Beauty By Thinzar

ဝက်ခြံပျောတ်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း( ၅ ) မျိုး👇

1️⃣👉အုန်းဆီ
2️⃣👉မုန်ဖုတ်ဆိုဒါ
3️⃣👉ပျါးရည်
4️⃣👉ရှားစောင်းလက်ပတ်
5️⃣👉ကြက်ဥအကာ

ပြုလုပ်နည်းလေးတွေကိုတစ်ခုချင်းတင်ပေးမယ်နော်။

#ချစ်သောthinzar

ဝက်ခြံပျောတ်တဲ့ မုန်ဖုတ်ဆိုဒါ👇

Baking Soda လို့ခေါ်တဲ့မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဟာဆဲလ်သေတွေနဲ့အညစ်အကြေးတွေကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုရေနည်းနည်းနဲ့ရောပြီးဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါ။

မွှေပြီး ဝက်ခြံပေါက်တဲ့နေရာကိုလိမ်းပေးပါ။
မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးလိမ်းလည်းရပါတယ်။

လိမ်းပြီးနာရီဝက်လောက်နေရင်ရေဆေးချပေးပါ။

#ချစ်သောthinzar

ကြက်ဥအကာနဲ့ဝက်ခြံတွေကုမယ်👇

ကြက်ဥတစ်လုံးထဲရှိယုံနဲ့ဝက်ခြံတွေကိုသက်သာပျောတ်ကင်းအောင်လုပ်လို့ရနေပါပြီ။

​ကြက်ဥ အကာမှာ အာဟာရဓာတ်တွေများစွာပါဝင်ပြီး ဝက်ခြံတွေကိုထိရောက်စွာသက်သာပျောတ်ကင်းစေပါတယ်။

ကြက်ဥအကာကို ခလောက်ပြီး မျက်နှာပေါ်မှာ ၁၀မိနစ် ၁၅မိနစ်လောက် လိမ်းထားပေးပါ။

ခဏနေရင်တော့ ရေနွေးတယ်ဆိုယုံလောက်နဲ့ဆေးချပေးပါ။

#ချစ်သောthinzar

ဝက်ခြံပျောတ်တယ့် အုန်းဆီ✔✔✔

အုန်းဆီကိုဝက်ခြံပျောတ်ဖို့အတွက်အသုံးပြုလို့ရတယ်မထင်ထာဘူးမို့လား❌❌

အုန်းဆီမှာ သဘာဝအတိုင်း ဘက်တီးရီးယားတွေတွေကိုသေစေနိုင်ပြီး ဝက်ခြံကြောင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေပါတယ်။

အုန်းဆီကိုမျက်နှာပေါ်သုတ်လိမ်းပြီး ၁၀မိနစ် ၁၅မိနစ်လောက်ထားကာရေဆေးချပါ။

တစ်ပတ်ကို၂ကြိမ်ခန့်လုပ်ပေးပါ။

#ချစ်သောthinzar

နေ့စဥ်ရေသောက်ဖို့မမေ့ပါနဲ့

တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ၂လီတာကုန်အောင်သောက်ပါ

ရေသောက်ပေးခြင်းဖြင့် အသားရေအတွက်အထောက်အကူပြုသလို

အဆီပိုတွေကိုလည်းကျစေတယ်😱

ဒါကြောင့်ရေသောက်ဖို့မမေ့ပါနဲ့

#ချစ်သောthinzar

👉 ဝက်ခြံသမားလေးတို့သတိပြုစရာ👇

1️⃣👉 ဝက်ခြံလေးတွေထွက်လာရင်လက်နဲ့
မညစ်ပါနဲ့

2️⃣👉 ဝက်ခြံဖုပေါ်သနပ်ခါးမပုံပါနဲ့

3️⃣👉 မျက်နှာသစ်အပျော့စားလေးတွေ
ရွေချယ်သုံးပါ

4️⃣👉 တိုနာမဖြစ်မနေသုံးပေးပါ
(Alchol Free Tone သုံးပေးပါ)

ဘာမှလည်းမသုံးဘူးသေးဘူး❌

ရွေးချယ်ပြီးလည်းမသုံးတက်ဘူးဆိုရင်တော့ Thinzar စီမှာလာမေးမြန်းလို့ရပါတယ်။

#ချစ်သောthinzar

ပျားရည်နဲ့ဝက်ခြံကုမယ်👇

ပျားရည်ဟာကျန်းမာရေးအတွက်ရောအာဟာရအတွက်ပါ များစွာအကျိုးရှိပါတယ်။

ပြုလုပ်ပုံ

ပျားရည်ကိုဝက်ခြံရှိတဲ့နေရာတွေမှာသုတ်လိမ်းပြီး👇👇👇👇

၁၀မိနစ် ၁၅မိနစ်လောက်ထားပါ✔
ပြီးရင်
ရေနွေးတယ်ဆိုယုံလောက်နဲ့ဆေးချပေးပါ။

#ချစ်သောthinzar

👉ဝက်ခြံလေးတွေမပေါက်အောင်ကြိုတင်ကာကွယ်ပါ👇

1️⃣👉 မျက်နှာကိုသန့်ရှင်းအောင်ထားပါ

2️⃣👉 ဝက်ခြံလိမ်းဆေးတွေကိုစနစ်တစ်ကျ
လိမ်းပေးပါ

3️⃣👉 မိတ်ကပ်တွေလျော့လိမ်းပေးပါ

ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည်ကုသခြင်းထက်ပိုထိရောက်သည်။

#ချစ်သောthinzar

ဝက်ခြံမပေါက်အောင်ကာကွယ်ကြစို့🍀

1️⃣ 👉 ဝက်ခြံဆိုတာ လူတိုင်းမှာ
အဖြစ်များဆုံးအရေပြားပြဿနာတစ်ခု

2️⃣👉 မျက်နှာမှာအများဆုံးပေါက်ပြီးတော့

ရင်ဘက် လည်ပင်းနဲ့လက်မောင်းလို
နေရာမျိုးတွေမှာလည်းပေါက်တယ်

3️⃣👉 ဝက်ခြံတွေဟာဆိုရင်စိတ်ညစ်စေတဲ့
ပြဿနာတစ်ခုဆိုလည်းမမှားပါဘူး

4️⃣ 👉 မျက်နှာမှာအဖုမျိုးစုံပေါက်ပြီးအမာရွတ်
ကျန်ခဲ့လို့ကုသရမယ်ဆိုလည်း
အချိန်တွေကလချီပေးရပါတယ်

အဲဒါကြောင့် ဝက်ခြံလေးတွေမပေါက်အောင်
ကာကွယ်ဖို့အတွက်နည်းလမ်းလေးတွေဝေမျှရေးသားပေးသွားဖြစ်ပါတယ်။

#ချစ်သောthinzar