Fun Network - Cordyceps

Lecithin Calcium (ဦးနှောက်အားပေး ကယ်လ်ဆီယမ်)
​"မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းပြီး ဖြတ်လတ်တက်ကြွစေဖို့"
စာကြည့်ရတဲ့ ကျောင်းသားလူငယ်တွေနဲ့ အလုပ်ထဲမှာ အာရုံစိုက်ရလွန်းတဲ့ သူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို အားကောင်းစေတာကြောင့် အမေ့အလျော့ များနေပြီဆိုရင်တော့ ဒါလေးက မရှိမဖြစ်ပါပဲ။

💰 ဈေးနှုန်း - ၃၁,၅၀၀ ကျပ်


#မှတ်ဉာဏ်အားဖြည့်
#ဦးနှောက်အားဖြည့်ကယ်လ်ဆီယမ်

Super Calcium Powder For Children (ကလေးကယ်လ်ဆီယမ်)
​"သားသားမီးမီးတို့ အရပ်ရှည်ပြီး ထက်မြက်ဖို့"
ကလေးလေးတွေ ကြီးထွားမှုနှုန်း ကောင်းမွန်စေဖို့နဲ့ သွားနဲ့အရိုးတွေ ခိုင်မာဖို့အတွက်ပါ။ ညဘက် အိပ်မပျော်ဘဲ ဂျီကျတတ်တဲ့ ကလေးတွေ၊ အစားရွေးတဲ့ ကလေးတွေအတွက် အင်မတန် အထောက်အကူပြုပါတယ်။ သားသားမီးမီးတို့ရဲ့ နုနယ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လေးကို ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်နဲ့ ဝေဝေဆာဆာ ဖြည့်ဆည်းပေးလိုက်ပါဦး။

💰 ဈေးနှုန်း - ၆၆,၀၀၀ ကျပ်

#ကလေးကယ်လ်ဆီယမ်

Super Calcium Powder with Metabolic Factors (ဆီးချို ကယ်လ်ဆီယမ်)
​"ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရတဲ့ ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက်"
ဆီးချို၊ သွေးချို ရှိသူတွေအတွက် သီးသန့် ဖော်စပ်ထားတာမို့ စိတ်ချလက်ချ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို အပြည့်အဝ ဖြည့်တင်းပေးမှာပါ။ ကျန်းမာတဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံလေးကို ဖန်တီးဖို့ Tiens ရဲ့ ဆီးချိုကယ်လ်ဆီယမ်က အနားမှာ ရှိနေပေးမှာပါရှင်။

💰 ဈေးနှုန်း - ၇၈,၀၀၀ ကျပ်

#ဆီးချိုကယ်လ်ဆီယမ်

‎​🎗️ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ... ဘယ်သူတွေ ပိုသတိထားရမလဲ?
‎​သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ ဒုတိယအဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာဖြစ်ပေမယ့် ကြိုတင်ကာကွယ်လို့ရတဲ့ ကင်ဆာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ ဖြစ်ခါစမှာ လက္ခဏာမပြတတ်တာကြောင့် ဘယ်လိုလူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ချေ (Risk Factors) ပိုများသလဲဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
‎​⚠️ ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများသူများ
‎​၁။ HPV ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခံရသူများ
‎သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာရဲ့ ၉၉% ဟာ Human Papillomavirus (HPV) ကြောင့် ဖြစ်ရတာပါ။
‎​၂။ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ
‎အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ကိုယ်ခံအားကျနေသူတွေ (ဥပမာ - HIV ပိုးရှိသူများ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ) မှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ရောက်လာတဲ့ HPV ဗိုင်းရပ်စ်ကို မတိုက်ထုတ်နိုင်တဲ့အတွက် ကင်ဆာဖြစ်ဖို့ ပိုလွယ်ပါတယ်။
‎​၃။ ဆေးလိပ်သောက်သူများ
‎ဆေးလိပ်မှာပါတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေဟာ သားအိမ်ခေါင်းဆဲလ်တွေကို ပျက်စီးစေပြီး HPV ဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ အန္တရာယ်ကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါတယ်။
‎​၄။ သားဆက်ခြားဆေး (သောက်ဆေး) ကို ကာလရှည် သောက်သုံးသူများ
‎ကိုယ်ဝန်တားဆေး (သောက်ဆေး) ကို ၅ နှစ်နဲ့အထက် ဆက်တိုက်သောက်သုံးသူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ချေ အနည်းငယ် ပိုများတယ်လို့ လေ့လာမှုအချို့က ဆိုပါတယ်။ (ဒါပေမယ့် ဆေးဖြတ်လိုက်ရင် ဖြစ်နိုင်ချေ ပြန်လျော့သွားတတ်ပါတယ်)။
‎​💡 မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ?
‎​HPV ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ: အသက် ၉ နှစ်ကနေ စထိုးပါ။ (အသက် ၄၅ နှစ်အထိ ထိုးလို့ရပါတယ်)။
‎​သားအိမ်ခေါင်း အသားစယူ စစ်ဆေးပါ (Pap Smear): အိမ်ထောင်ကျဖူးသူ အနည်းဆုံး ၃ နှစ်တစ်ကြိမ် ပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
‎​ကူးစက်နိုင်ချေကို အထိရောက်ဆုံး လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
‎​ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ: ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးရာ ရောက်ပါတယ်။
‎​"သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဟာ အချိန်မီစစ်ဆေးရင် ၁၀၀% ကုသပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ရောဂါဖြစ်တာမို့ ပုံမှန်စစ်ဆေးဖို့ ဝန်မလေးကြပါနဲ့။"
‎
‎​ #သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

📌 နှာစေး၊ ချောင်းဆိုး မဖြစ်စေဖို့ – ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားဖြည့်ကြစို့!

