IHerb

IHerb

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from IHerb, Health/Beauty, Aktobe.

17/10/2020

πŸ‘§πŸ»πŸ‘¦πŸ» ВкусныС ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 21st century 😍
πŸ’‘ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 80% Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ количСство Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ обСспСчат комплСкс Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
Π§Ρ‚ΠΎ это❓
πŸ”Ή Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΈ развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
πŸ”Ή Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D - 400ΠœΠ• Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ.
πŸ”ΉΠ£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ - 250ΠΌΠ³ Π² 1 Ρ‚Π°Π±Π»
Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Π°β“
πŸ”Έ ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΈ развития вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
πŸ”Έ Π‘Ρ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ рост ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
πŸ”Έ ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° вирусам ΠΈ инфСкциям
πŸ”Έ ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ физичСской ΠΈ умствСнной ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎ-психичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅
πŸ”Έ Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚
πŸ”Έ НС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ
Π§Ρ‚ΠΎ Π² составС❓
♻️ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ для энСргСтичСского ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°
😷 Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π‘ ΠΈ D, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ для ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ
⚑️ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π‘
πŸ† БоотвСтствуСт стандарту качСства GMP
πŸ₯‘ ВСгСтарианский
❎ Π‘Π΅Π· сахара
❎ Π‘Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°
βœ… Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ: БША πŸ‡ΊπŸ‡Έ
βœ”οΈ ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:
πŸ‘‰ дСтям ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚πŸ‘¦πŸ» ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² дСнь Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹
πŸ‘‰ дСтям ΠΎΡ‚ 4 Π»Π΅Ρ‚πŸ‘§πŸ»ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 2 ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² дСнь Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹
🌟 Π¦Π΅Π½Π° 3500 Ρ‚Π³ 🌟
Для Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡
πŸ“²Whatsapp 87078406628 Азима

03/10/2020

πŸ’‘Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ πŸ‘‰ это 5% состава Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнный Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ микроэлСмСнтов Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. ΠžΡ‚ Π΅Π³ΠΎ нСдостатка страдаСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ 3ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅πŸ˜±
βœ… ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ риску развития ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹πŸ‘©πŸ» Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста
βœ… Π’ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² срСднСм присутствуСт 4 Π³ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ - 3 Π³
βœ… Бамая извСстная Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° πŸ‘‰ сохранСниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня эритроцитов ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°. НСдостаток ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈπŸ‚ .
☝️ НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ анСмия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π’12 ΠΈΠ»ΠΈ Π€ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты, основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° остаСтся нСдостаток ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°
Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°πŸ‘‡
πŸ”Έ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ πŸ‘‰ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… источников. Когда ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ поступаСт Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ с мясом, всасываСтся ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30% ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°
πŸ”Έ Π½Π΅Π³Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ πŸ‘‰ ΠΈΠ· Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… источников. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΠ· Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… источников, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сСмян, усваиваСтся 10% Π½Π΅Π³Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π΅ хватаСт❓
πŸ‚ НСдостаточноС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ
πŸ‚ БариатричСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ (ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, рукавная гастропластика ΠΈ Π΄Ρ€.)
πŸ‚ Обильная мСнструация
πŸ‚ Π―Π·Π²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° πŸ‚ ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ‹ толстой кишки (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ)
πŸ‚ Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ°Π±ΡΠΎΡ€Π±Ρ†ΠΈΠΈ
πŸ‚ ЗаболСвания ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° (синдром Π½Π΅Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, болСзнь ΠšΡ€ΠΎΠ½Π°, язвСнный ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚, цСлиакия)
⚠️ Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π°
πŸ₯€ Π£Ρ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ
πŸ₯€ Π‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
πŸ₯€ ΠžΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°
πŸ₯€ Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ
πŸ₯€ Вахикардия
ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ источники ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°πŸ‘‡
πŸ₯© Мясо (говядина, тСлятина, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π°)
🦐 ΠœΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, устрицы, Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†)
πŸ₯¦ ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, листовая капуста)
πŸ“ Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, изюм, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, чСрнослив)
🍚 Π‘ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ (Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°)
❗️ЖСлСзо слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π² случаС, Ссли Π±Ρ‹Π» диагностирован Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ источники Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π² достаточном объСмС. НСкоторыС люди Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ Π³Π΅ΠΌΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ·ΠΎΠΌ πŸ‘‰ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Если диагностирован Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚βš οΈΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π‘ΠΠ”ΠΎΠ²πŸ’Š Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘πŸ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всасываниС ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°πŸ‘Œ

