aigul_zhanibekovna

Канун Нового года всегда выдаётся слегка напряжённым - на работе отчёты, на учёбе экзамены, ещё успеть закупить подарки, продукты, составить меню ...🥴 Ну вы меня поняли, пытаюсь оправдать свою пропажу.

Сегодня услышала от коллеги фразу, что "ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ВЛИЯЕТ НА РАБОТУ И НА УСПЕХ"
⠀⠀⠀
Звучит, может быть, странно, но думали ли вы, что наше состояние влияет на что-то?⠀
⠀⠀
👉🏼Наше эмоциональное состояние влияет на все, не только на работу, а и на жизнь в целом⠀
⠀⠀
Когда человек на позитиве, он излучает хорошие вибрации и к такому человеку хочется тянуться, с ним общаться.
Когда от человека веет негативом, мне лично, хочется избегать такого общения, так как пообщавшись с таким человеком у самого упадок сил и настроения. Но если приходится, конечно, то всегда стараюсь потом наполниться положительной энергией (если не дома, даже просмотр семейных фото помогает)
⠀⠀
Нам нужно больше общаться с теми, кто лучше нас хоть на ступень в чём-то , потому что у таких людей мы учимся и они протягивают нам руку, чтобы поднять нас на новый уровень. А люди, которые излучают что-то непонятное и плохое только тянут нас вниз, оно нам нужно? Нет!⠀
⠀⠀
Поэтому обязательно фильтруйте свое окружение!⠀
⠀⠀
Согласны?

📺 После нашего прямого эфира с ЛОР Жанарой Темирхановной , много вопросов прислали по опухолям носа и пазух. Поэтому решила основные моменты изложить в посте.

Злокачественные опухоли носа и околоносовых пазух у детей встречаются очень редко, в связи с чем часто сталкиваемся с поздней диагностикой. Осложняет ситуацию и тот факт, что эти опухоли не имеют характерных симптомов, их проявления нелегко отличить от обычных симптомов распространенных болезней носа и пазух😨.
⠀
🛑 Подозрение на опухоль носа / пазух вызывают такие симптомы:

❗Одностороннее нарушение носового дыхания
❗Односторонняя длительная ринорея
❗Кровянистые выделения из носа
❗Выделения из носа с неприятным запахом
❗Нарушение чувствительности в области лица, околоушной области на стороне поражения
❗Отек в средней области лица
❗Отек в медиальном углу глаза
❗Чувство распирания в голове или лице
❗Ощущение полноты в носу
❗Хроническое течение симптомов
⠀
👀 Симптомами распространения на соседние ткани является:
🔻 ограничение подвижности глазного яблока,
🔻смещение глазного яблока,
🔻 птоз (опускание верхнего века),
🔻 отек мягких тканей медиального угла глаза, век, щеки, альвеолярного отростка,
🔻 нарушение жевания,
🔻 поражение черепно-мозговых нервов,
🔻слезотечение и увеличение регионарных лимфоузлов.
При направлении роста опухоли носа и пазух наружу может быть деформация лица.
Чаще всего носоглотку и орбиту поражает Рабдомиосаркома (около 31% от всех рабдомиосарком). Пазухи вовлечены в 9% всех случаев. Соотношение мальчики : девочкии = 1,5: 1.
На вид — это часто нежное образование с эрозиями. В полости носа / носоглотки выглядит как полип.
❗Частыми симптомами являются повторяющиеся средний отит, заложенность носа и ринорея (выделения из носа).

Берегите себя и своих детей! ❤️

#детскаяонкология
#ракносоглоткиудетей
#ракголовыишеи
#ракносовыхпазухудетей

🤔 Какая она - физическая активность для детей, перенесших онкозаболевание?
🧐 С чего начать и какие физические нагрузки подходят разным возрастным группам поговорили сегодня на онлайн встрече с родителями.

Родители задали свои вопросы, обменялись собственным опытом и обсудили темы будущих встреч.

С тёплыми пожеланиями и рекомендациями по самодисциплине высказался и Бекулы Токтар, закончивший лечение в отделении детской онкологии в 2016 году.

Благодаря ОФ "Феникс" цикл семинаров подобного формата, где родители получают ценную информацию, задают волнующие вопросы специалистам, стартовал!

На днях мне написали такую фразу: "Мы все знаем, что такое рак, но стараемся не читать об этом, избегаем любую информацию из страха, надеясь, что нас это обойдет стороной, не коснётся..."

🎗️Я больше за позицию - предупреждён, значит вооружен. Зная симптомы, признаки онкологических заболеваний, можно вовремя обратиться за помощью или быть может дать своевременный совет близким, знакомым проконсультироваться с доктором. ⏳Время может стать надёжным другом, а может и злейшим врагом.

🛑 Это нормально испытывать страх и тревогу, но канцерофобию могут побороть только знания о симптомах и профилактике онкозаболеваний.

И сегодня хочу рассказать о злокачественной опухоли - ретинобластоме, ранние признаки которой, можно заметить, если знать о них.
Листайте карусель 👉

#детскаяонкология
#детскийонколог
#ретинобластома
#ракудетей

Каждая мама хоть раз испытывала чувство вины перед ребенком - это разрушающее изнутри и гнетущее чувство... За то, что накричала, за то, что заболел...
По заверениям психологов испытывать это чувство - нормально, НО изредка! Главное, осознав свою ошибку, нужно исправлять, тем самым вы отпускаете ситуацию и она не гложет вас.
Наругали ребенка - нужно объяснить причину, провести ритуал "примирения", обнять, поцеловать, сказать о своей любви.

