Lapsa Body Aesthetics

NO KĀ RODAS CELULĪTS? 🤔

Celulīts ir dabīga ādas īpatnība, kas skar 80-90% sieviešu! 

Galvenie iemesli:

▫️Hormoni

▫️Ģenētika

▫️Dzīvesveida faktori 

▫️Asinsrites traucējumi

Bet labā ziņa - mēs varam to mazināt! 💫 

BLACK FRIDAY PIEDĀVĀJUMS:
💥līdz -50% procedūru kursam!

🎁 Piesakies konsultācijai:

📱 DM

📞 25268840

🌙 TAVS SKAISTUMS SĀK VEIDOTIES MIEGĀ

Zināji, ka labs miegs ir tikpat svarīgs kā tavas iecienītākās skaistuma procedūras?

Miegā:
• Āda atjaunojas 3x ātrāk
• Kolagēna produkcija pieaug par 200%
• Toksīni tiek izvadīti efektīvāk
• Stresa hormoni samazinās

⚡️ SVARĪGI: Ja neguļam pietiekami:
• Āda kļūst pelēcīga
• Parādās tumši loki zem acīm
• Palielinās iekaisumi
• Paātrinās novecošanās

Swipe ⬅️ un uzzini 7 vērtīgus padomus labākam miegam!

Kuru no šiem padomiem tu izmēģināsi jau šovakar?
Dalies komentāros 👇

Mēs visi esam pieraduši, ka nedēļas nogalē jāpaspēj tik daudz izdarīt un bieži vien, aizmirstam veltīt laiku savai labsajūtai. Un tad... atkal klāt jau ir pirmdiena un sajūta, ka esi ar enerģijas deficītu.

Ja Tu pieturēsies pie šiem 5 rituāliem, būs tāda sajūta, ka esi bijusi pieslēgta pie elektrības un uzlādēta - gatava jaunajai nedēļai!

Lai mierpilna un pozitīva nedēļas nogale!

Kas mainīsies 30 dienās?
Vairāk enerģijas,
Labāka pašsajūta,
Veselīgāki paradumi,
Mentālā labsajūta!

5 pazīmes, ka tieši Tev vajag šīs pārmaiņas:
Pastāvīgs nogurums,
Stress un trauksme,
Miega problēmas,
Enerģijas trūkums,
Nemitīgā skrējiena sajūta.

Šī mēneša ietvaros 4 laimīgās iegūs 50€ dāvanu karti un 4.decembrī izlozēšu 100€ dāvanu karti no

Pastāv iespēja, ka stresa ietekmē parādās liekie tauki uz vēdera, vidukļa apvidū, bet KĀPĒC?

Stress, smēķēšana, alkohola lietošana un fizisko aktivitāšu trūkums pastiprina kortizola izdalīšanos un savukārt kortizols veicina vairākus procesus, kuri atbild par aptaukošanos, piemēram, palielināta ēstgriba.

Tādēļ ir tik ļoti svarīgi mums ikdienā domāt par sevi, sevi apbalvot par katru mazo uzvaru, iet uz mērķiem, iemācīties citiem teikt NĒ, kad kaut ko nevēlamies darīt. Galvenais- ATPŪSTIES, kad ķermenis par to signalizē! Nepārmest sev, ka nav paveikti mājas darbi, vai uztaisītas vakariņas. Reizēm vajag vienkārši pacelt kājas uz galda un ieslēgt kādu labu filmu, vai podkāstu. Vai aizdoties uz kādu procedūru, lai sevi palutinātu :)