Maw Healthy & Beauty Shop

အကြော်ခံပြီး လတ်ဆတ်တဲ့ အုန်းသီးစိမ်းကနေ 𝗖𝗼𝗹𝗱 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗱 နည်းနဲ့ ဆီကိုညှစ်ယူထားလို့ အထူးသန့်စင်တဲ့ နဝရတ်ဧရာဟင်းချက်အုန်းဆီ 𝗡ᴀᴡᴀʀᴀᴛ 𝗔ʏᴇʀ 𝗩ɪʀɢɪɴ 𝗖ᴏᴄᴏɴᴜᴛ 𝗖ᴏᴏᴋɪɴɢ 𝗢ɪʟ🏝🏝

🔺 ဟင်းချက်အုန်းဆီမှာ ဆိုရင် MCT Oil နဲ့ Lauric acid ပါဝင်တာမို့လို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းတဲ့အဆီဓာတ်(HDL) ပမာဏကို မြှင့်တင်ပေးလို့ ဆီမသန့်တာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျော့ချပေးပါတယ်

🔺 “ဝလာတယ်၊ မောမောလာတယ်” ဒါတွေက ဆီမသန့်တာကနေဖြစ်လာတဲ့ နောက်ဆက်တွဲအကျိုးတွေပါ

🔺 ဆီကြော်စာတွေက ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေတာလား ❓(သို့) အကြော်မခံတဲ့ဆီနဲ့ကြော်တဲ့ ဆီကြော်စာက ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတာလား ❓

🔺 အကြော်မခံတဲ့ဆီတွေက အပူချိန်မြင့်လာတဲ့အခါ လူခန္ဓာကိုယ်ကို ဆိုးကျိုးဖြစ်စေတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်

🔺 ဒါပေမဲ့ နဝရတ်ဧရာဟင်းချက်အုန်းဆီက 180°C မှာ ၈ နာရီကြာ ကြော်တာတောင် ဆီအရည်အသွေးက ကောင်းနေတုံးပါပဲ (ဘာလို့လဲဆို ဟင်းချက်အုန်းဆီရဲ့ အငွေ့ပျံမှတ်က တခြားဆီတွေထက်စာရင် မြင့်လို့ပါ

🔺 နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု ISO22000, GMP, HACCP လက်မှတ်ရစက်ရုံကြီးမှ ထုတ်လုပ်ထားပြီး ဂျပန်၊ အမေရိကန်နဲ့ ဥရောပနိုင်ငံများမှ အော်ဂဲနစ်အတည်ပြု ထောက်ခံချက်လည်း ရရှိထားပါသေးတယ်

❓ ဒီတော့ သင်သုံးနေတဲ့ဆီဟာ အကြော်ခံပြီလား ဒါမှမဟုတ်ကြော်လိုက်တဲ့အခါမှာ မလိုအပ်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိလားဆန်းစစ်ဖို့လိုပါပြီ

𝟱𝟬𝟬𝗺𝗹 𝗡𝗮𝘄𝗮𝗿𝗮𝘁 𝗔𝘆𝗲𝗿 𝗖𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗢𝗶𝗹 တစ်ဘူးကို ၈၀၀၀ ကျပ်ဖြင့်၀ယ်ယူအားပေးနိုင်ပါတယ်ရှင်


#အကြော်ခံပြီးကျန်းမာရေးအထောက်အကူပြုဆီ #နဝရတ််ဧရာဟင်းချက်အုန်းဆီ
#မြဧရာ_နှလုံးသားဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်။

အဆီပိုတွေလျော့ကျပြီး ကိုယ်ရည်စစ်မယ်၊ အသားအရေကြည်မယ် စတဲ့ ➕ ➕ အစွမ်းတွေကြောင့် ပိုပြီးကောင်းတဲ့ ပုလဲဧရာအုန်းရေရှာလကာ
𝗣𝗲𝗮𝗿𝗹 𝗔𝘆𝗲𝗿 𝗖𝗼𝗰𝗼𝗻𝘂𝘁 𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗩𝗶𝗻𝗲𝗴𝗮𝗿 (𝟯𝟯𝟯𝗺𝗹-𝟰𝟱𝟬𝟬𝗞𝘀)

💎 𝕀𝕊𝕆 𝟚𝟚𝟘𝟘𝟘, 𝔾𝕄ℙ, ℍ𝔸ℂℂℙ လက်မှတ်ရစက်ရုံကြီးမှ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ပုလဲဧရာအုန်းရေရှာလကာ က ဂျပန်၊အမေရိကန်နဲ့ ဥရောပနို်ငငံတွေက 𝕆𝕣𝕘𝕒𝕟𝕚𝕔 အတည်ပြုထောက်ခံချက်ကိုလည်း ရရှိထားပါတယ်

