Massage Beautique

А вы уже нашли свой способ расслабления и восстановления? 🌿
Массаж помогает снять напряжение, наполнить тело энергией и вернуть гармонию душе.
Записывайтесь — и позвольте себе немного заботы.

Massage Beautique – студия, где встречаются забота и гармония! ✨
Мы приглашаем вас открыть для себя искусство массажа и телесных практик в атмосфере расслабления и позитивной энергии.
🌿 Выбирайте из разных видов массажа для тела и души.
💆‍♂️ Кроме того, у нас принимает мануальный терапевт с более чем 15-летним опытом.
Для нас ваше здоровье – приоритет № 1! 💚

Записать можно по номеру телефона
:+373 60 613 760

Массаж после праздников для коррекции фигуры

Время идёт, праздники заканчиваются, и все мы готовимся к работе. А как же наш организм? Хорошо ли вы с ним обходились в праздничный период? Стресс, переедание, резкое увеличение продолжительности сна, употребление алкоголя (конечно, это актуально не для всех, но упомянуть этот фактор стоит) – всё это не самым лучшим образом отражается на нашем организме, и в первую очередь страдает наш обмен веществ. Наверняка многие после праздников замечали, что цифры на весах не очень-то и радуют глаз. Сегодня мы расскажем вам о том, как массаж может помочь прийти в форму после новогодних каникул!

Массаж – это отличный способ стать энергичнее, снять нервное напряжение и избавиться от роящихся в голове мыслей – думаю, многим знакомо чувство, когда после долгой и тяжелой работы даже на праздниках не получается отвлечься от трудовой рутины.

 Но на этом польза массажа не заканчивается – он стимулирует пищеварительную систему, которая у многих из нас на протяжении всех этих недель работает не покладая рук. Хороший массаж стимулирует перистальтику кишечника, помогает бороться с тошнотой и повышает эффективность всасывания питательных веществ.

 Кроме того, массаж ускоряет метаболизм, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы – всё, что нужно, чтобы перевести организм из режима «накопление жира» в режим «сжигание». Хорошее кровообращение – залог полноценного распределения питательных веществ по всему организму. Чем быстрее метаболизм и лучше кровообращение, тем быстрее наш основной обмен, следовательно, тем больше калорий мы сжигаем даже в процессе повседневной активности – что уж и говорить о занятиях спортом!

 Лучше всего для приведения тела в порядок после праздников подходят такие виды массажа, как лимфодренажный массаж (он способствует выведению лишней жидкости и продуктов жизнедеятельности организма из тканей – то, что нужно для похудения) и общий массаж. Просто расскажите нашим массажистам, какого результата Вы хотите добиться, и они помогут вам подобрать оптимальный вид массажа. Приходите, мы вас ждём!

📩Massage Beautique (.beautique)

👍 MASSAGE BEAUTIQUE
📩 Для запиши пишите в Директ
📍 Chisinau, Centru / Кишинёв, Центр
☎️ Информация: 060-210-310

🎂Праздники – это счастливые моменты нашей жизни. Зачастую, они не проходят без большого количества вкусной еды, гостей и алкоголя. Мы готовы опустошать наши кошельки и набивать холодильник едой до тех пор, пока не будем уверенны, что блюд будет много, хватит на всех гостей, да еще и останется на несколько дней вперёд. 

🧑‍🍳Возможно ли сочетание праздника и правильного питания? Конечно. Главное знать, как это сделать и как соблюдать здоровое питание в праздники

- Меньше копченостей. Лучше запекайте. Запечь можно практически все. Лучше использовать рыбу, нежирное мясо, овощи, тыкву, сухофрукты. Уберите со стола нарезку с копченой колбасы. Её можно заменить мясной тарелкой: сделайте несколько видов мясного куриного рулета и домашней буженины из говядины — гости это оценят и останутся здоровыми.