03/10/2020

πŸ’‘Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ πŸ‘‰ это 5% состава Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнный Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ микроэлСмСнтов Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. ΠžΡ‚ Π΅Π³ΠΎ нСдостатка страдаСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ 3ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅πŸ˜±
βœ… ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ риску развития ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹πŸ‘©πŸ» Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста
βœ… Π’ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² срСднСм присутствуСт 4 Π³ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ - 3 Π³
βœ… Бамая извСстная Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° πŸ‘‰ сохранСниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня эритроцитов ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°. НСдостаток ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈπŸ‚ .
☝️ НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ анСмия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π’12 ΠΈΠ»ΠΈ Π€ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты, основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° остаСтся нСдостаток ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°
Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°πŸ‘‡
πŸ”Έ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ πŸ‘‰ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… источников. Когда ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ поступаСт Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ с мясом, всасываСтся ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30% ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°
πŸ”Έ Π½Π΅Π³Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ πŸ‘‰ ΠΈΠ· Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… источников. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΠ· Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… источников, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сСмян, усваиваСтся 10% Π½Π΅Π³Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π΅ хватаСт❓
πŸ‚ НСдостаточноС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ
πŸ‚ БариатричСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ (ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡˆΡƒΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, рукавная гастропластика ΠΈ Π΄Ρ€.)
πŸ‚ Обильная мСнструация
πŸ‚ Π―Π·Π²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° πŸ‚ ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ‹ толстой кишки (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ)
πŸ‚ Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ°Π±ΡΠΎΡ€Π±Ρ†ΠΈΠΈ
πŸ‚ ЗаболСвания ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° (синдром Π½Π΅Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, болСзнь ΠšΡ€ΠΎΠ½Π°, язвСнный ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚, цСлиакия)
⚠️ Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π°
πŸ₯€ Π£Ρ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ
πŸ₯€ Π‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
πŸ₯€ ΠžΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°
πŸ₯€ Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ
πŸ₯€ Вахикардия
ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ источники ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°πŸ‘‡
πŸ₯© Мясо (говядина, тСлятина, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π°)
🦐 ΠœΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, устрицы, Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†)
πŸ₯¦ ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, листовая капуста)
πŸ“ Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, изюм, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, чСрнослив)
🍚 Π‘ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ (Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°)
❗️ЖСлСзо слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π² случаС, Ссли Π±Ρ‹Π» диагностирован Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ источники Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π² достаточном объСмС. НСкоторыС люди Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ Π³Π΅ΠΌΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ·ΠΎΠΌ πŸ‘‰ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Если диагностирован Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚βš οΈΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π‘ΠΠ”ΠΎΠ²πŸ’Š Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘πŸ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всасываниС ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°πŸ‘Œ

#Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ±Π΅ #ТСлСзодСфицитнаяанСмия

