Nimfa.Almaty

О СУХОСТИ ВАШИХ НОЖЕК

Поставьте, пожалуйста, авансом)

Когда наступает лето , наша кожа сталкивается с ужасной сухостью, несмотря на то, что вы все время мокрая от пота - не обманывайтесь, кожа все равно сухая от солнца, если ее, конечно, не увлажнять!

Кожа может быть сухой не только из-за погоды:

« Вы мало пьёте. Ох, если бы кофе и вино, то норма воды выполнялась бы в момент, да? Простая вода, надо пить воду! Конечно, пейте столько, сколько хочется, не насилуйте себя, но 1,5 л в сутки - это минимум!

« Вы носите тесную одежду. Эта одежда препятствует нормальному кровотоку коже ног.

« Синтетика. Да, мама была права - сплошная синтетика, это плохо! Она словно броня, она не даёт коже дышать

« Вы неверно подбираете уход. Агрессивные средства для душа, жёсткие скрабы, мочалки и так далее

Вы пользуетесь очень плотными маслами, которые создают на коже пленку и препятствуют попаданию нужной влаги.

« Разные внутренние нарушения и заболевания, которые не дают правильно формироваться липидному слою кожи.

Кожа, как же тебе помочь?

Пьём чистую воду.

Подбираем правильный уход.

Покупаем гели для душа с мягкими ПАВ, и с рН не более 5,5.

Замените жёсткие мочалки и скрабы, на пилинги-скатки и губки.

Принимайте прохладный душ, добавьте в ванну морскую соль.

И, конечно, питание. Без него никак) Добавьте продукты, в которых есть насыщенные жиры и витамины А и Е.

Придерживайтесь этих правил, и ваши ножки будут всегда мягкими и красивыми, а если ещё и ко мне заглянете - то и гладкими😘❤️