မိုးရာသီလေးရောက်လာချိန်မှာ နှာစေး၊ ချောင်းဆိုးနဲ့ အအေးမိမှုတွေ ဖြစ်လွယ်ပါတယ်။ ဒီလိုလေးတွေကို ရှောင်တခင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားဖြည့်ထားဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

🛡 ကိုယ်ခံအားစနစ်ကောင်းဖို့ အကြံပြုချက်များ

🍊 ဗီတာမင် C ပမာဏလုံလောက်စွာ လက်ခံပါ။
ဖရဲသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ သံပုရာသီးစသဖြင့် သစ်သီးဝလံများစားသုံးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံအားကိုတိုးစေနိုင်ပါတယ်။

💧 ရေသောက်ခြင်းကို မမေ့ပါနှင့်။
ရေများများသောက်ခြင်းက ကိုယ်အတွင်းရှိ အဆိပ်တောက်များကို ထုတ်ပေးနိုင်သလို ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်းကိုလည်း လျော့နည်းစေပါတယ်။

🥦 အာဟာရပြည့်ဝတဲ့အစားအစာများ စားပါ။
အပင်အသီးအရွက်များ၊ ပဲအမျိုးမျိုး အာဟာရများစွာ ပါဝင်တဲ့ အစာတွေ စားဖို့သတိထားပါ။

😴 အနားယူခြင်း ပြည့်စုံအောင် ပြုလုပ်ပါ။
အိပ်ရေးဝလျှင် ကိုယ်ခံအားတိုးစေနိုင်ပါတယ်။ နေ့စဉ် ၇ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ အိပ်စက်ပါ။

💊 ကိုယ်ခံအားစနစ်မြှင့်တင်ပေးတဲ့ Cordyceps ( ရှီးပတီး) ဆောင်းပိုးနွေမြက် ကို နေ့စဥ် မှီဝဲပေးပါ။

🚶‍♀️ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို တိုက်ရိုက်အားဖြည့်နိုင်ပါတယ်။

🚫 စိတ်ဖိစီးမှု မရှိအောင် သတိထားပါ။
စိတ်ဖိစီးမှုများသည် ကိုယ်ခံအားကိုနည်းစေပါတယ်။ စိတ်ပန်းနဲ့စိတ်ပျော်နေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ကျန်းမာရေးကောင်းခြင်းကနေ စွမ်းအားအပြည့်နဲ့ နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ 💪🌿
ပျော်ရွှင်ပြီးကျန်းမာတဲ့နေ့လေးတွေဖြစ်ပါစေ!

သိထားသင့်တဲ့ "သားအိမ်ကျခြင်း" အန္တရာယ်
​"သားအိမ်ကျတယ်" ဆိုတာ အသက်ကြီးတဲ့သူတွေမှာပဲ ဖြစ်တာမဟုတ်ဘဲ အနေအထိုင် အသွားအလာပေါ် မူတည်ပြီး ဘယ်အရွယ်မှာမဆို ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိပါသလား?
​သားအိမ်ကို ထိန်းထားပေးတဲ့ ကြွက်သားတွေနဲ့ တစ်ရှူးတွေ အားနည်းလာတဲ့အခါ သားအိမ်ဟာ ပုံမှန်ရှိရမယ့်နေရာကနေ မိန်းမကိုယ်လမ်းကြောင်းထဲကို လျှောကျလာတတ်ပါတယ်။ ဒါကို Uterine Prolapse လို့ ခေါ်ပါတယ်။
​⚠️ ဘယ်လိုလူတွေမှာ သားအိမ်ကျနိုင်ချေ ပိုများသလဲ?
​၁။ ကလေးအကြိမ်ကြိမ် မွေးဖူးသူများ
ကလေးမွေးဖွားတဲ့အခါ (အထူးသဖြင့် သဘာဝအတိုင်း ရိုးရိုးမွေးတဲ့အခါ) သားအိမ်ဝန်းကျင်က ကြွက်သားတွေ ဆွဲဆန့်ခံရပြီး အားနည်းသွားတတ်ပါတယ်။
​၂။ အလေးအပင် မကြာခဏ မသူများ
အလုပ်ကြောင့်ဖြစ်စေ၊ ဝါသနာကြောင့်ဖြစ်စေ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်က မနိုင်တဲ့ အလေးအပင်တွေကို အမြဲမပြတ် မ တဲ့အခါ ဝမ်းဗိုက်အတွင်း ဖိအားများပြီး သားအိမ်ကို အောက်တွန်းချသလို ဖြစ်စေပါတယ်။
​၃။ နာတာရှည် ချောင်းဆိုး/ဝမ်းချုပ်တတ်သူများ
ချောင်းဆိုးတာ ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းသွားတဲ့အခါ အားစိုက်ပြီး အမြဲညှစ်နေရသူတွေမှာလည်း သားအိမ်ကျနိုင်ချေ မြင့်မားပါတယ်။
​၄။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသူများ
သွေးဆုံးပြီးနောက်ပိုင်း ခန္ဓာကိုယ်မှာ Estrogen ဟော်မုန်းလျော့နည်းသွားတာကြောင့် သားအိမ်ထိန်းကြွက်သားတွေ လျော့ရဲလာတတ်ပါတယ်။
​၅။ ကိုယ်အလေးချိန် လွန်ကဲသူများ
အဝလွန်ခြင်းက ဝမ်းဗိုက်ပိုင်းကို ဖိအားဖြစ်စေပြီး သားအိမ်ကျခြင်းကို ပိုဆိုးစေပါတယ်။
​💡 ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ပြတတ်လဲ?
​ဆီးစပ် ဒါမှမဟုတ် မိန်းမကိုယ်ထဲမှာ တစ်ခုခု တိုးထွက်နေသလို ခံစားရခြင်း။
​ခါးနောက်ကျောကနေ ဆီးစပ်အထိ ဆွဲပြီး နာကျင်ခြင်း။
​ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆီးသွားရ ခက်ခဲခြင်း။
​မိန်းမကိုယ်ထဲက တစ်ရှူးတစ်ခုခု အပြင်ကို ထွက်နေခြင်း။
​✅ ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ဆိုရင်...
​Kegel Exercise လို့ခေါ်တဲ့ တင်ပါးဆုံကွက်သား လေ့ကျင့်ခန်းကို ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။
​အလေးအပင် မ တာကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
​ဝမ်းမချုပ်အောင် အမျှင်ဓာတ်များတဲ့ အစားအစာတွေ စားပေးပါ။
​ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းညှိပါ။
​အမျိုးသမီးများအနေနဲ့ အထက်ပါလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရပြီဆိုရင် ရှက်မနေဘဲ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေရှင်။ ❤️