02/10/2020

β˜€οΈΠ’Π˜Π’ΠΠœΠ˜Π Π”3 ΠΎΡ‚ ChildLife, с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ πŸ‘ΆπŸ»
πŸ’‘Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π”3 ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ для растущСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½, всС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹πŸ‘©πŸ»β€βš•οΈ ΠΌΠΈΡ€Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ СТСднСвно☝️
Π§Ρ‚ΠΎ это❓
πŸ”Ή Капли с Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π”3 с ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ мл🌑
πŸ”Ή Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²πŸ‘ΆπŸ» Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°πŸ‘¦πŸ» ΠΈ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²πŸ‘§πŸ»
πŸ”Ή НС содСрТит ΡΠΏΠΈΡ€Ρ‚πŸ™…πŸ»β€β™€οΈ
πŸ”Ή Волько Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹β˜οΈ
πŸ”Ή МоТно Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊπŸ₯›
πŸ”Ή ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΊΡƒΡπŸ˜‹
πŸ’‘ΠΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ акадСмия ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈπŸ‡ΊπŸ‡Έ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ количСство Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π”β˜€οΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ послСдовали послС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉπŸ‘¨πŸ»β€πŸ”¬ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ прСимущСства Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π”, срСди ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°:
πŸ”Έ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉβ˜ οΈ
πŸ”Έ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΡ‹πŸ˜·
πŸ”Έ Π·Π΄Ρ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, сСрдца ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°πŸ’ͺ
πŸ”Έ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° процСсса ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈ фосфора♻️
πŸ₯‡ #1 Π² Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³Π΅ Β«Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π” для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉΒ» Π½Π° iHerb
πŸ₯ˆ #2 Π² Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³Π΅ «Для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Β» Π½Π° iHerb
❎ Π‘Π΅Π· ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ спирта
❎ Π‘Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°
βœ… Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π° производства: БША πŸ‡ΊπŸ‡Έ
❌ НС содСрТит:
Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½, ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½, спирт, искусствСнныС Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ краситСли ΠΈ ΠΏΡ€.Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ
βœ”οΈ ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
πŸ‘ΆπŸ» ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° - 6 капСль Π² дСнь
πŸ‘¦πŸ» ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ‚ - 8 капСль Π² дСнь
🌟 Π¦Π΅Π½Π° 5000 Ρ‚Π³ 🌟
Для Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡
πŸ“²Whatsapp 87078406628 Азима

#Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ±Π΅

24/09/2020

ВсС Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΈΜ† Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΈΜ† ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ -кислород . ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΈΜ† ΠΊΠΎΠΆΠΈ.... ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ этот список ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ бСсконСчно
Благодаря кислороду:
πŸ”ΈΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‚ всС наши ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅.
πŸ”ΈΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ «сТиганиС» ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств- Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² , ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΡŒΠ΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ эритроцитов называСтся-ΠœΠ°Π»ΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ΅(ΠΠΠ•ΠœΠ˜Π―)
ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ:
πŸ”ΈΠ’Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос
πŸ”ΈΠ›ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΈΜ†
πŸ”ΈΠ’ΡΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
πŸ”ΈΠ£ΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
πŸ”ΈΠ‘ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ
πŸ”ΈΠΠΊΠ½Π΅(ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ)
πŸ”ΈΠ˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΈΜ† вСс
Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΠ² «нСдостаток ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΒ» , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ОАК(ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΈΜ† Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ) ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ лишь Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°. Он ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ! Π‘Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ кислород просто Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π΅Ρ‚πŸšƒ
Π’ΠΎΡ‚ спСктр Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ:
πŸ”ΈΠžΠΠš - Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½
Норма Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ : 120-140 Π³/Π»
Π£ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ :130-160 Π³/Π»
πŸ”ΈΠ‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ - Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 15
πŸ”ΈΠ€Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈΠ½( запас ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² вашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅)
Π’ лабораториях Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌ, ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΈΜ† ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅. Π˜Ρ… Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ - Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ значСния!

Если Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ вас Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΈΜ† ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°, Ρƒ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Бкрытая анСмия.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ питания , ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Π² капсулах.

🌿Iron 36- β€œNow”-90 капсул
πŸ’°Π¦Π΅Π½Π° - 6200
#анСмия #ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ #ТСлСзодСфицитнаяанСмия #ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ #Π΄Π½Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ #Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Π°ΠΈΜ†Ρ…Π΅Ρ€Π±Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ±Π΅