💎 ပုလဲဧရာ အု်နးရေရှာလကာက ပန်းသီးရှာလကာရည်မှာ ရရှိတဲ့ ကောင်းကျိုးတွေ အကုန်လုံးကိုရရှိနိုင်တဲ့အပြင် ပန်းသီးရှာလကာရည်မှာ မရနိုင်တဲ့ ထပ်လောင်း➕ ➕ အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုပါ ရရှိနိုင်ပါတယ်လို့ စစ်တမ်းတွေက ဖော်ပြထားပါတယ်

💎 ပုလဲဧရာအုန်းရေရှာလကာရဲ့ ➕ ➕ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့

🔺 ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မလိုအပ်တဲ့အဆီတွေကိုလျော့ချပေးတယ်
🔺 အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး အသားအရေကြည်လင်စေတယ်
🔺 သွေးထဲရှိအချိုဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးတယ်
🔺 ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ Antioxidant Levelကိုမြင့်တင်ပေးလို့
🔺 အသည်းကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူပြုတယ်
🔺 Arrays of polyphenols ဒြပ်ပေါင်းကြောင့်လည်း အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို လျော့ကျစေတယ်
🔺 အစာကြေစေဖို့အတွက် အမိုင်နိုအက်စစ်(Amino acid), Vitamin B, Prebiotics( အူလမ်းကြောင်းကို အထောက်အကူပြုတဲ့ ဘက်တီးရီးယား) တွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်
🔺 ဟင်းချက်ရာမှာလည်း အညှီဓာတ်လျော့ချပေးတဲ့ ဝှက်ဖဲအနေနဲ့ အသုံးပြုနိုင်သလို ခေါင်းပေါ်ကတဖွေးဖွေးဖြစ်နေတဲ့ ဗောက်တွေကိုလည်း အလျင်အမြန်သက်သာစေမှာပါ

💎 ပုလဲဧရာအုန်းရေရှာလကာ က သဘာဝအော်ဂဲနစ်စစ်စစ်ဖြစ်ပြီး ပေါင်းခံထားခြင်း၊ ကြည်နေ‌အောင် စစ်ထားခြင်း မလုပ်ထားတဲ့ မာသာပါဝင်ပြီး သန့်စင်တဲ့အုန်းရေ + အုန်းပန်းခိုင်မှရရှိတဲ့အုန်းသကြားတို့ နဲ့ အချဉ်ဖောက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်

Nawarat Ayer Cooking oi( Virgin coconut oil) ကိုအသုံးပြုပြီး Oil pulling လုပ်ကြမယ်💞
အခုတလော Adminကို Oil pulling နဲ့ ပတ်သတ်ပြီး မကြာခဏမေးကြတာကြောင့် အသေးစိတ်သိရအောင်မျှဝေပေးလိုက်ပါပြီ💞

oil pulling လုပ်ခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများမှာ.......
🦷 သွားကျောက်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း
🦷 ဆေးလိပ်ဂျိူး၊ ကွမ်းဂျိုးများကို မဖြစ်စေခြင်းဖြစ်နေသည်များကိုလည်း ဖြည်းဖြည်းချင်းသက်သာစေခြင်း
🦷 ကော်ဖီနှင့် ဝိုင်ကြောင့် စွန်းထင်းသည့်သွားများကို ဖြူစေခြင်း
🦷 သွားကျင်ခြင်းနှင့်သွားပိုးပေါက်ကြောင့် သွားကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေခြင်း
🦷 သွားကြား၊လျှာနှင့် အာခေါင်ရှိ ဘတ်တီးရီးယားများကိုသာမက Sinus ထိပ်ကပ်နာဖြစ်နေတဲ့ ဘတ်တီးရီးယားကိုပါ လျော့ချပေးတာကြောင့် ထိပ်ကပ်နာ ဖြစ်နေသူများလည်း လက်တွေ့အသုံးပြုပျောက်ကင်းတဲ့ နည်းလမ်းလည်းဖြစ်ပါတယ်။💯

ဒါကြောင့် oil pulling လုပ်ဖို့တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ရှင့်💓💓💓
Oil pulling လုပ်တဲ့အခါ
အဆင့်မြင့် အအေးနည်းနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားသော နဝရတ်ဧရာ ဟင်းချက်အုန်းဆီ ကို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်နော်💚💚