​ #သားအိမ်ကျခြင်း #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

‎ကမ္ဘာ့လူဦးရေရဲ့ ၆ ပုံ ၁ ပုံခန့်ဟာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ လေဖြတ်နိုင်ချေရှိကြောင်း World Stroke Organization ပြောဆိုထားတာရှိပါတယ်။ လက်ရှိမှာလည်း ၆ စက္ကန့်မှာ ၁ ဦးနှုန်းနဲ့ လေဖြတ်ရောဂါကြောင့် အသက်ဆုံးရှုံးလျှက်ရှိပါတယ်။
‎
‎သွေးတိုးရောဂါဟာ လေဖြတ်စေနိုင်ခြင်းရဲ့ အဓိကလက်သည်ဖြစ်ပီး ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်ခြင်းနဲ့ ဦးနှောက်သွေးကြော ပေါက်ခြင်းက လေဖြတ်ခြင်း ၂ မျိုးလုံးတို့ရဲ့ အဓိက တရားခံဖြစ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ခန္ဓ္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ သွေးကြောများအားလုံး ကို ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး သွေးကြောနံရံလေးများကို အားနည်းပျက်စီးစေ ခြင်း၊ သွေးကြောများမာကြောခြင်း များကိုဖြစ်စေလို့ပါ။ ဒါကြောင့် သွေးလည်ပတ်မှု အားနည်းလာပြီး အလွယ်တကူသွေးခဲခြင်း၊ သွေးကြောများပိတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေပါ တယ်။
‎
‎ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်တဲ့အခါ ဦးနှောက်ကလပ်စည်းများ အောက်စီဂျင်မရရှိတော့တာကြောင့် ဦးနှောက်ဆဲလ်များရပ်ဆိုင်းပြီး ဆဲလ်များသေသွားနိုင်တာကြောင့် ကုသမှုနောက်ကျသွားရင် နာတာရှည် မသန်စွမ်းဖြစ်စေနိုင်သလို အသက်အန္တရယ် ရှိစေနိုင်ပါတယ်။ နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခဲ့မယ်ဆို ရင်တော့ Heart Attack ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ရုတ်တရက် အသက်ဆုံးရှံးနိုင်သည် အထိဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
‎
‎နှလုံးနဲ့ ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာများအတွက်ဆောင်ထားသင့်တဲ့ အထူးထုတ် နတ်တိုဂျင့်ဂို နာတိုဂျင့်ဂိုကို သုံးစွဲသင့်သူများ
‎၁. လေဖျန်းသူများ / လေဖြတ်ဖူးသူများ
‎၂. သွေးတိုးဆီးချိုရောဂါ ခံစားနေရသူများ
‎၃. ခြေလက်ထုံကျင်၊ လေးလံခြင်းခံစားနေရသူများ
‎၄. သွေးပျစ်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းသူများ
‎၅. နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါခံစားနေရသူများ
‎၆. သွေးတွင်းအဆီဓါတ်များသူများ
‎၇. မကြာခဏ သွေးလေးပြီး ခေါင်းနှောက်တတ်သူများ
‎၈. နား၊ မျက်စိအပါအဝင် အာရုံကြောအားနည်းသူများ
‎၉. အဆီအဆိမ့်ကြိုက်သူများ
‎၁၀. ကိ်ုယ်လက်လုပ်ရှားမှုနည်းပြီး အဆီတက်နေသူများ
‎၁၁. ဦးနှောက်အောက်စီဂျင်လုံလောက်စွာမရရှိသူများ
‎၁၂. ဦးနှောက်နဲ့ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်း၊ သွေးကြောပိတ်ဖူးသူများ
‎မှတ်ချက်။ အသက်အရွယ်ကြီးသူများ အဟာရဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ပုံမှန်သုံးစွဲသင့်ပါတယ်။
‎
‎ထုတ်ကုန်အားလုံးမှာ နိုင်ငံတစ်ကာဈေးကွက်သက်တန်း နှစ် ၂ဝ ကျော်ရှိပြီး အမေရိကန်နိုင်ငံ အပါအဝင် နိုင်ငံပေါင်း 100 ကျော်သို့ တရားဝင်ဖြန့်ချီ ပေးနေတာဖြစ်တဲ့အတွက် ယုံကြည့်စိတ်ချစွာ မှာယူသုံးစွဲနိုင်ပါပြီ။
‎
‎အားလုံး အသက်ရှည်၊ နုပျိုလှပပြီး ကျန်းမာပျော်ရွင် နိုင်ကြပါစေ။
‎
‎🙏🙏🙏
‎

