Kyawt Khin - JOY Trustee

အဝလွန်တော့ အကြောရှာမရတဲ့ လက်တွေမှာ အကြောဆေးအတွက် အပ်ပေါက်ရာများစွာနဲ့ အညိုမဲစွဲခဲ့ပါတယ် 💬

{Honest Review}
___________________________________

ကျွန်မက အသက် ၃၁ နှစ်အရွယ် Study Guide တစ်ဦးပါ ..။
ကျွန်မက မွေးကတည်းက ၁၂ ပေါင် နဲ့ မွေးခဲ့တယ် ဆိုတော့ ကျွန်မဘဝမှာ ဝတယ်ဆိုတဲ့စကားက အရမ်းရင်းနှီးခဲ့ပါတယ်။ ငယ်ငယ်ကတည်းက အားကစားတချို့ကိုလုပ်ခဲ့တော့ ဝပေမဲ့ သွက်သွက်လက်လက်နဲ့အဆင်ပြေခဲ့ပါတယ်။
ကျွန်မဘဝမှာ Body Shaming ကိုလည်း ကြောက်စရာလို့မမြင်ခဲ့ဖူးသလို အထီးကျန်တာလည်း သိပ်မခံစားရတော့ ကိုယ်စားနိုင်လို့ ကိုယ်ဝတာ .ဝမှလှတာ .ချစ်စရာလေးစတဲ့ အယူအဆတွေနဲ့ စိတ်ကြိုက် အပြင်စာတွေစားဖြစ်၊ စာသင်းတိုင်းအာခြောက်တိုင်း အအေးသောက်တဲ့အကျင့်ဆိုးလည်းစွဲခဲ့ပါတယ်။

အဲ့လိုနဲ့ ဝတာကိုလွန်လာတဲ့အခါ အဝလွန်တဲ့​ ပေါင်ချိန် ၂၀၀ ကျော် အခြေအနေကိုရောက်လာခဲ့ပါတယ်။ ပေါင် ၂၀၀ ကျော်လာတာနဲ့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အနည်းနဲ့အများ ထိခိုက်လာပါတယ်။
နှာစေးချောင်းဆိုးကအစ ဆင်တုပ်ကွေး၊ နောက်ဆုံး Covid 19 အထိ သတိထားတဲ့ကြားက ကူးစက်ခဲ့ပြီးရောဂါရဲ့ဒါဏ်ကို တခြားသူတွေထက် ပိုပြီးအလူးအလဲခံရပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ပေါင်ချိန်သုံးရာနားရောက်လာတဲ့အခါ အောက်စီဂျင်အဆုတ်ကိုရောက်တာအားနည်းလာလို့ ခဏခဏအိပ်ငိုက်တာ။ အောက်စီဂျင် Level 70-80 ပဲရှိတော့တာ။
ချောင်းဆိုးလွယ်တာနဲ့ အမောမခံနိုင်တော့တာ တွေဖြစ်လာပါတယ်. လူကဝပေမဲ့ အားနည်းတာမို့ အကြောဆေး မကြာခဏသွင်းရပါတယ်။အကြောရှာမရတဲ့ လက်တွေမှာလည်း အကြောဆေးအတွက်အပ်ပေါက်ရာများစွာနဲ့လည်း အညိုမဲစွဲခဲ့ပါတယ်။
အဲ့လိုနဲ့ ဝိတ်ချဖို့ အကြိမ်ကြိမ်ကြိုးစားခဲ့ပေမဲ့ ငါးပေါင်လောက်ကျပြီး စိတ်မထိန်းနိုင်လို့ ပြန်စားရင်းအကြိမ်ကြိမ် Mission Fail ခဲ့ပါတယ်။ အဲ့လိုနဲ့ Onlineပေါ်ကနေကောင်းနိုးရာရာ နည်းလမ်းတွေရှာရင် JOY ကိုသိခဲ့တာပါ။

အမှန်တော့ JOY ကိုသိခဲ့တာနည်းနည်းကြာပါပြီ ။
Resultကောင်းတွေကိုလည်းတွေ့ပေမဲ့ လိုက်လုပ်နိုင်ပါ့မလားဆိုပြီးမjoinဖြစ်ခဲ့တာပါ။
ဒီလိုနဲ့ 2023 Januaryလ လောက်မှာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီး Feb 15လောက်မှာ ရက် 60challengeကို ဝင် Join ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

