KARAT Grožis

Šiandien norime sustoti akimirkai ir pasakyti – AČIŪ 🤍

Ačiū, kad renkatės KARAT.
Ačiū už jūsų pasitikėjimą, laiką ir buvimą kartu.
Ačiū, kad leidžiate mums būti jūsų kasdienybės dalimi.

Su Kliento diena! ✨

Jūs esate priežastis, dėl kurios kuriame, tobulėjame ir augame.
Ir mums tai – labai svarbu.

Su šilčiausiais linkėjimais,
KARAT komanda 🤍

Ar jaučiate, kad po žiemos kūnas vis dar pavargęs? Mažiau energijos, sunkiau susikaupti, o oda tarsi praradusi švytėjimą?

Pavasarį mūsų organizmui labiausiai reikia vieno dalyko — daugiau deguonies.

💨 Oxygen bar – tai mažas pavasario „restartas“ jūsų kūnui.

Kas nutinka, kai organizmas gauna daugiau deguonies?

✨ Daugiau energijos – mažiau pavasarinio nuovargio. ✨ Geresnė koncentracija ir aiškesnės mintys. ✨ Gaivesnė ir skaistesnė oda. ✨ Greitesnis atsistatymas po streso ir įtampos. ✨ Lengvumo ir gaivos jausmas visame kūne

Kartais mums nereikia dar vieno kavos puodelio ☕️. Kartais mums tiesiog reikia daugiau deguonies.

🌿 Leiskite sau pavasarinį „reset“.

Norite išbandyti Oxygen bar? ✉️Parašykite ir rezervuokite savo laiką. 📍Gražaus ir sveiko žmogaus namai “KARAT”. Smolensko g. 37, Vilnius

Oxygen baro aromatai kartu su deguonimi praturtintais garais padeda kūnui išeiti iš nuolatinės įtampos būsenos ir grįžti į ramybės ritmą. Jie švelniai ramina nervų sistemą, mažina vidinį nerimą ir padeda sulėtinti mintis.
Gilus, sąmoningesnis kvėpavimas leidžia paleisti susikaupusį stresą, atpalaiduoti kūną ir atkurti emocinę pusiausvyrą.
Tai saugi, rami pauzė, kuri padeda atgauti vidinį stabilumą ir lengvumo jausmą net po labai įtemptos dienos.

Susidomėjai ir nori išbandyti- rezervuok savo laiką KARAT GrožisKARAT Sveikata

🧠NAUJIENA!💪 PRAKTINIS SEMINARAS PERIFERINIAI GALŪNIŲ NERVAI IR SPECIFINIAI PRATIMAI

📅 2026 m. vasario 21 d.
📍 Gym Plius, Ukmergės g. 256, Vilnius

Judamojo atramos aparato funkcija neatsiejama nuo nervų sistemos kokybės.
Skausmas, judesio ribojimai ar raumenų disbalansas dažnai turi neurologinę kilmę – ar moki ją atpažinti ir koreguoti?

🔍 KĄ IŠMOKSITE PRAKTIKOJE?

✔️ Atlikti viršutinių ir apatinių galūnių nervų neurodinaminius testus
✔️ Taikyti periferinių nervų mobilizacijos pratimus
✔️ Mažinti nervų dirginimą ir susijusius simptomus
✔️ Sudaryti individualias koreguojančių pratimų sekas
✔️ Integruoti kvėpavimo technikas periferinių nervų funkcijai gerinti

👩⚕️ Seminarą veda:
Brigita Paulienė – fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja

🎓 SVARBU:
✔️ Programa registruota Sveikatos priežiūros specialistų KOMPETENCIJŲ PLATFORMOJE;
✔️ Pažymėjimai tinka kineziterapeutų ir masažuotojų licencijų pratęsimui;
✔️ Treneriams – kvalifikacijos tobulinimui.

👥 Kam skirtas?
Kineziterapeutams, masažuotojams, sveikatos specialistams ir pažangiems treneriams

📲 Registracija ir daugiau informacijos:
👉 https://www.aeromix.lt/periferiniu-galuniu-nervai-ir-specifiniai-pratimai/

✨ Žinios, kurios leidžia dirbti tiksliau, saugiau ir efektyviau.

