Rin-Go-Swim

Rin-Go-Swim - Авторский проект направленный на достижение желаемых результатов максимально эффективно, комфортно, весело, тепло и с искренней любовью

Плавание самым благотворным образом влияет на организм беременной женщины. Занятия плаванием помогают научиться будущей маме правильно дышать, что имеет огромное значение во время родов. Также при занятиях плаванием в организме беременной женщины улучшается кровоток, таким образом малыш получает больше кислорода и питательных веществ. Еще одним огромным преимуществом занятий плаванием для беременных является то, что плавание помогает правильно расположиться плоду в утробе матери. В городе Алматы Вы можете записаться в группы по оздоровительному плаванию и аквааэробике, наши тренера всегда помогут Вам и подберут для Вас именно те упражнения, которые подходят для будущих мамочек и пойдут только на пользу Вам и Вашему малышу. #алматы #мама #беременность #ребенок #плаванье #аквааэробика

Rin-Go-Swim - Авторский проект направленный на достижение желаемых результатов максимально эффективно, комфортно, весело, тепло и с искренней любовью.

Детское плавание

Детская школа плавания — замечательная возможность для ребёнка проявлять свою физическую активность.
Упражнения в воде:
- позитивно сказываются на здоровье;

- помогает стимулировать правильное дыхание;

- способствует атлетическому развитию молодого организма

Программа детской тренировки будет разработана специально для Вашего ребенка с учетом его возможностей, физических и психологических особенностей. Благодаря занятиям в бассейне, ребенок будет крепким, здоровым, сильным, стройным!

Акция!
Первое пробное занятие стоит 1000 тг. вместо 6000 тг.

Так же вы можете связаться с нами, за более подробной информацией, по телефону:
+7 707 993 5673

Rin-Go-Swim - Авторский проект направленный на достижение желаемых результатов максимально эффективно, комфортно, весело, тепло и с искренней любовью

Аквааэробика для беременных! Зачем это нужно?

Во время беременности маме нельзя испытывать тяжёлые физические нагрузки, поэтому с активными занятиями спортом придется распрощаться.

Однако женщине в этот период очень важно поддерживать свою форму и состояние мышечной системы в тонусе.

В таком случае аквааэробика во время беременности станет прекрасной заменой спорту и активному фитнесу.

Почему именно аквааэробика?

- Вода позволяет расслабиться и снимает напряжение с мышц, на которые приходится дополнительно вес тела в обычных условиях.

- Вода облегчает выполнение движения с полной амплитудой.

- Вода снижает нагрузку на суставы
, улучшает кровоснабжение матки
- Проблемы варикозного расширение вен пропадает.

- Только в воде возможны упражнения на задержку дыхания при нагрузке.

- Гидростатическое давление воды улучшает кровообращение.

Расслабление, достигаемое только в воде, позволяет корректироваться на себя, эффектно управлять своим телом. Это особенно важно, ведь внутри должен развиваться здоровый, спокойный малыш.

Эффект Вы почувствуете уже на первых занятиях аквааэробики, благодаря специально разработанной программе для беременных, под руководством лучшего тренера, кандидата мастера спорта по спортивной гимнастике, с опытом работы более 20 лет.

Акция!
Первое пробное занятие стоит 1000 тг. вместо 6000 тг.

Так же вы можете связаться с нами за более подробной информацией по телефону:
+7 707 993 5673