အစကတော့ ဝိတ်ချတာအရေထူနေပြီဖြစ်တဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သိပ်မမျှော်လင့်ထားမိတာအမှန်ပါ။ ရက်ခြောက်ဆယ်မှာ ပေါင်သုံးဆယ်လောက်ကျရင်တော့ရပြီလို့ တွေးထားခဲ့တာပါ။ Trainerညီမလေးက အမ 40လောက်ထားကြည့်ပြီးကြိုးစားရအောင်ဆိုတော့ ကိုယ်လည်း မယုံတယုံနဲ့ ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။

JOY ကိုသဘောကျရတဲ့အချက်တွေအများကြီးရှိပါတယ် meal planတွေဆိုရင်အစားကောင်းကြိုက်တဲ့ကိုယ်တွေအတွက် အရမ်းကိုအဆင်ပြေပါတယ်။
အစာငတ်ပြီးပိန်အောင်လုပ်တာမဟုတ်ဘဲ ကျန်းမာတဲ့အစားအသောက်တွေစားပြီးချရတာမို့ ကြိုက်ပါတယ်။ နောက်တစ်ခုက trainerရဲ့ဂရုစိုက်မှုကလည်း အရမ်းအားဖြစ်စေတယ်လို့မြင်မိပါတယ်။
ပုံမှန်အားပေးတာ သတိပေးတာတွေက တာဝန်ဆိုတာထက်စေတနာကိုပိုခံစားမိစေတာမို့အရမ်းနွေးထွေးတယ်လို့ထင်ပါတယ်။

ဝိတ်ချတဲ့ခရီးကတော့ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်က အဆီတွေကိုလျော့သွားအောင်ချရတာမို့ သိပ်လွယ်ကူတဲ့ခရီးတော့မဟုတ်ပါဘူး။
ပထမ တစ်ပတ်မှာ တစ်နေ့ကို တစ်ပေါင်စီပုံမှန်ကျပေမယ့် ဒုတိယတစ်ပတ်မှာ ဝိတ်တန့်တာတွေ ဖြစ်လာပါတယ် ။အဲဒီအချိန်မှာ အားမလျော့ဘဲ ယုံကြည်ချက်targetတစ်ခုထားဖို့ကအရေးကြီးပါတယ်။

နောက်ထပ် ကျွန်မရဲ့ personalအားနည်းချက်က အမောမခံနိုင်တဲ့အတွက် အားကစားကိုအပြည့်လိုက်မလုပ်နိုင်တာပါ ။

စာသင်ချိန်တွေကြောင့် ညနေခြောက်နာရီမှာ အားကစားမလုပ်ဖြစ်ဘဲနောက်တစ်နေ့မနက် မှ ပြန်လုပ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ နှလုံးခုန်နှုန်းတအားမြန်ရင် အောက်စီဂျင်ကျတတ်တာမို့ စိတ်ရှိတိုင်းတော့ မလုပ်နိုင်ခဲ့ပါဘူး ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကြိုးစားမှုရလဒ် ကတော့ ခံစားရစမြဲပါ.
အခုဆိုရင် ကျွန်မ ပေါင် 310 ကနေပေါင် 280ခန့်အထိ စုစုပေါင်းပေါင် 30ခန့်ကျသွားပြီးပါပြီ ။

လည်ပင်းအဆီလည်း တစ်လက်မခွဲ၊ဗိုက်အဆီလည်းသိသိသာသာကျသွားတာမို့ အောက်စီဂျင်levelလည်း 85-90ကြားတော့ရောက်လာပါပြီ။ ကျွန်မ ပေါင်ချိန်160-180လောက်အထိရောက်အောင် ဒီ 2023မှာ targetထားပါတယ်။
လွယ်ကူတဲ့ ခရီးမဟုတ်ပေမယ့် ရောက်အောင်ကြိုးစားမာပါ အလျဥ်းသင့်ရင် JOYနဲ့ လည်းက်လက်တွဲသွားမှာပါ။

JOY က Juiceနဲ့ Lunchboxတွေကိုလည်း စားကြည့်ချင်ပါသေးတယ်
Promotionတွေလည်းအများကြီးပေးပါဦးလို့ 😁
JOYလည်း နာမည်ကောင်းများစွာဖြင့်ဆက်လက်အောင်မြင်ပါစေရှင်။

(ကာယကံရှင်​၏ ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်သာ တင်ပါသည်)

💁‍♀️💁‍♀️ ကျန်းမာတဲ့ Lifestyle ကို အရယူချင်တယ်ဆိုရင် "60" လို့ စာချန်ခဲ့နိုင်ပါတယ်။