🤰 တခြားနေရာတွေ ပိန်ပါလျက်နဲ့ ဘာလို့ "ဗိုက်" ပဲ ပူနေရတာလဲ?
​ဝိတ်ချကြည့်တယ်၊ တခြားနေရာတွေ ကျသွားပေမဲ့ ဝမ်းဗိုက်အဆီ (Belly Fat) ကတော့ ဂျောက်ဂျက်လို ကပ်နေတုန်းပဲလား? ဒါဆိုရင်တော့ သင့်ရဲ့ ပြဿနာက အစားအသောက်တစ်ခုတည်းကြောင့် မဟုတ်ဘဲ Cortisol (စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း) ကြောင့် ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။
​🔍 "Cortisol Belly" ဆိုတာ ဘာလဲ?
​ကျွန်တော်တို့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ကြုံလာရတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က Cortisol ဟော်မုန်းတွေကို အလွန်အကျွံ ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းက သင့်ရဲ့ အဆီဆဲလ်တွေကို ဝမ်းဗိုက်နားမှာပဲ စုခိုင်းဖို့ အချက်ပေးပါတယ်။ ရလဒ်ကတော့ လက်မောင်းနဲ့ ခြေထောက်တွေ ပိန်နေပေမဲ့ ဗိုက်ကတော့ စူထွက်လာတာပါပဲ။
​⚠️ ဒါဟာ သာမန် အဆီစုတာထက် ဘာကြောင့် ပိုကြောက်ဖို့ကောင်းလဲ?
​ဝမ်းဗိုက်အတွင်းပိုင်းက အင်္ဂါတွေမှာ စုနေတဲ့အဆီ (Visceral Fat) ဟာ သာမန်အဆီထက် ပိုအန္တရာယ်များပါတယ်။
​နှလုံးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်စေတယ်။
​ဆီးချို (Type 2 Diabetes) ဖြစ်ဖို့ လမ်းစဖြစ်စေတယ်။
​ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရောင်ရမ်းမှု (Inflammation) တွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။
​💡 Cortisol ဗိုက်ပူခြင်းကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ?
​အပြင်းအထန် Diet လုပ်တာထက် ဒီအချက်တွေကို အာရုံစိုက်ကြည့်ပါ -
​အလွန်အကျွံ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာကို ရှောင်ပါ: ဗိုက်ကျချင်လို့ဆိုပြီး အလွန်အကျွံ ကစားတာက ခန္ဓာကိုယ်ကို Stress ပိုဖြစ်စေပြီး Cortisol ပိုထွက်စေပါတယ်။ လမ်းလျှောက်တာ၊ ယောဂကစားတာမျိုးက ပိုထိရောက်ပါတယ်။
​သကြားနဲ့ အချိုလျှော့ပါ: Cortisol တက်နေချိန်မှာ အချိုစားလိုက်ရင် Insulin ဟော်မုန်းပါ လိုက်တက်လာပြီး ဗိုက်မှာ အဆီပိုစုစေပါတယ်။
​Magnesium ကြွယ်ဝတာတွေ စားပေးပါ: ဟင်းနုနွယ်၊ အခွံမာသီး နဲ့ အစေ့အဆန်တွေဟာ စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး Cortisol ကို ကျစေပါတယ်။
​စိတ်အနားပေးပါ: တစ်နေ့ကို ၅ မိနစ်လောက် တရားထိုင်တာ (သို့မဟုတ်) အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာက ဝမ်းဗိုက်အဆီကျဖို့အတွက် အံ့ဩစရာကောင်းလောက်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
​သတိပြုရန်:
ဗိုက်ပူတာဟာ အစားများလို့တင် မဟုတ်ပါဘူး၊ စိတ်ပင်ပန်းနေလို့လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အရမ်း push မလုပ်ဘဲ စိတ်ကို အရင်လျှော့ချကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။
​ဒီအကြောင်းအရာလေးက သင့်သူငယ်ချင်းတွေအတွက် အသုံးဝင်မယ်ထင်ရင် Mention ခေါ်ပြီး ဝေမျှပေးလိုက်ပါဦး! 👇

​

သွေးခဲပိတ်ဆို့မှုကြောင့်နောက်ဆက်တွဲဖြစ်လာနိုင်တဲ့လေဖြန်းလေဖြတ်ရောဂါ သင့်အတွက်စိုးရိမ်စရာ မလိုတော့ပါ...

#လေဖြတ်ခြင်းဆိုတာ ဘဝသေဆုံးခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သလို နာတာရှည် မသန်မစွမ်းဖြစ်ကျန်ရစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ရပ်လည်း ဖြစ်တယ်ဆိုတာသိတယ်ဟုတ်။

လေဖြတ်ရောဂါကာကွယ်ရေးအဖွဲ့ကြီး (World Stroke Organization) က ကမ္ဘာပေါ်တွင် လူခြောက်ဦးလျှင် တစ်ဦးနှုန်း တစ်ချိန်ချိန်၌ လေဖြတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။
အချိန်အားဖြင့် ခြောက်စက္ကန့် တိုင်းတွင် လူတစ်ဦးနှုန်းလေဖြတ်ရောဂါ ကြောင့် သေဆုံးနေပါတယ်။အသက်အရွယ်၊ ကျားမ မရွေး လူမျိုး၊ဘာသာမရွေး၊ နေရာ ဒေသမရွေး စက္ကန့်တိုင်းမှာ လေဖြတ် ရောဂါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

လေဖြတ်ရောဂါဆိုတာ -

ဦးနှောက်ဆီကို သွေးသွားလာမှု ရပ်ဆိုင်းသွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရလဒ်ဘဲဖြစ်ပါတယ်။ ဦးနှောက်က သူ့လုပ်ငန်းတွေ ဆောင်ရွက်နိုင်ဖို့ လုံလောက်တဲ့သွေး ပုံမှန်ရရှိဖို့ လိုအပ်သလို မရတော့ဘူးဆိုရင် ဦးနှောက်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းမှ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ခန္ဓ္ဓာကိုယ်မှ လုပ်ငန်းများ ရပ်ဆိုင်းသွားတာကြောင့် လေဖြတ်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်လာတာပါ။

အဓိကအားဖြင့် လေဖြတ်ရောဂါအမျိုးအစား (၂)မျိုးရှိပါတယ်။

✅ဦးနှောက်သွေး ကြောပိတ်လို့ လေဖြတ်တာ၊
✅ဦးနှောက် အတွင်း သွေးကြောပေါက်လို့လေဖြတ်တာပါ။

လေဖြတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း များအနက် #သွေးတိုးရောဂါက အဓိကအကြောင်းရင်းပါ။သွေးတိုးရောဂါက လေဖြတ်ခြင်းနှစ်မျိုးစလုံး ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါတွေအားလုံးအတွက်အထူးကောင်းမွန်တဲ့ 100% သဘာဝအစားအစာ (Organic Herbal)ရှိတယ်ဆိုရင်အမြန်ဆုံးသာမှီဝဲဖို့သင့်ပြီနော်😍

#ဦးနှောက်၊နှလုံးသွေးကြောရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်သဘာဝဆေးဖက်ဝင်

သုံးစွဲသင့်သူများ-
🌷🌷🌷🌷🌷
🌺 သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် သက်လတ်ပိုင်းနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများကိုခံစားနေရသူများ

🌺 နှလုံးသွေးကြောပိတ်ရောဂါ

🌺 ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်ခြင်း၊

🌺 ဦးနှောက်ကျုံ့ရောဂါ

🌺 မျိုးရိုးလိုက်နှလုံးရောဂါ (သို့)နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်ပွားခြင်းစသည့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ

🌺 သွေးတွင်းအဆီမြင့်မားသူ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊သွေးပေါင်ချိန်တက်သူများ၊ ကိုလက်စရောမြင့်နေသူများ

🌺 အဝလွန်သူများ၊ အဆီပါဝင်မှုများသော အစားအစာများကို ကြိုက်နှစ်သက်သူများ

🌺 မကြာခဏဖျော်ဖြေဧည့်ခံပွဲပြုလုပ်သူများ၊ မိသားစုတာဝန် ထမ်းနေရသူများ

🌺 ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မရှိသူ၊ သွေးလည်ပတ်မှုနည်းသူများ၊ ခြေဖျား လက်ဖျားများ အေးစက်တတ်သူများ

