៧. ច្រើននិយាយពីរឿងមានប្រយោជន៍ រឿងដែលធ្វើឱ្យសប្បាយ ជាជាងរអ៊ូរទាំពាក្យមិនបានការតាំងពីព្រលឹម ទល់ព្រលប់
៨. តែងយកចិត្តទុកដាក់ ជួយជ្រោមជ្រែង និងផ្ដល់ជាគំនិតល្អៗដល់ស្វាមី
៩. អត់ឱនយោគយល់ អធ្យាស្រ័យចំពោះកំហុសតូចៗរបស់ស្វាមី
១០. មិនចំអកស្វាមីខ្លួនថាជាមនុស្សបរាជ័យ នាពេលដែលគាត់ខាតបង់លើការងារ ឬមុខជំនួញ។

ឧត្តមភរិយាអាចកើតមានឡើង ក៏អាស្រ័យទៅលើទង្វើល្អរបស់ស្វាមីផងដែរ។ បើរកបានភរិយាល្អម្នាក់ហើយ គប្បីមើលថែនាងឱ្យបានល្អ៕

អត្ថបទដោយ៖ Business Aphirouh

វិធីប្រៀបធៀបសមញ្ញឲយល់ពីការពាក់ម៉ាសទាំងអស់គ្នា😷😷😷

សូមបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្នទាំងអស់គ្នា!

ថ្ងៃទី១៖ ចំណីគំនិត