လေစုပ် ပိုးသတ်ဖန်ပုလင်းကိုသာအသုံးပြုထားလို့ မှိုနဲ့ ဘတ်တီးရီးယားဖောက်ဖွားမှုလည်း မဖြစ်စေတဲ့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စေပါတယ်။💯💯
နဝရတ်ဧရာ အထူးသန့်စင်အုန်းဆီ (Cold Pressed Virgin Coconut Oil)ကိုတော့
✔️ဂျပန်၊ဥရောပ၊ အမေရိကန် အသိအမှတ်ပြု အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်
✔️ISO 22000, GMP, HACCP အသိအမှတ်ပြု လက်မှတ်များရရှိထားပြီး
✔️Cold Pressed Centrifuge Method နဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။
Organic ထုတ်ကုန်တစ်ခုအနေနဲ့ တန်းမီ ဘောင်မီ ပြည်ပတင်ပို့ကုန် နဝရတ်ဧရာ ရဲ့ ဟင်းချက်ဆီ ဖြစ်ပါတယ်။💯✔💯
500ml 8000ks

ဒီနေ့ Brunch ကို Cocohealth Supplement လေးကို ကော်ဖီထဲ ထည့်သောက်မယ်💓💓💓

အုန်းအနံ့ မွှေးမွှေးလေးနဲ့ ကော်ဖီပူပူလေးအပြင်.....

Coco Strawberry Jam လေး နဲ့ ပေါင်မုန့်လေးစားမယ်💓

Coco Jam ကသိတဲ့အတိုင်း အသီးကလည်း 80% တောင်ပါတော့...

အရသာထိထိမိမိရှိပြီး တကယ်ကိုကွက်တိ....💓

TV ကြည့်ပြီး မိသားစုနဲ့အတူတူပဲစားမလား....💓💓💓

တစ်ယောက်ထဲ စာအုပ်လေးဖတ်ပြီး နေမလား...💓💓💓

ဒါမဟုတ် ရုံးကိုပဲ ထည့်သွားမလား...💓

တကယ်ကို လွယ်လွယ်ကူကူရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ အချိန်လည်းမကုန်ဘူးနော်💓💓💓

အရသာရှိတာတွေမစားခင်မှာလည်း Cocohealth Hand Sanitizer လေးသုံးဖို့မမေ့နဲ့နော်💓💓💓

အားလုံးအတူတူ အရသာရှိရှိ ကျန်းကျန်းမာမာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်

280g 4500ks

ကဲစာသားတွေကရှည်နေဦးမယ် review သာရှိုး🤭
Cocohealth night serum 150ml 6000ks
ခုကဘူးပုံစံအသစ်လေးပြောင်းထားတယ်နော်
အဖြူလေး🤩

🍓🍓🍓 အသီးစစ်စစ် ၇၀% ပါဝင်တဲ့ ကိုကို (CoCo) စတော်ဘယ်ရီယိုလေးကို အိမ်အရောက်မှာယူနိုင်ပါပြီရှင်။ 🍓🍓🍓

(ဆေးသကြား၊ တာရှည်ခံဆေး၊ ဆိုးဆေးလုံးဝ လုံး၀ မပါဝင်ပါ)

မြန်မာပြည်မှာပဲ အစအဆုံး ဂုဏ်ယူစွာထုတ်လုပ်ထားပြီး
🍓 စတော်ဘယ်ရီစိုက်ပျိုးသူတောင်သူများကို ကူညီအားပေးရန်
🍓 စားသုံးသူများလည်း အိမ်လုပ်အသီးစစ်စစ်၊ အရသာကောင်းကောင်းယိုများ စားသုံးနိုင်ရန် စတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကောင်းများနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။

CoCo Strawberry Jam ဟာသက်သတ်လွတ် Pectin သုံးထားလို့ ဝါတွင်းကာလ သက်သတ်လွတ်စားသူများလည်း စားသုံးနိုင်ပါတယ်ရှင်။ 👈👈👈

CoCo Strawberry Jam 70% Fruits
(Less Sugar, More Fruit, Vegan)
Net Wt: 280g တစ်ဘူး- ၄၅၀၀ ကျပ် 🥰🥰🥰

မန်းလေး၊ရွှေဘိုမြို့တွင်းအိမ်အရောက် 🏠ငွေချေပါရှင့် နယ်မှ မှာယူလိုလျှင် ကားဂိတ်ထိပို့ပေးပါတယ်ရှင့်
မှာယူလိုပါက ph no ,Viber 09-775569339 မှတဆင့် ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်
ငွေလွဲပါက wave A/C 09-972699933 KBZ Pay A/C 09-775569339 ငွေလွဲနိုင်ပါတယ်ရှင့်

