Snpegwell

(2025 연말 이벤트)
네이버예약 현재 업데이트 되어있습니다(그룹레슨만) 선착순 접수는 아니니 관심 있으신 분들은 천천히 살펴보시고, 12/31 18:00까지 신청해주세요. 개인레슨은 일정 조율을 위한 문의 부탁드립니다.

#임산부운동
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• 골반 내밈 완화, 백니 완화
• 하체 근력 강화 및 힙업
• 왼쪽 상체 전방 회전 개선
• 앞쪽으로 쏠린 무게중심 개선
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비포 사진으로 임신 전 사진만 있었어서,
사진을 찍어보는 것이 의미가 있을까 했는데 ..
임신 후 코어힘을 잡는 것도 쉽지 않을 수 있고,
운동 종류의 제약이 있음에도
오히려 더 나아진 정렬과 컨디션을 보여주시는 회원님 !

출산 후에도 snpe로 꾸준히 관리하고 싶으시다는 ..
어느덧 막달이 다가오고 있어요
행복한 임신 생활, 건강한 출산을 응원합니다 🤰🏻


#임산부

5주년을 기념하며 조그만 마음을 나누었습니다. 많은 분들이 오셔서 채워주셨던 5주년 플리마켓 덕분에, 그 수익금을 좋은 곳에 사용하게 되어 감사히 생각합니다. SNPE청주지웰점은 앞으로도 개개인 뿐 아니라 지역 사회에까지 선한 영향을 나누는 곳이 되겠습니다. 💌

센터 5주년 굿즈 - 반다나(수건/두건) 🪬

센터 5주년을 맞이하여 반다나를 제작하였어요. 디자인이 생각보다 더 예쁘게 나와서 지인들에게도 주문 문의가 많았답니다.

1년 이상 수강하신 회원님들은 무료로, 1년 미만의 회원님들은 1달 내 6번 이상의 수업을 지각&결석 없이 수강하시면 무료로 제공하려 해요(무료 제공 수량 1인당 1장, 유효 회원만)

다가오는 월요일(8/18)부터,
센터에서 가장 우선적으로 받아보실 수 있어요.

무료 제공 수량 외 추가/별도 구매를 희망하시면 (택배 가능)
희망 수량 DM으로 알려주세요.

SNPE, 러닝, 요가 등 운동에서 땀 닦는 용으로 /
생활 속에서 다양하게 활용하는 재미를 느껴보아요!
다양한 착용컷도 태그를 통해 공유해주세요!

8월 말까지 택배 주문 무료배송

* 네이비 색상입니다. 2번째 사진과 가장 흡사해요
* 100% cotton, 60x60cm

📢 snpe 청주지웰점레슨&가격 안내
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▫️ 9명 정원의 그룹레슨 - 60분
▫️ 토요일 10시 바이어트 > 전신케어 70분으로 변경
️️️▫️ 목요일 20:10 골반집중 신설
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snpe청주지웰점 그룹레슨, 개인레슨
모두 레슨 포화 상태라 시작일 가능하신지 먼저 문의 주세요
8월 말까지 5주년 이벤트 중이니 이벤트 관련 글 참고해주세요!
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#청주운동 #청주지웰시티 #체형교정운동 #청주다이어트

• 경추 7번 돌출 완화
• 흉추 곡선 회복
• 갈비뼈 벌어짐 개선

최근 많이 보이는 평평한 등을 가지고 계셨으나, 1년 가까이 레슨하며 자연스러운 등의 곡선을 회복하신 우리 회원님! 등의 곡선 회복을 위해 골반에서부터 연결되는 척추의 쓰임을 많이 연습하였지요! 꾸준히 연습했던 snpe4 구르기도 많은 도움이 되었어요. 위의 변화들 뿐 아니라, 몸 전체의 딱딱한 톤도 많이 편안해졌어요. 체중보다 체형, 우리 회원님이 몸소 보여주신 ..
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사진 공유 허락해주셔서 감사합니다!

