Asta - Aromaterapija su Doterra

🌿✨ Ar žinojai, kad vienas gaiviausių kvapų gali tapti tikru pagalbininku tavo kasdienybėje?

Citrinžolės eterinis aliejus – tai energijos, švaros ir gaivos pojūtis viename lašelyje. 🍋🌱

💛 Kuo jis praktiškai naudingas?

✔️ Padeda sukurti švarių namų pojūtį
Įlašink į grindų plovimo vandenį ar namų purškiklį – namai prisipildys gaivos ir švaros aromato.

✔️ Puikiai tinka po aktyvios dienos
Masažui su baziniu aliejumi – malonus pasirinkimas pavargusiems raumenims po sporto ar ilgos darbo dienos.

✔️ Žadina energiją ir gerą nuotaiką
Difuzoriuje garinamas citrinžolės aromatas padeda atsigaivinti, susikaupti ir suteikia lengvumo pojūtį.

✔️ Natūrali gaiva vasaros vakarais
Citrinžolės aromato nemėgsta uodai ir kiti vabzdžiai, todėl šis aliejus dažnai tampa puikiu pasirinkimu terasoje, sodyboje ar išvykose į gamtą. 🦟🌿

✔️ Natūralus gaivos akcentas
Puikiai tinka automobiliui, darbo vietai ar net spintai atgaivinti.

✨ Kartais užtenka vos kelių lašų, kad pasikeistų tiek atmosfera tavo namuose, tiek tavo savijauta.

💬 Ar tu jau bandei citrinžolės eterinį aliejų?
Pasidalink savo mėgstamiausiu naudojimo būdu arba parašyk, jei norėtum išbandyti. 👇💛

#

Galvos skausmas? Tabletė. Nerimas? Tabletė. Miegas? Irgi tabletė…
Ar iškart griebiesi vaistų?“ 🌿

Vis daugiau žmonių atsigręžia į eterinius aliejus, nes ieško švelnesnių būdų pasirūpinti savimi kasdienybėje.

Eteriniai aliejai dažnai pasirenkami dėl:
✨ natūralaus aromato poveikio emocinei savijautai
✨ vakaro ritualų geresniam poilsiui
✨ mažų kasdienių įpročių, kurie padeda sulėtėti
✨ noro mažinti perteklinį cheminių priemonių naudojimą buityje

Eteriniai aliejai nėra stebuklas ir nepakeičia gydytojų ar reikalingo gydymo. Tačiau daugeliui jie tampa puikiu papildymu kasdienėje rutinoje: atsipalaidavimui, namų jaukumui, emocinei pusiausvyrai. 🌱

Kartais užtenka ne „stipriau“, o tiesiog švelniau.

✨ O gal tavo problema išspręstų eteriniai aliejai? Parašyk man asmeniškai 💌

🌿 Sveiki,

Jau kurį laiką dirbu su doTERRA eteriniais aliejais ir vis dažniau matau, kad žmonės nori juos naudoti, bet nežino nuo ko pradėti.

Dažniausi klausimai, kuriuos gaunu:
– ką naudoti geresniam miegui?
– kaip natūraliai sumažinti stresą?
– kurie aliejai tinka nuo peršalimo?

Jei ir tu turi panašių klausimų – galiu tau padėti 💛

📩 Parašyk man žinutę (gali tiesiog parašyti „ALIEJAI“)
Ir aš padėsiu tau išsirinkti paprastai ir aiškiai – pagal tavo situaciją.

🌿 Kartais užtenka kelių tinkamų aliejų, kad savijauta tikrai pasikeistų.

Kvapnūs linkėjimai,
Asta

Dovana, kuri telpa į delną, o dovanoja…ramybę. ✨
Mamos dažniausiai rūpinasi visais, išskyrus savimi.
Artėjančios “Mamos dienos” proga padovanok jai tai, ko neįmanoma nusipirkti- saldų ir gilų miegą.
Serenity pieštukas su raminančiais eteriniais aliejais ir valerijonu– tai daugiau nei pieštukas.
Tai vakaro ritualas, padedantis mintims nurimti po ilgos dienos. 💜
🌿 Kodėl tai puiki dovana mamai?

✅ Paprasta. ✅ Natūralu. ✅ Kvepia ramybe.