🌺 လေဖြန်း၊ လေဖြတ်နေသူများ

Natto Ginkgo ဆေးသောက်သုံးရန်အညွှန်း-

- ရောဂါမဖြစ်မီကြိုတင်ကာကွယ်လိုသူများ
မနက် (၁) လုံး ည (၁) လုံး ရေအေးနဲ့သောက်ပါ။

- ရောဂါရှိသူများ
မနက် (၂) လုံး ည (၂) လုံး ရေအေးနဲ့သောက်ပါ။

ဗိုက်ထဲမှာ အစာရှိရှိ/မရှိရှိ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့ နို့တိုက် မိခင်များ သောက်သုံးရန်မသင့်ပါ။

(၄၀၀.မီလီဂရမ်ပါဆေးလုံး) အလုံး (၆၀) ပါတစ်ဗူးလျှင် 120,000 ကျပ်
☎ 09254164039

-မန္တလေးနှင့်ရန်ကုန်အပြင် မြို့အများစုကိုကားခ freeဖြင့် အိမ်တိုင်ရာရောက်ပို့ပေးသည့်အတွက် လွယ်လွယ်ကူကူဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။

🛑 သင့်ကို စိတ်တိုလွယ်၊ ဗိုက်ပူစေတဲ့ တရားခံက Cortisol လား?
​ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ "Stress Hormone" လို့ လူသိများတဲ့ Cortisol (ကော်တီဇော) ဆိုတာ ရှိပါတယ်။ သူက ဘေးအန္တရာယ်ကြုံရင် ခန္ဓာကိုယ်ကို အချက်ပေးနှိုးဆော်ပေးတဲ့ "သတိပေးခေါင်းလောင်း" လေးပါ။ ဒါပေမဲ့ ဒီခေါင်းလောင်းက အမြဲတမ်း မြည်နေမယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ပြဿနာတက်လာပါပြီ။
​🔍 Cortisol ဆိုတာ ဘာလဲ?
​Cortisol ဆိုတာ ကျောက်ကပ်အပေါ်နားမှာရှိတဲ့ Adrenal glands ကနေ ထုတ်ပေးတဲ့ ဟော်မုန်းပါ။ ပုံမှန်ဆိုရင် မနက်ခင်းမှာ အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး လူကို လန်းဆန်းစေတယ်၊ ညဘက်မှာတော့ လျော့သွားပြီး အိပ်စက်ဖို့ ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်။
​⚠️ Cortisol တွေ အရမ်းများလာရင် ဘာဖြစ်မလဲ?
​အလုပ်ဖိအား၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြောင့် ဒီဟော်မုန်းတွေ တာရှည်မြင့်တက်နေရင် ခန္ဓာကိုယ်က အောက်ပါ လက္ခဏာတွေနဲ့ ပြန်အော်ပါလိမ့်မယ် -
​ဗိုက်ပူလာခြင်း (Visceral Fat): တခြားနေရာ ပိန်ပေမဲ့ ဝမ်းဗိုက်မှာ အဆီစုလာတာဟာ Cortisol ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
​အိပ်မပျော်ခြင်း: ညဘက်အိပ်ခါနီးမှ မျက်လုံးကြောင်နေတာမျိုး။
​ချိုတာ/ငန်တာတွေ စားချင်ခြင်း: ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်လိုအပ်နေတယ်လို့ ထင်ပြီး junk food တွေကို တောင်းတလာတာပါ။
​စိတ်တိုလွယ်ခြင်း: အသေးအမွှားလေးကအစ ဒေါသထွက်လာတတ်ပါတယ်။
​အသားအရေ ပျက်စီးခြင်း: ဝက်ခြံထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် အသားအရေ ခြောက်သွေ့တာမျိုး ဖြစ်စေပါတယ်။
​✅ Cortisol ကို ဘယ်လို ပြန်ထိန်းမလဲ?
​ဆေးသောက်စရာမလိုဘဲ သဘာဝအတိုင်း ပြန်ဈကြည့်တာမျိုးက ဒီဟော်မုန်းကို ချက်ချင်းကျဆင်းစေပါတယ်။
​
Cortisol ဆိုတာ ရန်သူမဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ မိတ်ဆွေပါ။ ဒါပေမဲ့ သူ့ကို အနားပေးဖို့တော့ မမေ့ပါနဲ့။ ဒီနေ့ပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အနားပေးဖို့ အချိန်ခဏလောက် ဖယ်ထားလိုက်ရအောင်။
​ဒီ Post လေးက သင့်အတွက် အကျိုးရှိတယ်ဆိုရင် Share သွားဖို့ မမေ့နဲ့ဦးနော်! 🌿

