Piena feja

В список неожиданностей после рождения ребенка, у многих семей можно добавить пункт - после рождения ребенка про ГВ остается слишком много вопросов.

Грудное вскармливание - не медицинский вопрос, а вопрос заботы и ухода. Поэтому на помощь приходит консультант по ГВ, а я еще помогаю разобраться со смешенным и искусственным, если вдруг есть вопросы, как из бутылки кормить.

Ко мне можно записаться на:
консультацию в беременность

в роддоме или дома - онлайн или очно

Или взять сразу “пакет” поддержки: консультация в беременность + онлайн поддержка в роддоме. Мы все дни будем на связи, и даже если что-то пошло не по сценарию, я подскажу и помогу.

Некоторые мамы сразу выбирают: консультация в беременность + поддержка в роддоме, личный визит домой и поддержка первый месяц - там тревог больше всего. Иногда приходят в сопровождение на 3 или 6 месяцев я рядом, на связи с ГВ/СВ/ИВ, прикормом, банком молока, реорганизацией или завершением и конечно же вопросами ухода и заботы о ребенке.

Очно приезжаю по Риге и ближайшим городам.
WA + 371 29831819

Как легко сделать ребёнка счастливым!
Люби его! Обнимай! Делай с ним что-нибудь прикольное и волшебное! Угощай мороженным!

Всегда будь на стороне ребёнка.
Будь опорой, стеной, защитой.
Будь рядом и будь вместе.
Будь в горе и в радости.
Никогда не оскорбляй.
Всегда извиняйся.
Балуй.
Поддерживай.
Всегда оставайся рядом со своим ребенком его взрослым.

Обязательно помни, что все это и твоего внутреннего ребёнка тоже касается. Береги его.

С Днём защиты детей!

Обычно после КТ или МРТ с контрастом говорят, что нельзя кормить от 12 часов до двух суток, но обычно это миф из-за которого мамы тревожатся, сцеживаются и иногда зря откладывают важное обследование.

На самом деле КТ и МРТ с контрастом обычно совместимы с грудным вскармливанием.

При КТ чаще используют йодсодержащие контрасты: Iohexol, Iodixanol, Iopamidol.
При МРТ — препараты на основе гадолиния: Gadobutrol, Gadoterate meglumine, Gadoteridol.
Уточните перед обследованием у врача радиолога название и перепроверьте на совместимость на в e-lactancia.

Да, контрастное вещество может попасть в грудное молоко. Но в очень малом количестве. Например, для йодсодержащих контрастов в молоко переходит менее 1% материнской дозы, а из этого количества ребёнок усваивает ещё меньше. E-lactancia указывает, что iohexol плохо всасывается через ЖКТ ребёнка и не ожидается значимого воздействия.
Поэтому современные рекомендации не требуют «сцедить и вылить». NHS Specialist Pharmacy Service пишет, что грудное вскармливание не нужно прекращать после часто используемых йодсодержащих и гадолиний-содержащих контрастов у здоровых доношенных детей. ESUR также указывает, что кормление можно продолжать после йодсодержащего контраста и макроциклических гадолиниевых препаратов. ACR Manual on Contrast Media - один из ключевых документов для радиологов - содержит раздел о введении контраста кормящим женщинам.

В большинстве случаев после КТ или МРТ с контрастом можно приложить ребёнка к груди сразу после исследования, как только мама чувствует себя хорошо.

Дополнительно обсудить ситуацию с врачом стоит, если ребёнок недоношенный, новорождённый, имеет тяжёлое заболевание почек или использовался редкий контрастный препарат. Однако, важно чтобы после процедуры, у вас была помощь с ребенком.

Например, я в мае впервые делала КТ с контрастом, и собиралась жить свою обычную жизнь, но столкнулась с неприятными побочками. Голову от подушки было сложно оторвать еще день. Надеюсь, что у вас все будет без побочек, но лучше заблаговременно договориться о помощи с ребенком после любой процедуры.

Будут вопросы по гв - пишите. У меня есть короткие консультации “только спросить” на 15 мин.

Не всегда наша задача - сохранить грудное вскармливание любой ценой. И не всегда - завершить его сразу. Обычно задача - найти решение, которое будет бережным для здоровья мамы и ребенка.

Периодически обращаются мамы, которые попали в больницу, или им назначили лечение абсолютно несовместимое с ГВ, но очень хочется продолжить кормить ребенка грудью. Тогда наша цель сохранить лактацию.

Честно, если вдруг вам сложно понять зачем кто-то выбирает такой путь, просто отпустите. Мы все разные - женщина женщине дом, и даже если непонятно почему, лучше или поддержать или пройти мимо.

Если же вы любите подстраховаться, то создавайте небольшой банк молока заранее, может пригодится, а если нет, сварите на этом молоке кашу для прикорма.

Если вы столкнулись с ситуацией уже по факту, например, оказались в больнице. Меня, например, однажды увезли на скорой, а у меня два тандемщика, и ладно старшая большая, а младшему (сейчас среднему) 7 месяцев и если бы не отпустили под мою ответственность, то первое что нужно - сцеживать, чтобы избежать лактостаза и поддержать лактацию.