#편평등 #버섯목 #청주필라테스 #홈트레이닝 #골반 #청주운동 #바른자세 #청주다이어트

8월, SNPE청주지웰점 5주년 맞이 이벤트

7월에 이은 2차 이벤트 소식 -
8월은 진짜 우리 청주지웰점의 5번째 생일인 달이에요.
5년 전, 코로나로 불안한 시기였지만 SNPE에 대한 애정 하나로
센터를 열었던.. 시간이 흘러 많은 분들과 5주년을 맞이하게 되었네요. 늘, 많이 감사합니다.

이번 5주년 이벤트는 선착순 제한 없이 모집하려 하고, 이번을 마지막으로 한동안 이벤트는 쉬어가려 하니 관심 있으신 분들은 이번 이벤트 기회를 활용해서 혜택을 얻어가시길 바랍니다. 뜨거운 여름도 SNPE와 함께 🌞
+ 민생회복 소비쿠폰 사용가능

1번, 수강권 할인
네이버예약은 다음주 월요일에 적용가능,
센터에서 현장결제가능(문자로 먼저 신청해주시면 좋아요)
계좌이체 신청은 오늘부터 가능합니다

3번, 5주년 파티
▪️ 플리마켓
원장님 소장의 중고 SNPE 도구 / 물품 및 의류를
아주 저렴한 가격에 판매합니다.
• 도구 : ( SNPE 중고 도구 ) 10,000 선
• 의류 : ( 룰루레몬 의류 위주, 실착

🎂 SNPE청주지웰점 5주년 이벤트

여러분의 사랑 덕분에
SNPE청주지웰점이
2025년 8월, 5번째 생일을 맞이합니다

7월과 8월 두 달에 걸쳐 2차례의 이벤트를 준비하였어요.

1차 이벤트: 7/2(화) - 선착순 마감시까지
2차 이벤트: 8/1(금) - 선착순 마감시까지

1차와 2차 이벤트 내용은 서로 중복되지 않으며
2차 이벤트는 8/1에 공개됩니다!

관심 있으신 분들은
Dm, 채널 상담, 개별연락 주시면
네이버예약 창을 만들어 드리거나 현장결제를 도와드립니다
선착순은 결제순으로 진행됩니다.

3번 이벤트는,
블로그 체험단 광고 5년간 단 한 번도 안 해 본 사람으로
검색해도 광고글만 뜬다는 이야기가 많아..
기왕이면 광고업체에 돈 주고 후기로 채워지는 것보다..
진짜 센터 직접 다니신 우리 회원님들 후기가 채워지면 더 좋을듯하여 마련해보았어요. 이런점은 좋았다/이런점은 개선하면 좋겠다 내용 다 넣어주시면 반영해서, 우리 회원님들께 실질적으로 더 맞춤형의 센터가 되겠습니다 🙏🏻

SNPE청주지웰점의 순간순간들을
함께 채워주시는 여러분들께
감사의 마음을 전해요.. 🌺 ..

6/6 현충일에는 우리 아침 일찍 만나 야외에서 SNPE를 해보아요. 혹시나 해가 너무 뜨겁거나 비가 오면 가림막이 있는 야외무대에서 즐겨보아요. 여러분의 수련 기록도 카메라 챙겨가서 남겨드릴게요. 자연과 함께하는 SNPE는 얼마나 좋을까요? 관심 있는 분들 신청 주세요 𑁍ࠬܓ

회원 : 회원권 사용 + 1인 동반신청 가능
비회원 : 3만원
국민 443701-04-286523 박미소(바른자세척추운동)

준비물 및 상세한 안내는 신청 후에 드릴게요

무심천에서의 야외 개인레슨 . 일년 중 잠깐동안만 즐길 수 있는 벚꽃이라 더 소중해요. 도구와 매트 챙겨 가서, 꽃길 러닝까지 ! 예쁜 우리 회원님 모습도 담아 보았지요 𑁍

기다렸던 푸릇한 봄에 이렇게 까맣게 잿더미가 된 산을 보고 있자미 마음이 많이 아픕니다. 구조대원들, 마을 주민들, 영문도 모를 동물들 부디 더 다치지 않기를 바랍니다. 소액이지만 기부에 동참합니다. 많은 분들이 함께하면 좋을 것 같아 기부할 수 있는 링크를 스토리에 공유해봅니다..