🤰🤰မိခင်လောင်းများ နဲ့ နို့တိုက်မိခင်များအတွက် အကောင်းဆုံးဓာတ်စာဖြစ်တဲ့ ၁၀၀% အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန် #ကိုကိုးဟဲလ်ဆေးအုန်းဆီ (𝘾𝙤𝙘𝙤𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝙀𝙭𝙩𝙧𝙖 𝙑𝙞𝙧𝙜𝙞𝙣 𝘾𝙤𝙘𝙤𝙣𝙪𝙩 𝙊𝙞𝙡)

🤱ပုခက်လွှဲသောလက်ဖြင့် ကမ္ဘာကိုလွှမ်းမိုးရမည် ဆိုတဲ့အတိုင်း မိန်းကလေးတွေရဲ့ဘ၀မှာ မိခင်တစ်ယောက်အဖြစ်ရပ်တည်နိုင်တာက ဂုဏ်ယူရဆုံးအချိန်ပါပဲ

👏ကိုးလလွယ်၊ ဆယ်လဖွားပြီး ကျန်းမာတဲ့ကလေးလေးတွေကို မွေးဖွားပေးနေတဲ့မေမေတို့ကို ချီးကျူးဂုဏ်ပြုရင်းနဲ့

🙋‍♀️ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 𝘾𝙤𝙘𝙤𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝ရဲ့ Top Fanတွေဖြစ်တဲ့ မိခင်လောင်းများနဲ့နို့တိုက်မိခင်များအတွက် Cocohealth ဆေးအုန်းဆီရဲ့အသုံးပြုပုံနဲ့ ကောင်းကျိုးလေးတွေကို မျှ‌‌ေ၀ပေးလိုက်ပါတယ်

💁‍♀️𝘾𝙤𝙘𝙤𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝ဆေးအုန်းဆီမှာဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ကိုကောင်းကျိုးပေးတဲ့အဆီဓာတ်(HDL)ကိုထောက်ပံ့ပေးတဲ့ Lauric acid နဲ့ antimicrobial fatty acid တို့ပါ၀င်တာကြောင့် မိခင်နဲ့သန္ဓေသားရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

💁‍♀️သဘာ၀အုန်းသီးစစ်စစ်ကနေ အအေးနည်း(Cold Pressed)ဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Virgin Coconut Oilကို အဆင့်မြင့်ထားလို့ အသင့်သောက်သုံးလို့ရတဲ့ ဆေးအုန်းဆီဖြစ်ပြီး နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု ISO22000, GMP, HACCP, JAS, EU, USDA organic လက်မှတ်တွေလည်း ရရှိထားပါသေးတယ်

💁‍♀️အသုံးပြုပုံကတော့ #သောက်သုံးတာနဲ့လိမ်းတာဆိုပြီး နည်းလမ်း၂ခု အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်
မနက်စာမစားမှီနဲ့ညစာမစားမှီနာရီ၀က်အလိုတွင် ထမင်းစားဇွန်းရှည်(10ml)နဲ့ နေ့စဉ်ပုံမှန်သောက်သုံးပေးရပါမယ်( မိုင်လို၊ အိုဗာတင်း၊ နွားနို့အစရှိတဲ့ နှစ်သက်ရာအရည်ထဲတွင်လည်း ထည့်သွင်းသောက်သုံးနိုင်ပါတယ်)

👼ပေါင်ချိန်မပြည့်တဲ့ကလေးတွေအနေနဲ့လည်း ကိုကိုးဟဲလ်ဆေးအုန်းဆီ 5ml ကို နို့နဲ့ရောစပ်၍ တစ်နေ့တစ်ကြိမ်သောက်ပါက ပေါင်ချိန်အပြည့်မြန်ပြီး

👼ကိုကိုးဟဲလ်ဆေးအုန်းဆီကိုလိမ်းပေးခြင်းဖြင့် Diaperကြောင့် ဆီးပူလောင်ခြင်းများကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်

🤰မိခင်လောင်းများအတွက်ဆိုရင်တော့ ကိုကိုးဟဲလ်ဆေးအုန်းဆီကို တစ်နေ့(၂)ကြိမ်ခန့်မှန်မှန်ခန့်သောက်သုံးပေးပါကကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်တွင်းမှာ လိုအပ်တဲ့အာဟာရဓာတ်ကိုဖြည့်တင်းပေးပြီး ကလေးမွေးပြီးလျှင် နို့ထွက်လွယ်ကူစေပါတယ်။

🤰ဗိုက်ထွက်လာလျှင်လည်း ဗိုက်အရေပြားအရှုံ့အတင်းကြောင့် ယားယံတာတွေကို ကိုကိုးဟဲလ်ဆေးအုန်းဆီကိုလိမ်း၍ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်