Поэтому вам понадобиться молокоотсос. Если это не день и не два, а допустим курс - руками будет тяжело возиться. В идеале берите двусторонний - он сэкономит время. Важно, чтобы воронка молокоотсоса подходила по размеру. Как замерить и подобрать есть в рилсах в ленте.
Сцеживайте столько раз сколько вы примерно кормили ребенка или 8-10 раз в сутки по 15-20 минут.
Следующий шаг не менее сложный - выливайте - это молоко давать нельзя.
Иногда можно добавить что-то из лактогонов, типо пажитника или порошка моринги, и помните про главный секрет сцеживания - в бутылку не смотрим. Спрячьте ее в носок.

Если вдруг руки трясутся, а слезы текут и текут - выдыхаем и пишем в WA +37129831819: “Юля, мне нужна помощь”. Мы со всем разберемся. Подберем подходящий молокоотсос, правильную воронку, поэкспериментируем с техниками и секретами сцеживания, чтобы все получилось.

Не всегда лечение - это обязательно завершение. Там конечно, может быть сложность, некоторые дети отказываются от груди на фоне бутылки, но и как кормить из бутылки размеренно, я тоже могу объяснить и научить.

Берегите здоровье.

Если вдруг вы проснулись с переполненной, болезненной грудью, то самое главное не паниковать.
Понятно, что в этот момент думаешь: «Только этого мне не хватало», но что случилось, то случилось. Давайте разбираться.
Действуйте по шагам и в течение суток обычно становится лучше:

1. Не планируйте на этот день подвигов или даже сократите свою обычную нагрузку - вам нужен отдых, прогулку и уборку можно отменить.
2. Почаще прикладывайте к этой груди ребенка.
3. Мягкий лимфодренажный массаж в сторону лимфоузлов - к ключице и к подмышке. Не делайте себе больно. По ощущениям, но если хочется более четкого плана - 2-3 минутки, обычно достаточно.
4. Мягкая гимнастика для груди: обнимите грудь двумя руками и приподнимите ее, как бы вместе с грудной клеткой, вверх, потом опустите вниз - повторите несколько раз, вправо, влево - повторите несколько раз, по часовой и против часовой стрелки - повторите несколько раз. Делайте так 5-10 минут. Можно сидя, лежа, стоя, как вам удобно. Молоко может начать подтекать само, не выбирайте пусть вытекает.
5. Вибрирующим движением сдвигайте уплотнение к соску и мягко подцеживайте руками. Повторяйте несколько раз в день.
6. Приложите ребенка и прикладывайте его часто к груди. Если нет возможности прикладывать ребенка и руками совсем ничего не получается, используйте молокоотсос - это лучше, чем ничего.
7. Прикладывайте прохдадный компресс на грудь - это может быть смоченная в воде ткань, или даже пачка пельменей обернутая в полотенце - на ваше усмотрение. На 5-10 мин.
8. Пейте достаточно жидкости.
9. Постарайтесь понять причину лактостаза и в идеале устранить ее.
10. Если состояние в течение суток резко ухудшается, растет температура, становится плохо, уплотнение растет - важно обратиться к врачу - сделать узи груди, получить консультацию у маммолога.

Если будет нужна помощь, пишите WA +371 29831819. Ничего не бойтесь, чаще всего достаточно получасовой онлайн консультации, чтобы разобраться с нюансами, или я приезжаю на дом и помогаю сцедить лактостаз, подсказываю к кому из врачей надо обратиться. Самое главное не пускайте на самотек и берегите себя.

Вы знали, не только Бэтмен супер-человек, но и абсолютно каждая мама? Но мы болеем, никто не застрахован. Порой сразу после родов врач назначает антибиотики. Тут я сталкиваюсь с двумя сценариями - ко мне обращаются за консультацией поддержать лактацию на время лечения, тк «врач сказал, что нельзя кормить» и «мне назначили АБ, но я решила не пить, а потом оказалась больнице, что делать с грудью, очень болит».

Как консультант по ГВ, я не имею права отменять назначения врача, но могу подсказать, что назначение антибиотика само по себе ещё не означает, что ГВ нужно прекращать. Многие препараты, которые используются для лечения бактериальных инфекций, совместимы с лактацией, а их количество, попадающее в грудное молоко, обычно настолько небольшое, что не требует отмены кормлений.

Это связано с тем, что грудное молоко не повторяет полностью весь состав крови. Чтобы лекарство попало в молоко в значимом количестве, оно должно обладать определёнными свойствами: хорошо проникать через ткани, долго сохраняться в крови, слабо связываться с белками и активно переходить в молочную железу. У многих антибиотиков эти условия выражены слабо, поэтому в молоко попадает лишь малая часть дозы, которую принимает мама, а до ребёнка доходит ещё меньше.

Конечно, это не значит, что любой антибиотик можно принимать без разбора. Важно смотреть на действующее вещество, дозировку, длительность курса, возраст ребёнка и его состояние: например, для недоношенных малышей, новорождённых или детей с желтухой некоторые лекарства требуют более осторожного подхода.