​

‎(ကယ်(လ်) ဆီယမ်နှင့်ဘဝရှင်သန်ခြင်း)
‎
‎ကယ်(လ်)ဆီယမ်သည်လူတို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဒြပ်စင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
‎လူတိုင်းမှာ ကယ်(လ်)ဆီယမ်လိုအပ်ချက်ရှိသည့်အတွက် ပြင်ပမှဖြည့်စွက်စားသုံးရန် အထူးလိုအပ်ပါတယ်။ကယ်(လ်)ဆီယမ်ဓါတ်ချို့တဲ့ပါကရောဂါပေါင်း 109မျိုးခန့်သည်လူခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ဝင်ရောက်လာနိုင်သဖြင့် ကမ္ဘာပေါ်ရှိလူသားများအတွက် ကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်လျှက်ရှိနေသည်။
‎လူခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ ကယ်(လ်)ဆီယမ်ဓါတ်ဟာ… 99%ကအရိုးအတွင်းမှာတည်ရှိနေပြီး 1%ကသွေးထဲမှာရှိပါတယ်။
‎သွေးတွင်းမှ 1%ဟာနေ့စဉ် လူခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေကိုလုပ်ဆောင်ဖို့ မလုံလောက်တဲ့အခါ အရိုးအတွင်းမှာရှိတဲ့
‎99%ထဲက ကယ်(လ်)ဆီယမ်ကို အချေးငှားစနစ်နဲ့လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ဒီလိုအချေးငှားစနစ်နဲ့ သုံးစွဲပါများလာတဲ့အခါ ကျီးပေါင်းတက်ခြင်း အရိုးအတက်ထွက်ခြင်း အရိုးပွခြင်း အရိုး
‎ကြွတ်ဆတ်ခြင်း အရိုးကျိုးခြင်း နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကိုခံစားရပါမယ်။
‎
‎Tiens Calcium (4)မျိုးရှိပါတယ်။
‎
‎(1) Nutrient Super Calcium Powder(လူကြီးကယ်(လ်)ဆီယမ်)- 66,000 ကျပ်
‎
‎(2) Super Calcium Powder For Children(ကလေးကယ်(လ်)ဆီယမ်)- 66,000 ကျပ်
‎
‎(3) Super Calcium Powder with Metabolic Factors(ဆီးချို ကယ်(လ်)ဆီယမ်)- 78,000 ကျပ်
‎
‎(4) မှတ်ညဏ်အားဖြည့်ကယ်လ်ဆီယမ် Lecithin(ဦးနှောက်အားပေးကယ်(လ်)ဆီယမ်)- 31,500 ကျပ်
‎တို့ကိုကမ္ဘာအဆင့်မှီအကောင်းဆုံးနည်းပညာများဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်။
‎
‎(သွေးတွင်းကယ်(လ်)ဆီယမ် 1%ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်(15)ချက်)
‎(1) အရိုးတည်ဆောက်ပေးပါတယ်
‎(2) နှလုံးခုန်နှုန်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေတယ်။
‎(3) အာရုံကြောသတင်းပို့ဆောင်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။
‎(4) ကြွက်သားများကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်အားကိုလုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
‎(5) သွေးဖြူ ဥထုတ်ပေးပြီး အဆိပ်တောက်နှင့် ကင်ဆာဆဲလ်များကိုတိုက်ထုတ်ပေးပါတယ်။
‎(6) သွေးခဲတိတ်စေခြင်း
‎(7) ဆဲလ်များပူပေါင်းမှုကိုလုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
‎(8) ခန္ဓာကိုယ် Energy ကိုဖြည့်ပေးတယ်။
‎(9) ခန္ဓာကိုယ်ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုထိန်းညှိပေးတယ်။
‎(10) အမျိုးသား/အမျိုးသမီးများအတွက် ဟော်မုန်းထုတ်ပေးပါတယ်။
‎(11) ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကလီဆာတွေကို အင်ဇိုင်းထုတ်ပေးတယ်။
‎(12) အူမကြီးရဲ့ညှစ်အားကိုလုပ်ဆောင်ပေးတယ်။လုပ်ဆောင်ချက်မကောင်းပါကဝမ်းချုပ်တတ်သည်။
‎(13) ခန္ဓာကိုယ်သွေးကြောလည်ပတ်မှုကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
‎(14) အမျိုးသားတွေရဲ့ သုက်ပိုးများကျန်းမာလာအောင်လုပ်ဆောင်ပေးတယ်။
‎(15) အဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားရှင်းထုတ်ပေးပါတယ်။
‎သွေးတွင်းမှ 1%Calcium သည် တစ်နေ့လျှင် 800'mg: လိုအပ်ပါသည်။နေ့စဉ်အစားအစာထဲမှ 400'mg:သာပြန်ရပါတယ်။
‎
‎သဘာဝ ကယ်(လ်)ဆီယမ်ရရှိဖို့ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ရန်
‎(1) နို့ နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
‎(2) အရိုးပါသောငါးသေးလေးများ
‎(3) ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်းများ
‎(4) အခွံမာတဲ့အစေ့အဆံများကိုစားသုံးပေးရပါမယ်။
‎
‎🚩စားသုံးနေသောအစားအစာထဲမှ Calcium ဟာ 70%ကမစင်ထဲကိုပါသွားပါတယ်။ Vitamin.D ချို့တဲ့ရင်လည်း Calcium ကိုမရရှိနိုင်ပါ။
‎
‎Calcium ကိုဆုံးရှုံးစေသောအရာများ
‎(1) Calcium and Phosphorus .ratio= 2:1 မရှိခြင်း
‎(2) အဆီအစားများခြင်း
‎(3) အငန်အစားများခြင်း
‎(4) နည်းပညာမပါပဲ အလွန်ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းလျာများ
‎(5) ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူ
‎(6) ကော်ဖီသောက်များခြင်း
‎(7) အရက်သောက်ခြင်း
‎(8) အစာအိမ်အနာဖြစ်ခြင်း တို့က
‎Calcium ကိုဆုံးရှုံးစေတဲ့အရာများဖြစ်ပါတယ်။
‎Calcium စုပ်ယူမှုအားကောင်းစေရန် Vit-C / Vit-D ရှိရပါမယ် ။အစားအစာထဲမှာအသားငါးပါရမယ်။
‎
‎(ကလေးငယ်များ Calcium ဆုံးရှုံးရင်ဖြစ်တတ်သောလက္ခဏာများ)
‎(1) ညဘက်မအိပ်ပဲ ငိုယိုခြင်း
‎(2) ဝမ်းပျက်ခြင်း ဗိုက်နာခြင်း
‎ကြွက်တက်ခြင်း ချွေးထွက်များခြင်း
‎(3) ရင်ဖုံဖေါင်းခြင်း X ပုံစံ Oပုံစံံဖြစ်ခြင်း
‎(4) ခြေသည်းလက်သည်း
‎အဖြူ စင်းပေါ်ခြင်း
‎(5) အစားသောက်ပျက် /အစားရွေးခြင်း
‎(6) ဂနာမငြိမ်ခြင်း
‎(7) စကားပြောနောက်ကျ ခြင်း
‎(8) လမ်းလျှောက်နောက်ကျခြင်း
