اكليل

Just breath... 🌿🚿

🍵🌿
لمَ حمّام بخار الوجه مهم؟

تتعرّض بشرة وجهنا باستمرار إلى الغبار والأتربة والشّوائب التي تعلق بين مساماته، ممّا يؤدي إلى انسدادها، وتكوّن البثور على الوجه، والرّؤوس السّوداء على الأنف، لذا لا بدّ من التّخلص من الشّوائب وذرّات الغُبار العالقة.

يعدّ حمام البخار المنزلي من أفضل طرق تنظيف البشرة
فهو يؤدّي إلى تعرّق البشرة، مُخرجاً بذلك كلّ ما فيها من أوساخ ودهنيات وخلايا ميتة. فتصبح بشرة الوجه أكثرَ نعومةً ونضارةً.

ويعدّ من السّهل عمل حمّام بخار للوجه في البيت بدلاً من التّوجه إلى الصّالونات، فهو لا يتطلّب أدواتٍ خاصّةً سوى وعاء من الماء الساخن، خليط من الأعشاب والزيوت العطرية المطهرة، ومنشفة، و قليل من الصبر! 🌷

مبارك للفائزات الخمس على حب الإمام المهدي عليه السلام
كل عام وأنتم بخير 💛

البشرة كائن حيّ يتنفس، ويحب الاهتمام والرعاية كالورد تماماً..
فالبشرة الجميلة والصحية تحتاج للعناية المستمرة، هذه العناية لا تعني أن نستعمل أغلى المستحضرات التجميلية، وأشهر الماركات العالمية بل تعني العناية بنظافة البشرة، واتباع الخطوات الصحيحة لفتح المسام وتنفسها، وتنقية الخلايا من الداخل، والسماح للمغذيات والمرطبات باختراق طبقات البشرة مما يعني الحصول على بشرة ناعمة مشرقة.

تنظيف البشرة هي خطوة ممتازة للحصول على بشرة نقية، متوهجة، وصحية خالية من المشاكل، كما وتُساهم بتجديد البشرة وتغذيتها بشكل ملحوظ.

وتختلف طرق تنظيف البشرة والعناية بها حسب نوعها، نقدّم لك أهم الخطوات لتنظيف الوجه بطرق سهلة و طبيعية :
أولاً : فتح المسام بالبخار المنزلي
ثانياً: تقشير البشرة
ثالثاً: حليب التنظيف والتونر
رابعاً: الزيوت المنظفة والمطهرة
خامساً: الأقنعة المنظفة

نهنئكم بذكرى ولادة منقذ البشرية الامام الثاني عشر المهدي (عج)، وفي هذه المناسبة الشريفة ستُجرى قُرعة لخمس فائزين من متابعي صفحتنا في الفايس بوك والانستغرام، على #حب الإمام المهدي عليه السلام 💜
وستُعلن الأسماء عمّا قريب.. انتظرونا

وبعد أن تعرفنا على طبقات البشرة ووظائفها أصبحنا ندرك أهمية العناية بها وحمايتها من كل أنواع الاعتداءات الخارجية.
ومسألة تنظيف البشرة هي مسألة تتعلق أولاً بالصحة قبل أن تتعلق بالجمال.
لذا يجب على كل من يملك بشرة أن يولي اهتماما بطريقة تنظيفها، وإن ركّزنا على تنظيف الوجه لأنه أكثر عرضة للأوساخ والعوامل المناخية فلا يجب علينا غض البصر عن تنظيف الجسم أيضاً، ومنحهُ جرعة عالية من الأوكسجين!

ما هو الروتين اليومي للتنظيف، وما هي الطرق المنزلية لذلك؟ سنعرف في النصائح المقبلة..

الطبقة الخامسة
الطبقة القاعدية (stratum basale)
هي الطّبقة الأعمق و الأخيرة في البشرة، حيث يتم إنتاج الخلايا الكيراتينية. وتتكوّن من خلايا حيّة في شكل صف واحد من خلايا قاعدية طويلة وضيقة.
الخلايا القاعديّة هي خلايا تنقسم باستمرار، وتُكون خلايا وليدة، يبقى بعضها في الطبقة القاعدية، والآخر يتحرك تجاه السطح الخارجي للجلد، وتتحوّل إلى خلايا كيراتينيّة لتعويض الخلايا التي تموت، وتكوِّن هذه الخلايا في النهاية الطبقات العليا للبشرة.
أثناء تحرك الخلايا الكيراتينية إلى أعلى داخل البشرة يزداد امتلاؤها بالكيراتين. وعند وصولها إلى سطح الجلد فإنها تكون قد ماتت وأصبحت جافة مسطحة، وفي النهاية تنفصل وتتساقط على هيئة قشور رقيقة.
الكيراتين هي مادة توجد في البشرة والشعر والأظافر فقط، تمنح الجلد متانةً، وتمنع أيضاً مرور السوائل وبعض المواد من خلال الجلد.
وتشمل الطبقة القاعدية أيضاً خلايا مكونة للصبغة تسمى
الخلايا الميلانينيّة، التي تنتج صبغة الميلانين التي تساعد
على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجيّة الضّارة، وهذه هي صبغة الجلد والشعر.
كذلك تحتوي هذه الطبقة على خلايا مِركِل (Merkel cell)، وهي خلايا تعمل على تمييز المواد باللّمس.