Tobula smulkmena prie kavos ar pagrindinė dovana norint parodyti rūpestį.
Kas sakė, kad stebuklingos lazdelės nebūna? ✨

Penktadienis. 🌿

Jei savaitgaliui norisi filmo, kuris būtų ne tik pramoga, bet ir priverstų susimąstyti – rekomenduoju dokumentinį filmą

„The Plastic Detox“: https://www.imdb.com/title/tt39345599/

Domiuosi plastiko tema jau seniai, tačiau šis filmas ne tik palietė, bet ir praplėtė mano požiūrį į plastiką bei jo poveikį mūsų kasdieniams pasirinkimams ir aplinkai.

Suprasdami, kokią įtaką plastikas daro mūsų gyvenimui, galime pradėti nuo mažų, sąmoningų žingsnių, kurie keičia įpročius.

Linkiu visiems sveikesnio, sąmoningesnio ir natūralesnių pasirinkimų kupino gyvenimo 🌿

Gražaus ir sąmoningo savaitgalio!

Asta, „Natūralūs eteriniai aliejai“

Neramus savaitgalis. Gerai, kad turiu “Balance”. 😉

Savaitgalį eterinius aliejus naudojau net tris kartus. 🙈

Vakare pamačiau, kad dukrai ryškėja peršalimo simptomai: sloga, bloga savijauta. Prieš miegą jai paruošiau šiltą vonią su druska ir eteriniais aliejais: eukaliptu bei pipirmėte 🌿 Garai, kvapai ir šiluma padėjo lengviau kvėpuoti ir ramiau užmigti.

Vidury nakties išgirdau, kad dukra skundžiasi, kad skauda kelį- dieną čiuožė ant ledo, tad, matyt, šiek tiek susitrenkė. Pirma mintis – gaila, kad neįsigijau „Deep Blue“ pieštuko… Bet tada prisiminiau, kad turiu „Deep Blue“ eterinį aliejų! Sumaišiau su baziniu aliejumi, švelniai pamasažavau skaudamą vietą – ir dukra užmigo vos per 5 minutes 😴
Užmigau ir aš…

Na, o ryte mane “pasveikino” perštinti lūpa ir seniai nematyta pūslelinė! Kaip gerai, kad turiu arbatmedžio eterinį aliejų! Na, o kaip gydotės Jūs?

Prie doTERROS prisijungiau dėl labai asmeniškos priežasties 🌿
Ieškojau, kaip padėti savo hiperaktyviai, autistiškai dukrai nusiraminti ir geriau susikaupti – išbandėme įvairius būdus, tarp jų ir Tomatis terapiją 🩵
Taip mūsų gyvenime atsirado ir eteriniai aliejai.
Beje, šį mėnesį prisijungimo prie doTERRA sąlygos yra labai palankios 🌿
Jei kažkada svarstei – galbūt dabar tas laikas.
Jei nori sužinoti daugiau ar tiesiog pasikalbėti – parašyk man. 😉

Jei įdomu sužinoti daugiau apie Tomatis terapiją:
👉 www.tomatisterapija.lt

Didžiausias doTerros renginys jau kovo 7 dieną. Ar norėtum įgyti žinių ir susipažinti su doTerros eteriniais aliejais ir kita produkcija? 😉 Iki vasario 15 dienos bilieto kaina- 20 Eur. (už šią kainą gaunate eterinį aliejų Copaiba dovanų). Bus daug pranešimų, galimybė išbandyti produktus, loterija. 🙂 Susisiekite Azarba įsigykite bilietą čia: https://www.eventbrite.co.uk/e/spring-2026-vilnius-lithuania-tickets-1975569203669?aff=oddtdtcreator&fbclid=IwY2xjawP33_ZleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBld0JZb2lyQWJDUXBHTEVOc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHlFlE6ziTg_VdVLddYbpZcQtjwHQT2XRDbeV_G5f6Vtkpbs0_k10-dVovI6P_aem_GswQg1vKP6nATJ24KZZX7A

Duetas grožiui "Beautiful" ✨

Šis duetas- tarsi gamtos bučinys jūsų odai...
Drėkinantis kūno purškiklis minkština ir ramina, o sudėtyje esantys saulėgrąžų, avokadų ir pasiflorų aliejai stiprina jūsų odos barjerą. Praturtintas osmantų, laimų, bergamočių ir smilkalų eterinių aliejų mišiniu dar nuostabiau veikia naudojamas kartu su „Beautiful Touch“ (10 ml) rutuliniu pieštuku, kurį galima naudoti vietoj kvepalų.

Pasidovanok sau...nes tu esi nuostabi. 🙏

Kuris pieštukas su eteriniais aliejais šiuo metu aktualesnis: nuo peršalimo ar geresniam miegui? :) Pakomentuok ir atsiųsiu aprašymą. ;)