‎(9) သွားပေါက်နောက်ကျ ခြင်း
‎(10) ဆံပင် ကျဲ ခြင်း
‎(11) ခဏခဏ နှာစေး ချောင်းဆိုး အအေးမိလွယ်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။
‎
‎( 10/16 နှစ်ဆယ်ကျော်သက်များCalcium ချို့တဲ့ရင်)
‎(1) ကြီးထွားမှုနှေးကွေးပြီး ခြေကုန်လက်ပန်းကျခြင်း
‎(2) စိတ်ဝင်စားမှုအားနည်းခြင်း မောပန်းလွယ်ခြင်း
‎(3) အစားရွေးပီး အစားအသောက်ပျက်မယ် သွားပိုးစားမယ်
‎(4) ခဏခဏဖျားနာခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။
‎
‎(အရွယ်ရောက်ပီးသူများ Calcium ချို့တဲ့ရင်)
‎(1) မောပန်းမယ် စိတ်ဝင်စားမှုအားနည်းမယ်
‎(2) ကြွက်တက်ခြင်း ခါးနားခြင်း ခြေဆစ် လက်ဆစ်နာမယ် အရွယ်ရောက်နောက်ကျခြင်း
‎(3) ခဏခဏဖျားမယ်ညဘက်အိပ်မပျော်ခြင်း
‎
‎(ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ Calciumချို့တဲ့ရင်)
‎(1) သွားများကြွပ်ဆတ်ခြင်း
‎(2) ခြေလက်ထုံကျင်ခြင်း ကြွက်တက်ခြင်း
‎(3) ခြေဆစ် လက်ဆစ်နာခြင်း ခါးနာခြင်း
‎(4) ခေါင်းမူးမယ် သွေးအားနည်းခြင်း
‎(5) သွေးပေါင်တက်မယ်
‎(6) ခြေလက်ဖေါရောင်ခြင်း နို့တိုက်မိခင် နို့မထွက်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။
‎
‎(အသက် 50 ကျော် Calcium အားနည်းရင်)
‎(1) အရိုးပွခြင်း
‎(2) အရိုးကျိုးခြင်း
‎(3) ကျောက်တည်ခြင်း
‎(4) ဆီးချို သွေးချို ဖြစ်ခြင်း
‎(5) အဖုအကျိတ်ထွက်ခြင်း
‎
‎(သက်ကြီးပိုင်း 70ကျော် Calcium အားနည်းရင်)
‎(1) အရေပြားယားယံခြင်း
‎(2) ဖနောင့် /ခါး /လည်ပင်း/ကျောရိုး
‎(3) သွားများကျွတ်ထွက်ခြင်း
‎(4) အရပ်ပုပြီး ခါးကုန်းသွားခြင်း
‎(5) အစားပျက် အစာအိမ်အနာဖြစ် ဝမ်းချုပ် ပါမယ်
‎(6) အိပ်မပျော် စိတ်တိုလွယ်ပြီး စိတ်ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ပါမယ်။
‎
‎(Calcium ချို့တဲ့လွန်းရင်)
‎(1) မှတ်ဥာဏ်လျော့ခြင်း
‎(2) ကြွက်သားများတောင့်တင်းနေခြင်း
‎(3) မျက်နှာ ခြေလက်ထုံကျင်ခြင်း
‎(4) စိတ်ဓါတ်ကျ ခြင်း
‎(5) ကယောင်ခြောက်ခြားဖြစ်ခြင်းဆိုတဲ့ဝေဒနာတွေကိုခံစားရပါမယ်။
‎လူသားတိုင်းအတွက် Calcium ကိုမဖြစ်မနေဖြည့်စွက်ပေးရမယ်။
‎
‎Calcium ထုတ်လုပ်ပုံအဆင့်ဆင့်ရှိပါတယ်။ Calcium ကိုရွေးချယ်မှုကအရေးကြီးပါတယ်။
‎(1) စုပ်ယူမှုအားကောင်းရပါမယ်။
‎(2) လုံခြုံ စိတ်ချ မှုရှိရပါမယ်။
‎(3) ပျော်ဝင်မှု နှုန်းကောင်းရပါမယ်။။
‎
‎စျေးကွက်ထဲတွင်ရှိသော Calcium အရင်းမြစ်များ)
‎(1) ထုံးကျောက် Limestone
‎(2) မာဘယ်လ်ကျောက်
‎Marble.
‎(3)Yang .Qishi
‎(4)လိပ်ခွံ Tortoise.Shell
‎(5) ခရုခွံ Shell စသည်တို့ဖြစ်သည်။
‎လူခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကောင်းဆုံး Calcium မှာ တိရ စ္ဆာန်၏အရိုးအဆစ်မှရရှိပါသည်။
‎
‎Calcium ၏ Normal pH.7ဖြစ်ရပါမယ်။
‎pH.7ထက်လျော့နေမယ်ဆိုရင် Acid တွေဖြစ်မယ်
‎pH.7ထက်ကျော်လွန်သွားရင် Alkali ဖြစ်သွားပါမယ်။
‎
‎(Acid များရင်ဘာတွေဖြစ်မလဲ)
‎(1) လေပွခြင်း လေထခြင်း ရင်ဘတ်ပူခြင်း(သို့)ရင်ပူခြင်း
‎(2) စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေများခြင်း
‎(3) ဝမ်းချုပ်ခြင်း
‎(4) စိတ်ဓါတ်ကျခြင်း
‎(5) ခြေကုန်လက်ပန်းကျခြင်း
‎(6) နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း
‎(7) ပျုို့မယ် အန်မယ် စသည့်ဝေဒနာများကိုခံစားရပါမယ်။
‎ခန္ဓာကိုယ်အတွက် Calcium ဖြည့်မယ်ဆိုရင် Calcium ရဲ့အရင်းမြစ်ကိုသေချာလေ့လာပီးမှ သုံးစွဲရပါမယ်။
‎
‎(Tiens.Calcium ၏အကျုိး အာနိသင်များ)
‎(Tiens Calcium သည် မွန်ဂိုလီးယားနိုင်ငံရှိ သတ္တဝါတို့ရဲ့ ကျောရိုး အင်ဇိုင်းမှထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် လူသားတို့အတွက် အသင့်တော်ဆုံးပဲဖြစ်ပါတယ်။
‎(1) အာဟာရဓါတ်ပေါင်းစုံပါသည်။ အမျိုးပေါင်း (50)ကျော် အမိုင်နိုအက်ဆစ် (19) မျိုး။ သတ္ထုဓါတ် (17) မျိုး။ ဗီတာမင် (14) မ်ျိုး ပါဝင်ပါသည်။
‎(2) ကယ်(လ်)ဆီယမ်နှင့် ဖော့စဖော့ရပ် အမျိုးစားမှာ 2:1 ဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာအဆင့်မှီ သတ်မှတ်ချက်နှင့်အညီဖြစ်သည်။
‎(3) စုပ်ယူနိုင်စွမ်းအားမှာ 95.4% အထိမြင့်မားသည်။
‎(4) ကယ်(လ်) ဆီယမ်တစ်ထုပ်ပါဝင်မှုသည်။ Hight Calcium.400mg.
‎(5) အနံ့အရသာအထူးကောင်းမွန်သည်။
‎(6) ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုသောဘက်တီးရီးယားများကိုရှင်သန်စေသည်။
‎(7) အကျိုးသက်ရောက်မှုသိသာထင်ရှားပြီး ထိရောက်မှုရှိပါသည်။
‎(8) Vitamin.A /အမိုင်နိုအက်ဆစ် သတ္ထုဓါတ်မျိုးစုံပါဝင်သည်။
‎(9) U.S. F.D.A ရရှိထားပါတယ်။
‎(10) 70;80'c အပူချိန်ထက်ကျော်လွန်ပီးမဖျော်ရပါ။
‎
‎လူသားတိုင်းအစဉ်ကျန်းမာဖို့အတွက်နေ့စဉ်ခန္ဓာကိုယ်မှလိုအပ်သော Calciumကိုဖြည့်စွက်သုံးစွဲခြင်းဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောမိသားစုဘဝကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။
‎
‎🚌မြို့ပေါင်း ၁၈၀ ကျော်ကို အိမ်ရောက်ငွေချေ စနစ်ဖြင့် ပို့ပေးပါတယ်။ ကျန်မြို့များကိုလည်း ကားဂိတ်ပို့ပေးပါတယ်။
‎
‎📲Page Messenger တွင် မှာယူနိုင်သလို 09254164039 ကိုဆက်၍လည်း မှာယူနိုင်ပါတယ်။
‎

လေဖြတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့ Natto Ginkgo သောက်သုံးစို့

🌤အခုလို ပြင်းထန်တဲ့ရာသီဥတုနဲ့ ရောဂါဆန်းတွေပေါများလာတဲ့ ခေတ်ကြီးမှာ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်သာမက သင်ချစ်ရသူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အရင်ကထက်ပိုမိုဂရုပြုဖို့လိုလာပါပြီ။ သင့်မိသားစုကျန်းမာမှ သင်လည်းစိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းနိုင်မှာ အသေအချာပါပဲ။

👴👵ဒီလိုဆိုရင်တော့ သင်ချစ်မြတ်နိုးရတဲ့ မိဘဘိုးဘွားတွေအတွက်လူကြီးတွေအတော်များများမှာဖြစ်တတ်တဲ့ ဆီးချို၊သွေးတိုး၊နှလုံးနဲ့ လေဖြတ်ခြင်းလို ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာ ဝေဒနာတွေကို ကာကွယ်ကုသပေးမယ့် Natto Gingko ကို ကျန်းမာရေးသုခအတွက် လက်စွဲထားဖို့တော့လိုပြီနော်။

💊 Natto Ginkgo တစ်လုံးမှာ

🔸Ginkgo Biloba (ဂျင်ဂိုဘိုဘာ/ကမ္ဘာဦးပင်)
🔸Soy Bean (ပဲပိစပ်/ပဲပုပ်စေ့)
🔸Grape Seed Extract (စပျစ်စေ့အဆီအနှစ်)
🔸Odorless Garlic Powder (အနံ့မဲ့ ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်)
🔸Natto Kanercy (နာတိုကင်နာစီ)
🔸Vitamin C (ဗီတာမင် စီ) စတဲ့ကျန်းမာရေးကိုအပြည့်အဝအထောက်အကူပြုတဲ့ပစ္စည်းတွေပါဝင်ပြီး

✔လေဖြန်းသူများ / လေဖြတ်ဖူးသူများ
✔သွေးတိုး၊ဆီးချိုရောဂါ ခံစားနေရသူများ
✔ခြေလက်ထုံကျင်၊ လေးလံခြင်းခံစားနေရသူများ
✔သွေးပျစ်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းသူများ
✔နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါခံစားနေရသူများ
✔သွေးတွင်းအဆီဓါတ်များသူများနှင့် မကြာခဏသွေးလေးပြီး ခေါင်းနောက်တတ်သူများ
✔နား၊ မျက်စိအပါအဝင် အာရုံကြောအားနည်းသူများ
✔အဆီအဆိမ့်ကြိုက်သူများ
✔ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းပါးပြီး အဆီတက်နေသူများနှင့်
✔ဦးနှောက်အောက်စီဂျင်လုံလောက်စွာမရရှိသူများ
✔ဦးနှောက်နဲ့ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်း၊ သွေးကြောပိတ်ဖူးသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူများအတွက် အဟာရဖြည့်စွက်စာအဖြစ်လည်း ပုံမှန်သုံးစွဲနိုင်ပါသေးတယ်။

🚌မြို့ပေါင်း ၁၈၀ ကျော် ပို့ခ Free အိမ်အရောက်ငွေချေ စနစ်ဖြင့် ပို့ပေးပါတယ်။

🙅သတိပြုစရာအနေနဲ့ ကလေးငယ်များနဲ့ ဆယ်ကျော်သက ်များ၊ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည်များကတော့ လုံးဝ(လုံးဝ)ကို မသောက်သုံးသင့်ပါဘူးနော်။

💁ဆေးကို တစ်ခါသောက် ၁ လုံး ၂ ကြိမ် မှ၊ ၂ လုံး ၂ ကြိမ်အထိ သောက်သုံးနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ဗိုက်ထဲတွင်အစာရှိသည်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိ စိတ်ချလက်ချ သုံးစွဲနိုင်မယ့် Natto Ginkgo ပဲဖြစ်ပါတယ်။

🙆ဒါကြောင့် သင်ချစ်ရတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် သက်ရှည်ကျန်းမာပြီး ရောဂါဘယကင်းစင်တဲ့ နေ့ရက်တွေကို ဖန်တီးပေးချင်တယ်ဆိုရင် Natto Ginkgo ကိုသာ ကျန်းမာရေးလက်ဆောင်မွန်အဖြစ် မျှဝေရင်း အသေချာဆုံး သေချာစေလိုက်ပါ။

Price - 120,000 Ks

Contact Us :
Phone No-09254164039 or Page Messenger