👉 လူကြီးမင်းရဲ့ လက်ရှိကိုယ်အလေးချိန်ပေါ်မူတည်ပြီး အသေးစိတ်ကို JOY ရဲ့ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက ဆွေးနွေးပေးပါလိမ့်မယ်ရှင်။

________________________________

JOY Call Center :
☎️ 09797672233

JOY Messenger Link 👇
m.me/joydetoxandhealthymeal

Website Link 👇
https://joyweightmanagement.com/

Juice ချစ်သူများအတွက် သတင်းကောင်း 📣

အခုဆိုရင် JOY ရဲ့ FDA အသိအမှတ်ပြု Cold-Pressed Detox Juice တွေကို Food Panda ကနေ 20% OFF နဲ့ မှာယူရရှိနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါတယ် 🥳

ဒါ့အပြင် Delivery Free နဲ့ အိမ်တိုင်ရာရောက်လည်း ပို့ပေးဦးမှာနော် ♥️

အခု ပထမဆုံးအနေနဲ့ မန်းလေးမြို့တွင်းပဲ ရဦးမှာမို့ မန်းလေးက Jollies လေးတွေ 20% ရှိတုန်း အပြေးမှာလိုက်တော့နော် 🏃🏃

((မန်းလေးမှာနေတဲ့သူတွေကတော့ ရှယ်ပဲ 🥵
Detox Juice တွေကို Showroom မှာရော၊ Ready Food Mart မှာရော၊ ခု Food Panda မှာပါ ဝယ်ယူလို့ရနေပါပြီနော်))

________________________________

Hotline Number:
☎️ 09797672233

JOY Messenger Link 👇
m.me/joydetoxandhealthymeal

Website Link 👇
https://joyweightmanagement.com/

လက်ဆောင် (၃၂)မျိုးတိတိပေးမယ့် April Queen 👸

Hola... 🙋‍♀️
April Queen ကို ခန့်မှန်းတာ မှန်တဲ့သူတွေရှိလား။

JOY ရဲ့ April Queen ကတော့ အားလုံးချစ်ခင်လေးစားရတဲ့ JOY ကို ဦးဆောင်တည်ထောင်ခဲ့တဲ့သူထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့
'CEO & Founder မသက်နဒီဦး' ပဲ ဖြစ်ပါတယ် 🤩🫶

မနဒီက လာမယ့် April လဖြစ်တဲ့ မွေးလမှာ အားလုံးကို မွေးနေ့လက်ဆောင်အနေနဲ့ စုစုပေါင်း သိန်း ၆၀ကျော်တန်ဖိုးရှိတဲ့ ပစ္စည်း (၃၂)မျိုးတိတိကို ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ် 😱
(ရှယ်ပဲနော် 🥵)

♥️♥️ လက်ဆောင်တွေကတော့ ၁၃သိန်းကျော် Program ကစလို့၊ Meal Box၊ Detox Juice၊ New Vital Bomb တွေအပြင် ရွှေလက်စွပ်၊ ဆွဲကြိုး၊ ပီချူး နဲ့ ငွေသားလက်ဆောင်တွေ အများကြီး ပါဝင်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ် ♥️♥️

ဒီလက်ဆောင်တွေကို ဘယ်သူတွေရမှာလဲဆိုတော့ -

ခု မတ်လကနေ JOY ရဲ့ Products တွေကို သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏအတိုင်း ဝယ်ယူထားတဲ့သူတွေထဲက ရရှိသွားမှာပါနော် 🥳

ဒါကြောင့် Product တွေ ဝယ်ရင်း ဒီထဲမှာ ပါဝင်ချင်တယ်ဆိုရင် 'NADI' လို့သာ မန့်ခဲ့လိုက်ပါနော် 🏃🏃

💦👑 WELCOME APRIL QUEEN 👑💦
________________________________

JOY Call Center :
☎️ 09797672233

JOY Messenger Link 👇
m.me/joydetoxandhealthymeal

JOY ရဲ့ အသစ်ထွက်ရှိလာတဲ့

New iteam လေးပါ

ဘူးပုံစံလေးတွေကိုက သောက်ချင်စရာလေးပါ

ဝိတ်ကျပီး အဆီကျ ကျန်းမာလှပစေဖို့

တစ်ဘူးချင်းရဲ့ ထူးခြားချက်လေးတွေကို

တစ်ပုံချင်းမှာရေးပေးထားပါတယ်ရှင့်

"ကျွန်တော် အသက် ၄၄ ပြည့်ကာနီး ဆီးချို ရောဂါ ဖြစ်ချင်နေတဲ့ အချိန် Joy နဲ့တွေ့ပြီး ၁ လလောက် ဆီးချိုဆေး၊ သွေးကြဲဆေး မသောက်ရတာကို ဝမ်းအသာဆုံးပါ။ ကျန်းမာရေးအတွက် လာဘ် တစ်ပါး၊ Joy မိသားစုများဆိုပြီး တောင်ပြောချင်မိပါတယ်😍"