Если вам назначили препарат, не спешите отменять кормления «на всякий случай» или думать, что болезнь как-то сама рассосется. Попросите врача назвать действующее вещество, проверьте его совместимость с лактацией на e-lactancia или напишите мне. Там все правда просто - вводите в поиске e-lactancia и основное вещество АБ и увидите совместимость.

Вам не нужно терпеть боль, воспаление или инфекцию только потому, что вы кормите грудью. Лечение мамы - тоже часть заботы о ребёнке, и часто оно совместимо с ГВ.

Берегите себя и если нужна помощь пишите
WA +37129831819

Материнство - это такая задача со звездочкой. В нем можно потерять себя, а потом обрести себя новую.

В материнстве можно одновременно любить бесконечно и свирепеть от затроганности.

На оборотной стороне медали - бессонные ночи и водоворот тревоги: дышит-нет? Правильно ли держу? Правильно ли кормлю? Правильно ли ращу?

К детям не выдают инструкции и они все разные! Все! Океан информации не в счет, все равно сложно. Остается только любить, принимать, обнимать и помогать своему ребенку смело шагнуть в этот новый мир. И чувствовать его безопасность, потому что мама бережет.

Спасибо, что доверяете помогать вам на пути материнства. Я бы хотела, чтобы каждая знала, вы не обязаны быть «пуговкой» на которой все держится. Со временем ниточка может оторваться. Берегите себя. Просите о помощи. Кормите в удобной позе. Каждый день, и лучше не один раз, делайте мысленный чек-ап:
«Когда я последний раз пила?»
«Когда я сегодня ела?»
«Когда я сегодня писала?»
«Когда я была в тишине?»
«Мне действительно так удобно сидеть?»

Быть мамой - это счастье которое требует много сил. Пусть в арсенале всегда будет безусловная любовь, а дальше найдется решение. Главное пусть у всех нас будет поддержка рядом. Чтобы кукуха оставалась на месте. Всех поздравляю!

Картины Мадлен Донахью, для меня ода материнству, про силу и истощение, про реальность, про боль, про спелость, про жизнь.

У меня есть для вас классное интервью для детей!

Сейчас, пока ваши малыши, совсем крошки, но сохраните на будущее, а кто может опрашивайте в это воскресенье, на День Матери. Только по отдельности, чтобы не повторялись.

Хотите снимите на видео или запишите, главное раз в год-два-три возвращайтесь к этим вопросам.

1. Как зовут маму?
2. Сколько маме лет?
3. Что мама любит на завтрак?
4. Мамина любимая песня?
5. Какую одежду любит мама?
6. Что мама делает вечером?
7. Если бы мама хотела сделать сюрприз, что бы это было?
8. Что мама смотрит по телевизору?
9. Что мама любит делать?
10. Что мама говорит весь день?
11. Куда ты хочешь поехать с мамой?
12. Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?
13. Чем пахнет мама?
14. На какого героя мультфильма мама похожа?
15. Чего боится мама?
16. Кто маме нравится?

У меня есть ответы детей, когда их было еще двое и так классно видеть ответы тогда и сейчас. Такая волна окситоцина. 💚

Мой любимый ответ на вопрос: «Что мама говорит чаще всего?» - между «Вы поели?» и «потратьте 15 минут на дом» у каждого есть «Я люблю тебя»

Как-то много лет назад, во времена младенчества моего третьего ребенка, разговаривала с подругой о мракобесии в своей голове. Под бесконечный плач ребенка, какие только мысли не приходили.

И так меня поддержали ее слова, о том, что «у младенцев так много причин для плача».

Это стало моей мантрой. Наравне с «Я твой взрослый - ты мой ребёнок», «Даже если ты плачешь и злишься - я с тобой, я люблю тебя» и вот это волшебное - «У младенцев так много причин для плача».

Очень спасает от мыслей: «Я не справляюсь» и «А может все же я что-то не то съела?! Может все же там они все в этом ВОЗ все врут?» Или что-нибудь совсем дикое вроде: «А вдруг Маломолока»???

Вместо того чтобы потратить кучу сил на обвинение и линчевание самой себя, давайте утешать и любить, ведь у «младенцев так много причин для плача».

А если вам нужна помощь разобраться с кормлением: ГВ, СВ, ИВ, понять почему ребенок плачет и как его утешить, как брать и носить, успокоить и помыть, и как справиться со своей тревогой - приходите на консультации.
Есть много разных вариантов:

- Онлайн в беременность - 1.5 часа и вы точно будете знать, что надо для кормления, и как действовать в первые дни и недели

- Онлайн поддержка на все дни в роддоме. Особенно актуально, если вдруг все пошло не по плану.

- Личный визит в роддом или домой + 2 недели поддержки - чтобы абсолютно уверено разобраться со всеми вопросами

Уже несколько мам выбрали варианты:

«Консультация в беременность + поддержка в роддоме» и «Поддержка на первых шагах» - это все вышеперечисленные консультации, и я на связи по всем вопросам целый месяц, три или полгода.

Для записи пишите в директ
или WA +37129831819