الطبقة الرابعة
الطبقة الشائكة (Stratum spinosum)
هذه الطبقة مكونة من صفوف لخلايا حية تتصل ببعضها بواسطة مناطق اتصال، وتتعشّق معاً لدعم الجلد فتظهر بشكل زوائد شبه شوكية.
تتكوّن هذه الطبقة من نوعين من الخلايا، هما: الخلايا الكيراتينة، وخلايا لانجرهانس Langerhans، كما تُعتبر الطبقة الأسمك في البشرة.
تقوم الخلايا في هذه الطبقة بصنع ألياف الكيراتين keratin، وهي تشد الخلايا ببعضها الذي يساعد الخلايا على البقاء متماسكة.
ويصل كل من الماء و الغذاء إلى الخلايا بطريقة الانتشار من الطبقة الأسفل منها، فكلما تكونت خلايا جديدة دفعت التي فوقها إلى أعلى، فيقل على الخلايا العليا كم الماء والغذاء فتستعمل ما كانت تخزنه.

توجد خلايا لانغرهانس -وهي خلايا مناعية نشطة- في منتصف هذه الطبقة. وهي جزء من ما يسمى الخلايا الجذعية، وتوجد بشكل أساسي في الأنسجة التي تتعرض للبيئة الخارجية مثل الجلد. والوظيفة الرئيسية لها هي امتصاص العوامل الخارجية ومعالجتها، وبدء وتنظيم الاستجابة المناعة.

الطبقة الثالثة
الطبقة الحبيبية (Stratum granulosum)
تتركب هذه الطبقة من صف أو صفين من الخلايا الميتة التي تحتوي على حبيبات كيراتوهيالين وهي حبيبات صغيرة مؤلفة من مادة تسمى هلام كيراتيني.

هذه الحبيبات مملوءة ببروتينات غنية بالسيستئين والهستيدين والتي تبدو أنها تربط ما بين خيوط الكيراتين، لذلك فالوظيفة الرئيسية لحبيبات الكيراتوهيالين هي الربط بين خيوط الكيراتين سوية.

حيثُ تبدأ عملية التقرن تنتج الخلايا حبيبات صلبة
تلتصق بغشاء الخلية، وعندما تندفع نحو سطح البشرة تتحول هذه الحبيبات إلى الكيراتين ودهون الجلد مما يمنع الماء من الدخول من الخارج إلى داخل الجسم، و أيضا تمنع الغذاء من الوصول إلى الخلايا ولهذا تموت الخلايا في الطبقة التي تكون فوق هذه الطبقة.

الطبقة الثانية
الطبقة الشفافة (Stratum lucidum)
وهي طبقة رقيقة من الخلايا الميتة وتبدو شفافة تحت الميكروسكوب. تحتوي على مادة شفافة اسمها إيلِيدِين "eleidin" والتي تتحول إلى الكيراتين. هذه الطبقة موجودة في "الجلد السميك" أي راحة اليد وجلد راحة القدم فقط، ويُطلق عليها مصطلح الجلد السميك لأن البشرة فيهما تتكون من 5 طبقات بدلاً من 4.

الطبقة الاولى

الطبقة القرنيّة (Stratum corneum)
هي الطبقة الخارجية للبشرة مرئيّة للعين المجردة، مُكوّنة من خلايا مُسطحة الشّكل من الخلايا الميتة التي تمتلئ بمادة زلالية قويّة غير منفذة للماء تسمى الكيراتين، وبعدد متغيّر، يتراوح سمكها من 0.02 ملم إلى 0.5 ملم.

وتفصل هذه الخلايا الميتة بانتظام في عملية تعرف بالتقشر؛
أي كلما سقطت الخلايا الميتة كلما تجددت الطبقة من الداخل بخلايا أخرى تصنعها آخر طبقة وهي الطبقة القاعدية.
كذلك الطبقة القرنية هي أيضا موطن لمسام الغدد العرقية وفتحات الغدد الدهنية.

#الكيراتين هو بروتين يمنع تبخر الماء من الجلد فيساعد على ان يبقى الجلد رطبا. وتستطيع الخلايا ان تمتص الماء أيضا فتُبقى الجلد رطبا، وهذا ما يَحدُث على جلد اصابع القدم واليد حين تبقى لفترة طويلة في الماء.
والطبقة القرنيّة تكون سميكة أكثر في الأماكن التي تتعرض للاستعمال والتلف مثل اليد والقدم.