🤱နို့တိုက်မိခင်တွေအနေနဲ့ကတော့ သွေးသားပြောင်းလို့ ဆံသားခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း နဲ့ ကလေးနို့ဆွဲလို့ မိခင်ပိန်လာခြင်းများကိုကာကွယ်ပေးပြီး ဗိုက်ကြောပြတ်ရာများနဲ့ နို့သီးခေါင်း အက်ကွဲခြင်း၊ ပြည်တည်ခြင်းများအတွက် လိမ်းပေးပါက အနာအကျက်မြန်စေပါတယ်ရှင်

👉207ml ပါ၀င်တဲ့ 𝘾𝙤𝙘𝙤𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝ဆေးအုန်းဆီတစ်ဘူးကို မြန်မာငွေ ၈၀၀၀ ကျပ်ဖြင့်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်။
📢မန်းလေး ရွှေဘို မြို့တွင်းအိမ်အရောက် 🏠ငွေချေပါရှင့် နယ်မှ မှာယူလိုလျှင် ကားဂိတ်ထိပို့ပေးပါတယ်ရှင့်
မှာယူလိုပါက ph no ,Viber 09-775569339 မှတဆင့် ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်
ငွေလွဲပါက wave A/C 09-972699933 KBZ Pay A/C 09-775569339 ငွေလွဲနိုင်ပါတယ်ရှင့်
#၁၀၀%အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်

#ကိုကိုးဟဲလ်ဆေးအုန်းဆီ #မြဧရာ_နှလုံးသားဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်

75mlဘူးအပြည့်ကိုမြန်မာငွေ၁၀၀၀တိတိနဲ့ ဝယ်ယူလို့ရပါတယ်ရှင့်။မန်းလေး၊ရွှေဘိုအိမ်အရောက်ပို့ပေးပါတယ်။

ုံးထားတဲ့သန့်ရှင်းတဲ့လက်ချောင်းလှလှလေးကသင့်ကိုပိုမိုပြီးစတိုင်ကျလှပစေမှာပါ

💄မိတ်ကပ်လိမ်းခါနီးမှာ လက်လေးကိုဆေးချင်ရင်…
💫ကလေးတွေကျောင်းဖွင့်ခါနီးမို့ ကျောင်းမှာသုံးဖို့ဆိုရင်…
🧏‍♀️အပြင်သွားရင်း တစ်ခုခုကိုင်မိလို့ စိတ်မသန့်ဖြစ်နေရင်…
🤷‍♀️Snack တစ်ခုခုစားဖို့လုပ်တုံး လက်ကညစ်ပတ်နေရင်…
🤦‍♀️ပိုက်ဆံတွေကိုင်တဲ့အခါ…အဲ့လိုအတွေးတွေနဲ့ ဗျာများနေပြီလား??

✔️Alcohol 70%အပြင် ✔️Vitamin E နဲ့ Extra Virgin Coconut Oil ပါဝင်ပြီး ✔️That Moment Essenceရဲ့သင်းပျံတဲ့ရနံ့ ✔️နေရာတိုင်းသယ်သွားနိုင်တဲ့ ✔️ညှစ်မှထွက်တဲ့ဘူးပုံစံ

🏃လက်မှာကပ်တွယ်နေတဲ့ ပိုးမွှားအားလုံးသေစေဖို့ WHO ရဲ့သတ်မှတ်ချက်ရာခိုင်နှုန်းအတိုင်း alcoholပါဝင်ပြီး စေးကပ်ကပ်မဖြစ်စေပဲ လက်အရေပြားနူးညံ့ချောမွေ့စေတဲ့ Cocohealth ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည်ကို ကိုယ်နဲ့မကွာဆောင်ထားကြရအောင်

🏃အိတ်ဆောင် Cocohealth ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည်တစ်ဘူးနဲ့ အပြင်ကိုရဲရဲဝံ့ဝံ့ထွက်နိုင်ပါပြီ

🏃ဒီကာလမှာ အပြင်သွားရင် mask တပ်ဆင်ခြင်း၊ alcohol 70%ပါ၀င်တဲ့ လက်သန့်ဆေးရည်လေးဆောင်ထားခြင်းတို့ဖြင့် မိမိသာမက၊ မိမိပတ်၀န်းကျင်ကိုပါ ရောဂါပိုးမွှားအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ထားလိုက်ရအောင်ပါနော်

’s_fight_Covid_Together

#ကိုကိုးဟဲလ်ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည် #မြဧရာ_နှလုံးသားဖြင့်ထုတ်လုပ်သည်