24/09/2020

ΠžΠ‘Π©Π˜Π™ ΠΠΠΠ›Π˜Π— ΠšΠ ΠžΠ’Π˜.
Π•Π³ΠΎ всСгда Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ. Для простого ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° всС значСния Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ говорят, поэтому Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ завСсу ΠΈ внСсти ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
ΠœΡ‹ всС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° значСния Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ это ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. На Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ послСднюю ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ.
Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ЖДА (ТСлСзодСфицитная анСмия), это практичСски ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, для Π΅Ρ‘ диагностики Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Ρ„Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈΠ½, Π½ΠΎ всё ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ.
1️⃣ MCV (срСдний объСм эритроцитов)
Норма Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ 82-98, Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ 81-95
Если MCV Π½ΠΈΠΆΠ΅β†˜οΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ β€” это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ЖДА.
НО! Всё ΠΆΠ΅ 100% ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Ρ„Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈΠ½.
Если Π²Ρ‹ΡˆΠ΅β†—οΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ β€” ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’.
2️⃣ МБН (срСдний ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ HGB (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½) Π² эритроцитС): Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° 26-32
Если ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅β†˜οΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ β€” ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ЖДА)
Если Π²Ρ‹ΡˆΠ΅β†—οΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ β€” Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’.
3️⃣ HCT (Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΊΡ€ΠΈΡ‚) - Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 37
Низкий Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΊΡ€ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ЖДА, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ сСрдца.
4️⃣ HGB (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½) Π½ΠΈΠΆΠ΅β†˜οΈ 125 - ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ наличия Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ.
Π’Ρ‹ΡˆΠ΅β†—οΈ 138 Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ 150 Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ густой ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ.
6️⃣ PLT (Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹): Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° 178-318
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ хроничСской вирусной ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.
7️⃣ Π­ΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡ„ΠΈΠ»Ρ‹ - Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2
ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΈΠ· простого Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ.
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ со спокойным Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всё Ок...Π° Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ Ок, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ вопросами ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ учился Π² мСдинститутС πŸ˜…

И всё ΠΆΠ΅ ТСлаю самодиагностикой Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π° вашСм ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ πŸ™
#ΠΎΠ°ΠΊΡ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ #диагностикаанСмии #ΠΎΠ°ΠΊ #ТСлСзодСфицитнаяанСмия #эозонофилы #Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ #Π°ΠΉΡ…Π΅Ρ€Π±Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ±Π΅

Photos from IHerb's post 23/09/2020

О пользС ОмСга-3 ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚. Но Π½Π΅ всС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ состояния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚.
ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ОмСги-3:
πŸ”ΈΠ‘ΡƒΡ…Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
ОмСга 3 сохраняСт Π²Π»Π°Π³Ρƒ πŸ’§, ΠΈ Π·Π° счСт Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° дольшС остаСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΈΜ†. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ входят Π² структуру ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΈΜ† стСнки.
Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ этого элСмСнта , Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ быстрСС ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ токсинов.
Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ дорогостоящими ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ масками, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ эффСкта. Π—Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΈΜ†Ρ‚Π΅ΡΡŒ! ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° просто Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ наноситС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ?!
πŸ”ΈΠ’Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос/ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ волосы πŸ’‡πŸ»β€β™€οΈ Если Π²Ρ‹ страдаСтС ΠΎΡ‚ выпадСния волос, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ блСстящиС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ явно Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²!
Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ простым языком, ваши волосы растут Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΈΜ† ΠΆΠ΅ воспалСнной ΠΈ сухой ΠΊΠΎΠΆΠ΅. НикакиС ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ, ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, маски Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚! Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ.
πŸ”ΈΠ›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ
Если Вас бСспокоят Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ногтСвая пластина ΡΠ»ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡΡΠ»ΠΈΡˆΠΊΠΎΠΌ мягкой.
πŸ”ΈΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΈΜ† сон
Π£Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠžΠΊΡΡ„ΠΎΡ€Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ , Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² , спят ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅! Но это Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ , Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠžΠΌΠ΅Π³Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ снотворноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном! Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ пСрСнСсти Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ дня , ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ уснСтС 😴
πŸ”ΈΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΈΜ†
Часто Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ , Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΈΜ† Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅? ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ процСсса ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ΅! Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ , сто здСсь скрываСтся Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ОмСга-3 ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° -3 Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ сСбя:
πŸ”ΈΠ‘Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ
πŸ”ΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² суставах
πŸ”ΈΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ стула
πŸ”ΈΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° с сосудами
Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π»ΡŽΠ΄Π΅ΠΈΜ† ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ этот Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚.
Если Π² вашСм Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ источники ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3: красная Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ , Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ.
Π’ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ОмСга-3 Π² капсулах
🌿Omega 3 (Now Foods) 180ERA/120DHA-200 капсул
πŸ’°Π¦Π΅Π½Π° - 7600