လို့​ဆိုတဲ့ 60 Days Challenge (Batch-15) မှ ​၂၀၃.၃ ပေါင် က​နေ ၁၆၂ ပေါင် အထိ စုစု​ပေါင်း (၄၁)​ပေါင်ချနိုင်ခဲ့တဲ့ Ko Myo Zaw Oo ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ 👏🏻👏🏻

** ကာယကံရှင်၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်သာ တင်ပါသည်**

☆ Joy ကိုဆက်သွယ်မိတော့ ၁၀ ပေါင်လောက်ကျလည်း အမြတ်ပေါ့လေဆိုပြီး ပါဝင်ခဲ့တာ... အမှန်တိုင်းဝန်ခံ ရရင် သာမန်လို့ဘဲထင်ခဲ့တာပါ ခင်ဗျာ။

👉 plan စတဲ့နေ့အပြီး နောက် ၅ ရက်လောက်.. မိန်းမ နဲ့ အ​ပေါင်းအသင်းတွေ က "မင်းဝိတ်ချတာ ဟုတ်ရဲ့လား သာမန်ဟင်းတွေထက်တောင် မိုက်နေတယ်ပေါ့လေ" ဆိုပြီး​ပြောခဲ့ကြပါတယ်။

✅ Week 1မှာ ၁၇၈ ဖြစ်သွား​တော့ မယုံနိုင်​လောက်​အောင်ဖြစ်ပြီး အရမ်းတက်ကြွလာတော့တာပါ။ 🥰 မှန်ကြည့်ရတာ အမောဘဲ ။

✅Joy ရဲ့ ညွန်ကြားချက်အတိုင်းသာ တကယ်လိုက်နာရင် Weight မကျနိုင်စရာ မရှိပါဘူး။

✅ Joy ဆိုတာ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် မမြင်ဖူး မသိဖူးပေမယ့် ကြုံတွေ့လာမယ့် Problem တွေကို သူတို့ကိုယ်တိုင်ခံစားပြီး ဖြေရှင်းပေးနေတယ်ဆိုတာ ကိုယ်တိုင်ကြုံဖူးမှ သိလာရပါတယ် ။

✅ပေါင်လည်းကျ၊ လှုပ်ရှားမှုလည်း သွက်လက် ခရီးသွားရတာလဲပေါ့ပါး အလုပ်တွေလည်း အဆင်ပြေ (ထိုင်းမှိုင်းမှု)မရှိ တော့ joy ကို အထူးကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။ Body Changes ဖြစ်သွားခြင်းကို သဘောအကျဆုံးဖြစ်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကပါ သိသိသာသာ လက်ခံ လာတာကို ဝမ်းသာလို့ မဆုံးပါ ခင်ဗျာ။
Joy မိသားစု ဒီထက်မက အောင်မြင်ပါစေ❤
လူသားတိုင်းကို save လုပ်ပေးနိုင်ပါစေ~

လေးစားလျက်ပါJoy😍

👉 လူကြီးမင်းရဲ့ လက်ရှိကိုယ်အလေးချိန်ပေါ်မူတည်ပြီး အသေးစိတ်ကို JOY ရဲ့ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက ဆွေးနွေးပေးပါလိမ့်မယ်ရှင်။

09775389214




တံခါး ခေါက် ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပီလား😍

အရင်တုန်းက မျက်နာတွေဖောင်းပီး

ဘိုက်ပါထွက်နေလို့ ဓာတ်ပုံရိုက်ရင်တောင် ယုံကြည်မှုမရှိခဲ့ဘူး

အခုတော့ JOY က

Detox juice လေးတွေကြောင့် ဝိတ်လည်းကျ ခါးလေးလည်းပေါ်သွားပီ

ဘိုက်ကို ကွယ်ပီး ဓာတ်ပုံရိုကိဖို့မလိုတော့ဘူး 😍😍