Dosha Bliss

Ar net lengvas maistas apsunkina pilvą?

Tokiu atveju verta atsigręžti į paprastus, augalinius sprendimus. 🌱

Gydytojos sukurta VATA BLEND formulė remiasi Ajurvedos principais ir natūraliu žolelių poveikiu. Ji skirta tiems, kurie nori švelniai nuraminti virškinimą ir padėti kūnui sugrįžti į lengvesnį ritmą.

Kmynai ir imbieras padeda mažinti spazmus bei dujų kaupimąsi. Moliūgas ir burokėlis papildo mitybą skaidulomis, prisidėdami prie tolygesnio virškinimo. Špinatai, kanapių sėklos ir migdolai suteikia švelnumo bei vidinės šilumos pojūtį.
Kiekis labai ribotas!

Užsidarome – paskutinė galimybė įsigyti: www.doshabliss.lt

🏷️ Stabdome veiklą – išparduodame paskutinius DOSHA BLISS produkcijos likučius! 📦

Tai paskutinė galimybė įsigyti mūsų kartu su gydytoja sukurtų augalinių mišinių.
Pirk 1 DOSHA BLISS produktą, o antrą pasirinktą gauk NEMOKAMAI!

Vasarą norisi daugiau lengvumo – kūne, dienotvarkėje ir savijautoje. Todėl dabar puikus metas pasirūpinti sklandžiu virškinimu ir į kasdienybę įtraukti augalinį mišinį, sukurtą natūraliai ir apgalvotai. 🌱

Prekių kiekis ribotas – paskubėk įsigyti: www.doshabliss.lt.

Primename – IŠPARDUODAME sandėlio likučius!

🏷️ Pirk 1 DOSHA BLISS augalinį mišinį, o antrą pasirinktą gauk NEMOKAMAI.
Jei turi savo mėgstamą mišinį arba dar norėjai kurį nors išbandyti, dabar tam paskutinė proga.

Produktų liko visai nedaug – paskubėk pasinaudoti specialiu pasiūlymu: www.doshabliss.lt

Stabdome veiklą, todėl IŠPARDUODAME sandėlio likučius! 📦

Pirk 1 DOSHA BLISS augalinį mišinį, o antrą pasirinktą gauk NEMOKAMAI.

Kodėl verta įsigyti?
🌱 100 % augalinė sudėtis, be nereikalingų priedų
🌱 Padeda palaikyti sklandų virškinimą
🌱 Sudėtyje – prebiotikų šaltiniai
🌱 Sukurta gydytojos

Paskutinė proga įsigyti: www.doshabliss.lt.

Ar jau praktikuoji ajurvedinę virtuvę? Ne? Susipažink, kuo ji ypatinga. 🌱

Ajurvedoje maistas vertinamas ne tik pagal skonį. Svarbu ir tai, kaip jis veikia savijautą, virškinimą bei bendrą organizmo pusiausvyrą. Todėl dėmesys skiriamas ne tik produktų kokybei, bet ir jų derinimui, prieskoniams bei ruošimo būdui.

Prieskoniai ir žolelės ajurvedinėje virtuvėje naudojami ne vien dėl skonio – jie taip pat vertinami dėl savo savybių. O tokie gaminimo būdai kaip troškinimas ar virimas garuose padeda maistą išlaikyti lengvesnį ir švelnesnį virškinimui.

Svarbus ir pats ruošimo procesas – ajurvedoje jis siejamas su dėmesingumu, ramybe ir sąmoningumu. Tai požiūris į maistą kaip į kasdienės savijautos dalį, o ne tik greitą alkio numalšinimą.

Tai priminimas, kad gera savijauta slypi ne vien viename produkte, o visoje kasdienėje rutinoje – nuo to, ką renkamės vartoti, iki to, kaip rūpinamės savimi kasdien.

Išbandyk namuose arba apsilankyk Radharanė 🥗

Kaip atpažinti KAPHA disbalansą?

Pastebi, kad sulėtėjo medžiagų apykaita, jauti nuovargį ar sunkumą kūne, o virškinimas tapo vangus? Tai gali reikšti, kad KAPHA vyrauja tavo organizme.

Kaip subalansuoti KAPHA došą?

🌿 Venk sunkiai virškinamo maisto, saldumynų ir pieno produktų.
🌿 Naudok aktyvinančius prieskonius: imbierą, ciberžolę, cinamoną.
🌿 Energizuojančios praktikos: aktyvus sportas ir KAPHA mišinys su prieskoniais padės išlaikyti lengvumą ir pusiausvyrą.

Įsigyk KAPHA BLEND: www.doshabliss.lt

Ką verta žinoti apie citriną? 🍋

Ji dažnai vertinama ne tik dėl gaivaus skonio, bet ir dėl to, kad gali būti lengvas būdas papildyti kasdienę mitybą.

Saikingai vartojama citrina gali būti naudinga tiems, kurie ieško paprastų būdų įtraukti daugiau gaivumo į savo rutiną. Dažnai pakanka kelių griežinėlių ar šlakelio citrinos sulčių stiklinėje vandens, arbatoje ar maiste.

Svarbiausia – stebėti, kaip jaučiasi tavo organizmas, ir rinktis tai, kas tau tinka labiausiai. Kartais net visai mažas įprotis gali tapti malonia kasdienės savijautos dalimi. ✨

Kada pajausi poveikį?

DOSHA BLISS augalinius mišinius rekomenduojame vartoti nuosekliai 30 dienų – šiam laikotarpiui užtenka vienos pakuotės.

Nors poveikis priklauso nuo individualaus organizmo, daugelis žmonių pagerėjusią savijautą pastebi jau po savaitės reguliaraus vartojimo.

Vis dėlto geriausiam rezultatui svarbiausia išlaikyti nuoseklumą.

Ar žinai kaip Ajurvedos principus įtraukti į kasdienybę?

🌞 RYTE

Dieną pradėk stikline šilto vandens su citrina, lengvu judesiu ar keliais gilesniais įkvėpimais. Tokia pradžia padeda švelniai pažadinti kūną ir ramiau pasitikti dieną.

🌿 DIENA

Svarbu atrasti trumpų pauzių sau — atsitraukti nuo telefono, trumpam sustoti, giliau pakvėpuoti. Lengvesnis, augalinis maistas taip pat gali padėti išlaikyti gerą savijautą ir tolygesnę energiją.

🌙 VAKARE

Verta sulėtinti tempą. Tempimo pratimai, meditacija ar kitas ramus ritualas padeda atsipalaiduoti kūnui ir mintims bei pasiruošti poilsiui.

Nepamiršk, kasdieniai įpročiai kuria geresnę savijautą.

Kaip atpažinti PITTA disbalansą?

Jei dažnai rausta oda, muša karštis, o virškinimas yra jautrus – rėmuo, padidėjęs skrandžio rūgštingumas – tai gali reikšti, kad PITTA vyrauja tavo kūne.

Kaip subalansuoti PITTA došą?

🌿 Venk aštraus, riebaus maisto.
🌿 Naudok vėsinančius prieskonius: mėtas, kalendrą, alaviją.
🌿 Palaikyk ramybę – kvėpavimo pratimai ir PITTA mišinys padės subalansuoti virškinimą ir odą:

Atrask augalinį mišinį: www.doshabliss.lt