Nori išbandyti OXYGENBAR su Sugar Cookie kvapu?
Parašyk ir rezervuok savo laiką.
Adresas: Smolensko g. 37, Vilnius

Kartais viskas, ko mums reikia – tai tiesiog pakvėpuoti...

"Ar galite padaryti akupunktūrą, kuri "atjungtų" galvą?.." - vis dažniau prašo pacientai.

Atsakau:

"Jau daug metų gydau galvos, nugaros ir sąnarių skausmus, pasitelkdama gydomąjį masažą, kineziterapiją ir akupunktūrą. Pastaruoju metu akupunktūros poreikis ir vaidmuo gydymo procese pastebimai išaugo, nes nervų sistemos įtampa ir nuovargis žmonėse vis didesnis ir masažo bei gydomųjų pratimų nebeužtenka giliųjų raumenų tonusui ir kraujotakai normalizuoti, kad griaučių raumenų sistema ir judamasis atramos aparatas galėtų gerai funkcionuoti.

Prasidėjus pirmajai COVID-19 pandemijai skausmų žymiai padaugėjo ne tik todėl, kad nutrūko sportinės treniruotės ir šokiai bei buvo drastiškai apribotas judėjimas viešose vietose ir parkuose, bet ir dėl didžiulio nerimo dėl asmeninės bei artimųjų sveikatos bei finansinės ateities. Didėjant nervų sistemos įtampai ir giliųjų raumenų spazmams, akupunktūrą tekdavo daryti tam, kad pradėtų veikti vaistai, skirti skausmui malšinti, miegui gerinti, kraujospūdžiui ir širdies ritmui koreguoti.
Pandemijai atslūgus, žmonės dar kurį laiką tvarkėsi su įvairiomis jos pasekmėmis jų gyvenimuose, ir akupunktūra daugybei nemedikamentinę terapiją praktikuojančių pacientų padėjo greičiau ir lengviau grįžti į gerą savijautą "be tablečių".

Pastaraisiais mėnesiais akupunktūra mano gydomųjų priemonių instrumentariume vėl tampa vis paklausesnė ir užklausa jai yra susijusi jau ne tik su stuburo ir sąnarių skausmais, bet ir su įtampa galvoje, kuri ne visada yra skausminga fizine prasme (kaip migrena), bet stipriai slegia viduje ir trukdo produktyviam protiniam darbui, kūrybai ir poilsiui. Ją skatinančių veiksnių vis daugėja...

Ar galiu "atjungti galvą" akupunktūra?
Priklauso nuo to, kiek ilgai ir kaip stipriai ją spaudė arba draskė vidiniai ir išoriniai faktoriai - ūmus šokas ir lėtinis stresas "pasiduoda" labai skirtingai, mityba taip pat įtakoja organizmo reaktyvumą. Visgi dažniausiai pavyksta pamažinti nervų sistemos disfunkciją ir priartinti ją prie harmoningos veiklos, - tereikia išdrįsti pabandyti ir neatsisakyti po pirmojo karto, jeigu pirmoji procedūra ne iš karto "viską kaip ranka nuėmė".

Gydytoja Brigita Paulienė

Pavasaris – tai gamtos atgimimo metas, tačiau daugeliui iš mūsų tai laikotarpis, kai jaučiame nuovargį, apatiją ir energijos trūkumą. Po ilgos žiemos organizmui sunku prisitaikyti, o nuolatiniai orų pokyčiai dar labiau sustiprina išsekimo jausmą.

Jei jaučiate, kad jėgos senka, išbandykite Somadome – inovatyvią meditacijos ir atsistatymo erdvę. Vos keli seansai per savaitę padės pajusti energijos antplūdį, vidinę pusiausvyrą ir protinį aiškumą.

Leiskite sau atsinaujinti ir sutikite pavasarį lengvai! 🌿✨ Dėl laiko rezervacijos SOMADOME pasirinktai sesijai prašome skambinti tel. +370 (614) 69 291.