PARAcom

#مورينجا : 🌿 اهم غذاء طبيعي للانسان 🌿

تعتبر شجرة المورينجا غنية جدا بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي في نظامه الغذائي لإحتوائها :

🌸 4 اضعاف الكالسيوم الموجود بالحليب 🥛_
🌸 3 اضعاف البوتاسيوم الموجود بالموز 🍌
🌸 36 ضعف الماغنيسيوم البيض 🥚
🌸 25 ضعف الحديد الموجود في السبانخ السبانخ 🥬
🌸 4 اضعاف الكلوروفيل الموجود في عشبة القمح 🌾
🌸 7 اضعاف فيتامين سي (C) الموجود بالبرتقال 🍊
🌸 4 اضعاف فيتامين A الموجود بالجزر 🥕
🌿 كما ان الاوراق غنية جدا بالاحماض الدهنية مثل اومجا 3 واومجا 6 والكثير من المعادن والفيتامينات الاخرى.
* ايضا تحتوي المورينجا على 4 اضعاف فيتامين B الموجود باللحم الاحمر🥩
50 ضعف السردين من فيتامين B12 🐟
50 ضعف من فيتامين B3 الموجود داخل الفول السوداني (الفستق)🥜
3 اضعاف فيتامين E الموجود في اللوز 🌰
6 اضعاف فيتامين E الموجود في زيت الكونولا.
كما ان اوراق المورينجا تحتوي على 2 ضعف البروتين الموجود داخل اللبن الزبادي و الحليب .

✴ فوائدها :

✅ تحارب الجذور الحرة و تقي من السرطان.
✅ تخفض مستوى السكر و الكولسترول.
✅ تحافظ على صحة القلب🫀
✅ تحفز المناعة و تساعد في علاج فقر الدم 🩸
✅ مضاد طبيعي للإلتهابات .
✅ تساعد في علاج أمراض التهاب القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والاضطرابات الهضمية.

#تجميل #صحة #تغدية #جمال #عناية

#مكملات #صحة #تجميل #تخسيس #جمال

#صحة #تجمبل #مكملات #تخسيس

#مكملات #صحة #تجميل