Cumlaudelab Lietuva

Įtampa – tai ne tik nuolatinis skubėjimas.
Tai natūrali organizmo reakcija, kuri ilgainiui gali paveikti tavo savijautą.

Kasdienė rutina, atsakomybės, rūpestis kitais…
Kartais to tiesiog susikaupia per daug.

Perbrauk ir sužinok:
kaip tai gali pasireikšti ir ką gali padaryti 🤍

Kodėl atsiranda intymios zonos sausumas?

🔍 Pagrindinės priežastys:

• Hormonų pokyčiai
Mažėjantis estrogeno kiekis (menopauzė, po gimdymo, kontracepcija) lemia mažesnį natūralų drėkinimą.

• Gyvenimo būdas
Stresas, netinkama intymi higiena ar agresyvios priemonės gali sutrikdyti natūralią pusiausvyrą.

• Sveikatos būklės
Tam tikros ligos (pvz., diabetas) ar gydymas (ypač onkologinis) gali turėti įtakos gleivinės būklei.

• Natūralios mikrofloros pokyčiai
Laktobacilų sumažėjimas keičia pH ir mažina apsaugą bei drėgmę.

Daugelis moterų nesikreipia pagalbos, todėl problema užsitęsia. 💬 Svarbu žinoti: sausumas nėra „normalu kentėti“ – tai signalas, kad organizmui reikia pagalbos.

Sausumas, jautrumas ar diskomfortas intymioje srityje gali paveikti savijautą labiau, nei manome. 💧

Todėl svarbu rinktis švelnią, saugią ir veiksmingą priežiūrą.
Lubripiù drėkinantis kremas:

• Intensyviai drėkina ir ramina
• Padeda sumažinti sausumo ir dirginimo pojūtį
• Suteikia ilgalaikį komfortą ir apsaugą

Sudėtyje:
✔️ Hialurono rūgštis – ilgalaikiam drėkinimui
✔️ Augaliniai aliejai ir ekstraktai – švelniam raminimui
✔️ Be kvapų ir dažiklių

Hipoalerginis | Kliniškai patikrintas | Patvirtintas ginekologų

Įsigyti gali vaistinėse ir jų el.parduotuvėse🛒

Sunku užmigti? Prabundate naktį?

Miego sutrikimai – dažnas, bet ignoruojamas simptomas. Tai gali būti susiję su hormonų pokyčiais.

🔸 PMS metu – miego kokybė gali pablogėti laikinai.
🔸 Premenopauzėje – sutrikimai gali tapti dažnesni ir net varginti nuolat.

Kodėl svarbu spręsti?
Miegas tiesiogiai veikia Jūsų nuotaiką, energiją ir bendrą savijautą.

Sprendimas:
Serotogyn Nocta su melatoninu – sukurtas palaikyti kokybišką ir ramesnį miegą. Geras miegas – tai ne prabanga, o būtinybė.

Serotogyn Nocta - maisto papildas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Įsigyk vaistinėse ir jų el.parduotuvėse🛒

Dirglumas, jautrumas, nerimas…
Tai gali lydėti tiek PMS, tiek premenopauzės laikotarpiu.

💡 Kodėl taip nutinka?
Hormonų svyravimai veikia serotonino balansą – o jis tiesiogiai susijęs su mūsų nuotaika.

🤍 Ką galima padaryti:
• Rūpintis poilsiu ir emocine higiena,
• Stebėti savo ciklą,
• Palaikyti emocinę pusiausvyrą su Serotogyn!

Kai jaučiatės geriau viduje – lengviau visur kitur.

Serotogyn - maisto papildas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Įsigyti gali vaistinėse ir jų el.parduotuvėse.🛒

Priešmenstruacinis sindromas ar premenopauzė? Kaip atskirti? 🤔

Nors daugelis simptomų susiję su hormonų pokyčiais, jie nebūtinai reiškia tą patį gyvenimo etapą.

Kartais kūnas siunčia signalus, kuriuos lengva supainioti:
nuotaikų svyravimai, nuovargis, jautrumas, miego pokyčiai.

Svarbiausia – stebėti savo kūną ir jo ritmą 💗

Išsaugok šį įrašą ir grįžk, kai reikės priminimo.

Moterys tokios skirtingos – ir tuo nuostabios. Kiekviena su savo istorija, stiprybe ir grožiu. 🤍

Šią Moters dieną norisi priminti, kaip svarbu nepamiršti savęs: skirti laiko poilsiui, rūpesčiui sau ir gerai savijautai. Maži kasdieniai ritualai gali padėti jaustis patogiai, užtikrintai ir gerai savo kūne.

Su Moters diena visoms nuostabioms moterims. 🌸🌸🤍

Dažnai kartojasi intymios srities infekcijos? ⚡

Ovulės su prebiotikais padės Jums išvengti šių pasikartojančių nemalonių pojūčių. Patarimas - naudokite ovules svarbiausiais momentais 💡, pavyzdžiui, po antibiotikų vartojimo, po infekcijos ar po menstruacijų.

Viena ovulė per dieną 10 dienų vakare prieš miegą. 🌙 Įsigyk vaistinėse ir jų el.parduotuvėse.

*Klinikinis tyrimas atliktas su 40 moterų per 3 gydymo ciklus. Prof. Ramón Carreras Collado, Del Mar ligoninė, Barselona, Ispanija

Intymios srities pH – tai kur kas daugiau nei paprasti skaičiai.

Jis atlieka natūralaus apsauginio barjero funkciją, padedančią palaikyti tinkamą pusiausvyrą.

❌Sutrikus pH balansui, pradeda daugintis patogeniniai mikroorganizmai, dėl kurių gali atsirasti diskomfortas ir kiti nemalonūs pojūčiai.

✅Būtent todėl tinkamo pH lygio palaikymas yra ypač svarbus siekiant apsisaugoti nuo infekcijų.