18/09/2020

‼️В составС: А, Π‘, Π•, Π¦ΠΈΠ½ΠΊ + ΠšΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ° + ЧСснок + Lactobacillus acidophilus
πŸ“ŒNature's Plus, Π–Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° со вкусом тропичСских ягод πŸπŸ’πŸ‡
β €
πŸ‹Π˜ΠΌΡƒΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 2 Π»Π΅Ρ‚, Π² составС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ содСрТится Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А, Π‘, Π•, Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹, Ρ‚ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°, чСснок, ΡˆΠΈΠΈΡ‚Π°ΠΊΠ΅, Π°Ρ†ΠΈΠ΄ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ½(ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ способствуСт ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств)
β €
πŸƒΠΠ½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ‚Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ
πŸƒΠ‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² πŸ₯•πŸ₯‘
πŸƒΠΠ΅ содСрТит Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½
πŸƒΠ“ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Π°Ρ продукция
β €
πŸ‘†Π¦ΠΈΠ½ΠΊ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² состав Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 80Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ нСдостаток Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ряд Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
β €
β€ΌοΈΠŸΡ€ΠΈ нСдостаткС Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ усваиваСтся Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А
β €
Π¦ΠΈΠ½ΠΊΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ состояния Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… симптомов, ΠΊΠ°ΠΊ сниТСниС Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚, анСмия, аллСргичСскиС заболСвания, Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ массы Ρ‚Π΅Π»Π°, сниТСниС остроты зрСния, Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос.
β €
БниТаСтся Π’-ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, поэтому люди с Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ часто Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π’Π ΠžΠ™ΠšΠ "Π±Π΅Ρ‚Π°-ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½+Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ +Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘" ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ слизистых, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π° мСстный ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚.
β €
πŸ§˜Π•ΡΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ взрослый Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ Π² этих элСмСнтах, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Ρ‹ сильнСС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ любой ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ
β €
90Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ звСрят с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вкусами, Ρ†Π΅Π½Π° 7️⃣5️⃣0️⃣0️⃣

‼️В ΠΠΠ›Π˜Π§Π˜Π˜ 1 Π¨Π’

16/09/2020

ВсС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°οΏΌ Надо Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ! β €
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос? β €
οΏΌΠ½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ (нСдостаточноС количСство Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π‘, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹-атиоксиданты: А, Π‘, Π•, микроэлСмСнты: ΠΉΠΎΠ΄, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΈ сСра)
β €
расчСска ΠΈ способ расчСсывания
ИдСальная расчСска - это дСрСвянная с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (мСталличСская - Π—Π›Πž!) Π Π°ΡΡ‡Π΅ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ волосы, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², постСпСнно поднимаясь Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ станСт массаТ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ :)
β €
οΏΌΠ½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡŒ
Волосы растут ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 см Π² Π³ΠΎΠ΄, посмотритС Π½Π° свою Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, сколько Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅ свои волосы ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… срСдств? Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ содСрТит самый Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ SLS ΠΈ SLES: содиум Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ» ΠΈ Π»Π°ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ ΠΈ силиконы (заканчиваСтся Π½Π° -con ΠΈ самый извСстный dimeticon). Π­Ρ‚ΠΎ сдСлаСт ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ для волос.
β €
стрСсс
Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° - ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° стрСссовой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ волос. ПослС стрСсса ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ 2-3 мСсяца, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ волосопад. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄: ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ стрСсса, ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ (ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, ΠΉΠΎΠ³Π°, Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ мноТСство!)
β €
οΏΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности ΠΈ лактация
Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°! Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности мСняСтся Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос замСдляСтся, ΠΎΠ½ΠΈ находятся Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅ роста, волос становится большС. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 мСсяца всС возвращаСтся Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΈ волоски Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ.

16/09/2020
Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Aktobe?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Website

Address


Aktobe
030000