Neringa.Masažo terapija
Share
Gydomojo masažo specialistė
Neringa Vitkutė Makarskienė. Licenzija ASL-17500. Maloniai kviečiu palepinti save grožio procedūromis! Neringa
Kūno terapija skausmo mažinimui, atsistatymui ir judėjimo kokybei gerinti.
-sportinis
-limfodrenažinis
-personalizuotas Esu kvalifikuota kosmetikė- vizažistė, turinti kelerių metų darbo patirtį grožio srityje.Domiuosi naujovėmis, nuolat dalyvauju seminaruose, tobulinimosi kursuose.
Anticeliulitinis masažas nėra stebuklas po vieno karto.
Tai nuoseklus procesas, kuriame dirbama su limfotaka, kraujotaka, audiniais ir fascija.
Viena procedūra gali suteikti lengvumo pojūtį, tačiau ryškesniems pokyčiams kūnui reikia laiko, reguliarumo ir pasikartojančio stimulo.
Anticeliulitinis masažas geriausiai veikia tada, kai pasirenkamas kursas - ne dėl greito pažado, o dėl nuoseklaus darbo su kūnu.
Svarbi dalis yra ir judesys: vaikščiojimas, aktyvesnė kasdienybė, vanduo, mityba ir įpročiai tarp procedūrų. Masažas gali padėti suaktyvinti audinius, bet rezultatą palaiko tai, ką darome kasdien.
Man anticeliulitinis masažas nėra kova su kūnu.
Tai pagarbus darbas su kūnu - per audinius, limfotaką, fasciją, judesį ir nuoseklumą.
Kūnas mėgsta nuoseklumą, o ne stebuklus.
Kartais reikia visai nedaug - trumpam išeiti iš kasdienybės, sulėtėti ir vėl pajusti ryšį su savo kūnu. 🌿
Praėjusį savaitgalį turėjau galimybę būti dalimi moterų stovyklos „Dermė", kurioje susijungė labai daug skirtingų patirčių -grupinė psichoterapija, judesys, savo ribų pažinimas ir jų praplėtimas, grūdinimasis, lipimas ant vinių, poilsis, buvimas tarp moterų ir ryšys su savimi.
Esu dėkinga, kad buvau pakviesta prisidėti savo sritimi - masažais ir kūno pojūčio kūrimu. Buvo labai gera matyti moteris, kurios po intensyvių patirčių leido sau tiesiog atsipalaiduoti: pirtys, whirlpool bath, tylos akimirkos ir prisilietimo terapija. ✨
Ačiū stovyklos organizatorėms už pasitikėjimą ir kvietimą būti šios patirties dalimi.
Dalinuosi keliomis savaitgalio akimirkomis. 🤍
Saulės pripildyta erdvė, lėti momentai ir jaukumas, slypintis mažose detalėse. 🌿
05/05/2026
„Ar šiais judesiais atpalaidavote man platizmą?“
Tokį klausimą gavau po masažo.
Ir atsakymas - taip, būtent toks ir buvo tikslas.
Ir žinot kas labiausiai džiugina?
👉 Kai klientas ne tik jaučia pokytį, bet ir supranta, kas vyksta jo kūne.
⸻
Ar kada pagalvojai, kad kaklas gali „tempti“ tavo veidą žemyn?
Būtent tai dažnai daro platizma.
Platizma-tai platus , paviršinis kaklo raumuo, kuris jungiasi su apatinės veido dalies audiniais. Nors atrodo „nekaltas“, jo įtampa gali stipriai keisti veido estetiką.
Kokia platizmos funkcija?
– leidžia nuleisti apatinę lūpą ir žandikaulį
– dalyvauja mimikoje (ypač įtampos, streso išraiškose)
–veikia kaklo ir apatinės veido dalies tonusą
Kas vyksta, kai platizma įsitempia?
Čia prasideda tai, kas aktualu daugeliui moterų:
– veidas pradeda „leistis žemyn“
– ryškėja nasolabialinės raukšlės
– formuojasi „marionetės linijos“
– kaklo oda atrodo labiau suglebusi
– atsiranda „tempimo“ jausmas apatinėje veido dalyje
Ir svarbiausia- tai ne tik odos problema. Tai raumeninė įtampa, kuri veikia visą struktūrą.
Iš kur įtampa atsiranda?
* telefonas rankose kasdien 📱
* galva pastumta į priekį
* sukąsti dantys
* stresas
Masažo svarba platizmai-
Dirbant su šiuo raumeniu, mes:
– mažiname įtampą
– geriname kraujotaką ir limfotaką
– atlaisviname audinius, kurie „tempia“ veidą žemyn
– grąžiname lengvumo jausmą kaklo - veido zonoje
⸻
Grožis nėra tik kremas ar procedūra.
Tai - ir tai, kaip jaučiasi tavo raumenys.
Jei kaklas įsitempęs - veidas tai parodys.
Jei kaklas atsipalaidavęs - veidas „atsikvepia“. ✨
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Klaipėda
Klaipeda