Если вас преследует чувство вины постоянно - это прямой путь к саморазрушению. В таких случаях, лучше обратиться к специалистам.

Не разрушайте себя, вы нужны своим детям здоровыми и счастливыми!

На фото моя старшая доча
Красивое фото by .kovach_photo
#советыдетскогоонколога
#психологияродительства
#чувствовины

Есть на свете милосердные, чуткие и добрые люди - ДОНОРЫ, которые сдают свою кровь во имя спасения чужих жизней! Ни для кого не секрет, что в отделениях детской онкогематологии дети очень часто нуждаются в переливании крови - для многих это вопрос жизни и смерти.

Поэтому хочу поделиться очень важными рекомендациями для наших доноров. Смотрите карусель 👉

❌ Нельзя употреблять алкоголь за 48 часов до процедуры.
❌Лекарства типа анальгин, аспирин принимать только за 72 часа до процедуры!

☝️Накануне сдачи крови необходимо поужинать: можно употреблять сладкий чай, сок, компот из сухофруктов, хлеб, сухари, вареные крупы, макароны на воде без масла, овощи, фрукты (кроме бананов). Необходимо пить больше жидкости. Важно хорошо отдохнуть, выспаться. В день процедуры рекомендуется легко позавтракать.
За 2 часа до и 2 часа после процедуры запрещено курить!

❗После процедуры необходимо отдохнуть 10 минут, выпить сладкий чай, съесть что-то легкое.
В течение первых двух суток рекомендуется часто и регулярно питаться, увеличить количество жидкости в рационе.
🩸Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости (соки, чай) - не менее 1-2 литров в день.

Если вы хотите спасать детские жизни - станьте донором!

#детскаяонкология
#донорыдетскойонкологии
#донорствовдетскойонкологии
#рекомендациидонору
#спасайтежизни

"...Я всегда был примерным и послушным ребенком в семье, хорошо учился, не отличник, конечно, но никогда не позволял родителям за меня краснеть. Старался помогать во всём родителям, бабушке с дедушкой. Во дворе я любимец малышей, потому что всегда помогаю им, придумываю игры для них, защищаю от старших детей. Я поступал так не потому что надо, мне так хотелось...
Когда однажды утром у меня заболела голова, я как обычно скрыл это от родителей, так как не хотел расстраивать. Пошёл в школу, но после пары уроков боль стала невыносимее. Я обратился к школьной медсестре, она дала мне таблетку и спросила, когда я был в последний раз у окулиста. Тогда я не понял её вопроса, но обратил внимание, что стал хуже видеть, как будто смотрел сквозь слегка запотевшие очки, хотя никогда не носил их. Я уже не помню как добрался домой, но едва увидев меня, мама озабоченно стала расспрашивать меня о самочувствии, а у меня не было сил ответить... Потом помню, что открыл глаза уже в больнице. Мне что-то капали через иглу в вене, мама о чём-то разговаривала с врачом и плакала. Потом мне сделали МРТ и на скорой помощи перевезли в другую больницу.
Ко мне зашли врачи и объяснили, что мне предстоит операция, нужно удалить шишку в моём мозгу, которая вызывает головные боли и плохое зрение. Да, мне было страшно, но я старался не показывать виду, чтобы родители не плакали.
Тогда меня мучил вопрос: "Почему я?!" Ведь так часто слышал от взрослых, что надо хорошо кушать, желательно"правильную" еду, надо закаляться, надо хорошо себя вести, чтобы не заболеть...Я же всё это делал, тогда почему?!
Операция прошла успешно, об этом я узнал, когда проснулся. Врач потрепал меня по плечу и сказал: "Ты родился в рубашке, опухоль, можно сказать, доброкачественная, поэтому скоро поедешь домой!"
Наверное, в тот момент, а может и немного позже, я осознал, что болезни нам посылаются не за что-то, а ДЛЯ - для того, чтобы мы понимали, что жизнь быстротечна, чтобы мы научились ценить каждый момент, что итог жизни один, но мы можем прожить так, как там говорится в романе "чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы..."

Коротко о глиомах низкой степени злокачественности в карусели 👉

🏅Когда дети завершают полный курс лечения в отделении онкологии — это радостное и трепетное событие для него, момент, до которого он отсчитывал дни. 🎊Наконец-то звучит долгожданный колокольчик, аплодисменты!

😳 Но для родителей вместе с радостью наступает периодом неопределенности и тревоги. Спешу вас заверить, что это нормальное явление. Вы не останетесь один на один. По окончании лечения пациенты будут регулярно посещать онколога для контрольных осмотров, анализов и обследований. Этот период наблюдения длится 5 лет и зависит от диагноза пациента.

🎯 Цель последующего наблюдения — помочь вовремя выявить отклонения в здоровье бывших пациентов, отслеживать отдаленные последствия, побочные эффекты лечения, которые могут появиться спустя месяцы или годы. График и детали контрольных обследований зависят от диагноза и потребностей пациента.

На момент выписки родители, от тревоги и растерянности, забывают задавать важные вопросы. Международное сообщество детских онкологов рекомендует топ вопросов, которые необходимо обсудить с лечащим врачом перед выпиской. Список вопросов в карусели 👉
Можно выписать или сохранить.

Основные рекомендации после выписки:
🥣Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету.
🏃Поддерживайте физическую активность.

#детскийонколог
#детскаяонкология

#чемпиондетскойонкологии
#набоюдениепослерака