UnaVita klinika

Ar nuolat šąlančios rankos ir kojos reiškia kraujotakos problemas?🥶

➡️ Dažniausiai šis pojūtis susijęs su susiaurėjusiomis kraujagyslėmis ar lėtesne kraujo cirkuliacija. Kartais tai gali būti laikina reakcija į stresą ar temperatūros pokyčius, tačiau kai kuriais atvejais tai siejama su kraujagyslių ligomis, pavyzdžiui, periferinės kraujotakos sutrikimais.

🚩 Reikėtų atkreipti dėmesį, jei kartu jaučiamas tirpimas, dilgčiojimas, skausmas ar pastebimi odos spalvos pokyčiai. Tai ženklai, kad reikalingas išsamesnis įvertinimas.

👉 Registruokitės konsultacijai „UnaVita“ klinikoje pas kraujagyslių chirurgę medicinos mokslų daktarę Ingridą Ašakienę:

Užkimęs balsas ilgiau nei savaitę?🤫

Dažniausios užkimusio balso priežastys yra višutinių kvėpavimo takų infekcijos, rūkymas sausas oras, refliuksas ir įvairūs balso stygų pakitimai. Priežasčių gausa rodo, jog tikrąją priežastį sužinosite tik apsilankę pas specialistą ☝️

Į gydytoją rekomenduojama kreiptis, jei:
◻️ užkimimas trunka ilgiau nei 1–2 savaites;
◻️ juntamas skausmas ar diskomfortas gerklėje;
◻️ sunku ryti ar atsiranda nuolatinis kosulys.

📍 Jei užkimimas nepraeina, registruokitės konsultacijai pas gydytoją otorinolaringologą (LOR) ir išsiaiškinkite priežastį laiku.

Makšties mikrofloros disbalansas I Požymiai, kuriuos dažnai ignoruojame:

🌸 pakitusios išskyros (spalva, kvapas, konsistencija);
🌸 niežėjimas ar deginimo pojūtis, didesnis jautrumas intymioje zonoje;
🌸 diskomfortas ar skausmas lytinių santykių metu.

➡️ Mikroflorą gali sutrikdyti nemažai dalykų, tokių kaip antibiotikų vartojimas, hormonų svyravimai, netinkamos higienos priemonės, sintetiniai apatiniai, stresas ir nusilpęs imunitetas.

Negydomas mikrofloros disbalansas gali pasikartoti, progresuoti ar didinti kitų infekcijų riziką. Registruokitės konsultacijai „UnaVita“ klinikoje pas gydytoją ginekologę ir pasirūpinkite savo intymia sveikata 🙏

Ar tikrai dėl blogo burnos kvapo visada kalta tik prasta higiena?🤔

➡️ Tiesa ta, jog kartais nemalonų burnos kvapą gali sukelti dantenų ligos, pralaidžios ir nekokybiškos plombos, kuriose kaupiasi maisto likučiai, burnos sausumas, virškinimo sistemos sutrikimai ir net kvėpavimo takų ligos.

Pirmas žingsnis – vizitas pas odontologą. Jūsų tikslas turi būti rasti tikrąją priežastį, o ne maskuoti problemą 🦷

Užsiregistruokite odontologo konsultacijai:
💻 Internetu www.unavita.lt
📲 Telefonu +370 652 33547

Nuolat norisi saldaus? Tai ne visada tik valios klausimas 🍬

📍 Jei jau kurį laiką jaučiate didesnį potraukį saldumynams, registruokitės konsultacijai pas šeimos gydytoją.

💻 Internetu www.unavita.lt
📲 Telefonu +370 652 33547

Nuolat norisi saldaus? Tai ne visada tik valios klausimas 🍬

Nuolatinis potraukis saldumynams dažnai siejamas su mitybos įpročiais, tačiau priežastys gali būti gerokai įvairesnės, svarbu atkreipti dėmesį į šį organizmo signalą ir jo neslopinti dar vienu saldainiu prie kavos 😉

Už didelio potraukio saldumynams dažniausiai slypi:
🍫 staigūs gliukozės šuoliai ir kritimai;
🍫 nuovargis ir energijos trūkumas;
🍫 sutrikęs miegas;
🍫 ilgos pertraukos tarp valgymų;
🍫 psichologinė įtampa.

📍 Jei jau kurį laiką jaučiate didesnį potraukį saldumynams, registruokitės konsultacijai pas šeimos gydytoją.

Atšilus orams vargina kojų tinimas? Ženklai, rodantys, kad nereikėtų numoti ranka ☝️

Didesnė temperatūra plečia kraujagysles, lėtėja veninio kraujo grįžimas, todėl dienos pabaigoje, ypač jei daug laiko praleidote ant kojų, jos gali atrodyti patinusios.

Į gydytoją rekomenduojama kreiptis, jei pastebite, kad:
🚩 tinimas nuolat kartojasi arba didėja arba tinsta tik viena koja;
🚩 atsiranda skausmas, tempimo jausmas ar sunkumas;
🚩 matomos išsiplėtusios venos;
🚩 oda tampa paraudusi, karšta ar pakitusios spalvos;
🚩 tinimas neatslūgsta po poilsio.

➡️ Nedelskite ir užsiregistruokite konsultacijai „UnaVita“ klinikoje pas kraujagyslių chirurgę, medicinos mokslų daktarę Ingridą Ašakienę.

Pastebėjome, kad žmonės linkę įprasti prie nuovargio, todėl primename – nuolatinis nuovargis nėra norma ✖️

Nuovargis dažnai tampa mūsų įprasta būsena – prie jo priprantame, jį ignoruojame ar bandome kompensuoti kava ir cukrumi. Ir taip, trumpalaikis nuovargis po intensyvios dienos yra natūralus, tačiau jei energijos trūkumas lydi nuolat, verta ieškoti priežasties.

Nuovargį gali lemti:
😴 miego kokybės sutrikimai;
😴 hormonų disbalansas;
😴 lėtinis stresas;
😴 mikroelementų ar vitaminų trūkumas;
😴 uždegiminiai procesai organizme;
😴 netinkama mityba ar gyvenimo būdas.

Patikėkite, ieškant tikrosios priežasties galima ne tik sumažinti nuovargį, bet ir atkurti energiją bei bendrą savijautą 😉

Ar jūs dažnai jaučiate nuovargį?