KoréAme - Physio.Pilates
Ce sont des exercices progressifs, doux, adaptés à tous, ils sollicitent petit à petit tous les groupes musculaires du corps.
Pilates: L’exercice du bien être
La méthode Pilates est un ensemble d’exercices conçus pour développer le corps de manière harmonieuse sans causer de traumatismes ou de douleurs. Ils se distinguent par leur grande variété et leurs faibles répétitions, leurs effets profonds et durables. Cette méthode est enseignée sous forme de cours particuliers ou semi-collectifs, sous la direction d’un professe
30/03/2019
“Mindfulness is about being fully awake in our lives. It is about perceiving the exquisite vividness of each moment. We feel more alive. We also gain immediate access to our own powerful inner resources for insight, transformation, and healing.”
Dr. Jon Kabat-Zinn
Dr. Zeina Assaf Moukarzel will soon deliver this activity as a holistic medical approach to the whole person. Individual practice within a one-to-one medical consultation or group practice (max 5).
KoréAme in Ashrafieh-Sioufi needs certified Pilates instructors for afternoon sessions. If interested please call Marie Karim (00961 3 325289) or send your CV at: [email protected]
29/04/2016
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Beirut, Ashrafieh, Sioufi, 54 Athens Street, 4th Floor
Beirut
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| Monday | 08:00 - 20:00 |
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