- Больше овощей и зелени. Их можно добавить практически к любому блюду, как ингредиенты или как украшение. Старайтесь преподносить овощи, как блюдо царей: смастерите несколько красивых нарезок на разную тематику, научитесь вырезать цветы, листочки, ведь это произведение искусства приятнее будет есть. Зелень также кладите везде, вместе с мясом, в салаты, в гарниры и нарезки. По сути, она станет самым полезным продуктом, находящимся на праздничном столе

-Уберите жирный майонез. Заправлять салаты лучше оливковым маслом, сметаной, натуральным йогуртом, яблочным уксусом, соевым соусом или лимонным соком. 

-Осторожнее используйте лук и чеснок

-Сладости – это необязательно торт, пирожные, конфеты и печенье. Приготовьте на десерт фруктовую нарезку, фондю с тёмным шоколадом, салат, заправленный сахаром и сметаной, разнообразные желе, творожную запеканку. Данные варианты вкусные, и не настолько калорийные, как торт с жирным кремом. 

-Осторожно употребляйте алкоголь! Самое главное правило – ни в коем случае не смешивать разные напитки. Пейте что-нибудь одно, или хотя бы подобное по составу с предыдущим

-Не пейте сладкую газировку и покупные соки. От напитков так и несёт химией. Лучше предложите гостям собственноручно сделанный коктейль, глинтвейн, смузи или даже сладкий компот с ягод.

Важно понимать, как соблюдать здоровое питание в праздники.
Счастливых вам праздников!!

#терапевтическиймассаж #классическиймассаж #восстановительныймассаж #медовыймассаж #бамбуковыепалочки #антицеллюлитныймассаж #массажкишинёв #мануальнаятерапия #массаж #акупунктура

Massage Beautique

👉Карта Вашего Тела на Позвоночном ястолбе

🍂 Не забывайте восстанавливаться после тяжёлых трудовых будней. Подарите себе отдых, ведь Вы это заслужили !!!

✅ Massage Beautique поможет Вам справиться с осенней хандрой и зарядиться положительной энергией

♥️Для информации о промо акциях, а так же для записи на сеанс массажа - пишите нам 24/7 📝

✅ Перкуссионный массаж

Техника перкуссионного массажа была открыта больше 10 лет назад. Польза такой процедуры заметная. Она помогает избавиться от неприятных ощущений в теле и в мышцах, расслабиться, улучшает самочувствие и общее состояние организма. Различные техники используются не только при занятиях спортом, но и в обычной повседневной жизни.

✅ Процедура помогает организму быстро восстановиться и прийти в норму. Применяется как в лечебных, так и в профилактических целях. Перкуссионный аппаратный массаж рекомендуется при таких состояниях:

заболевания опорно-двигательной системы;

восстановление после травм;

застойные явления при сидячем и малоподвижном образе жизни;

отеки;

необходимость в быстром восстановлении после интенсивных занятий спортом;

растяжки и рубцы;

мышечные спазмы;

заболевания нервной системы;

дыхательные патологии у детей и взрослых.

✅ Проводить процедуру можно как ручным методом, так и используя специальный прибор. Он по действию напоминает вибрационный, но имеет отличия. Стоит учитывать, что эффективность и длительность сеанса зависит от индивидуальной чувствительности и общего состояния организма, наличия триггерных зон — мышечных зажимов и болевого порога.

⚠️ Ждём Вас на 30-ти минутный сеанс перкуссионного массажа, всех проблемных зон по Супер Цене, всего 149 лей

Дорогие друзья, нам был бы интересен Ваш опыт и истории о посещении специалистов по массажу за границей.

Оставляйте Ваши истории в комментариях о том где Вы были и что Вам понравилось больше...

А так же, не забывайте о том, что и в Кишинёве вы можете погрузиться в мир расслабления и восстановления.

Ждём Вас в нашей студии массажа уже сегодня...

Для записи - пишите нам в личные сообщения

Спасибо что Вы с нами !!!