Shwe Tha Zin

✅Promotion!!
FOOMEE Power Bank. 30000mAh

အထူးဈေးနှုန်း♦️ 61000/-♦️
(အာမခံ၁နှစ်ပါ)

MDY

အသက်ရှည်ဆေး ဒူးရင်းသီး

အလုံးကလည်းဆူးတွေနဲ့ အနံကလည်း ဆိုးသေး။ မစားချင်ပါဘူး … ။
အဲ့လိုမထင်လိုက်ပါနဲ့။ ဒူးရင်းသီးဟာ စားတတ်ရင် အရမ်းဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်။

ဒူးရင်းသီးစားရင် ဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတော့

အစာခြေစနစ်ကို ကူညီပေးပါတယ်။
ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
အမျှင်ဓာတ်ပါတဲ့ စားစရာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပါတယ်။
သွေးတိုးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
Vitamin C လည်း ၈၀% ပါဝင်လို့ ရောဂါဝင်ရောက်မှုကို တားဆီးပေးပါတယ်။

ကင်ဆာမဖြစ်အောင်လည်း ဒူးရင်းသီးက တာဝန်ယူပါတယ်။

နှလုံးကို ကျန်းမာစေပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အားအင်ပမာဏကို ထုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဓာတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိပါဝင်လို့ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

အာရုံကြောတွေကို အားကောင်းလာစေပါတယ်။

ဦးနှောက်သို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးလို့ မှတ်ဥာဏ်မေ့လျော့ခြင်းနှင့် အာရုံမစူးစိုက်နိုင်ခြင်းတို့ကို တားဆီးပေးပါတယ်။
သက်စောင့်ဓာတ်အနေနဲ့လည်း တာဝန်ယူထားပါသေးတယ်။
အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ မဖြစ်စေဖို့ ကာကွယ်ပေးတဲ့ သဘာဝဓာတ်စာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဒူးရင်းသီးဟာ ရာသီစာဖြစ်ခဲ့ပေမယ့်လို့ ခုချိန်မှာ ရာသီမရွေး နေရာမရွေး ဝယ်ယူစားသုံးနိုင်နေပါပြီ။ ရာသီဥတုပူပြင်းတဲ့အချိန်မျိုးမှာ ဒူးရင်းသီး အများကြီး စားတာမျိုး မဖြစ်စေဖို့တော့ ဂရုပြုရပါမယ်။ တန်ဆေး လွန်ဘေးဆိုတဲ့စကားအတိုင်း မများလွန်းတဲ့ ပမာဏလောက်သာ စားသုံးပေးမယ်ဆိုရင် သက်ရှည်ကျန်းမာစေမှာ မလွဲဧကန်ပါပဲ။

Sources: Myanmar Food

"သွားရည်မကျပဲ အသံထွက်ပြီး ဖတ်နိုင်ရင် ဆရာပဲ✌
🙄🤤🤤🤤🤤🤤🤤

သိန်းသန်းသည် သိုင်းသင်သောသူ။
သုံးသိန်းသုံးသောင်းသော သိုင်း သူသိသည်။
သို့သော်သွေးသောက်သိုင်းသာ သီးသန့် သူ သုံးသည်။

သွေးသောက်သိုင်း သုံးသော် သုသာန်သို့ သွေး သွားသွားသွန်သည်။

သူသည် သန်သည်၊ သွက်သည် သူ့သားသည် သန့်သည် ... သို့သော် သေးသေးသွယ်သွယ်
သူ့သားသူ သွန်သင်သည်

" ... သား ... သွေးသောက်သိုင်းသင် ... "

သို့သော် သူ့သားသည် "သေး သောက်သိုင်းသာ သင်သည်။
သေး သောက်သိုင်းသင်သော် သေး သွန်သည်
သူ့သားသွေးသိုးသွေးသောက်သိုင်းသည် သဲသောင်သို့ သေး သွားသွားသွန်သည်
သဲသယ်သောသူ သိသော် သတ်သည်
သူ့သား သေသည် သူသိသော် သဲသောင်သို့ သူသွားသည်။

သဲသယ်သောသူ သုံးသောသိုင်းသည် ... သို့သော် သူသုံးသောသိုင်းသူသိသည် သွေးသောက်သိုင်းသည် သာသည်။
သူ သွေးသောက်သိုင်းသုံး သုတ်သင်သည်။
သဲသယ်သောသူ သေသည်။
သူ့သားသေသွားသော် သုသာန်သို့ သူသယ်သွားသည် ...
- သူ သုံးသပ်သည် ... သူ သိသွားသည်

" သေသောသူသည်သုသာန်သို့ သေသေသပ်သပ်သက်သက်သာသာ သွားသည် "

တွံ တေး တံ တား
----------------------
တွံတေးတံတားတည်တော့
တွင်းတွေ တူးတယ် တံတားတိုင်တွေ တပ်တယ်။
တွင်းတွေ တာတေ တူးတယ်။ တိုင်တွေ တာတီးတပ်တယ်။
တွင်းတူးတုန်း တာတေ တွေးတယ်...

"တွင်းတစ်တွင်း တူးတိုင်း တိုင်တစ်တိုင်တပ်တယ်...
တွင်း တွမ်တိတူးတော့ တိုင်တွမ်တိ
တွင်းတစ်တွင်းတိုးတူးတော့ တိုင်တစ်တိုင်တိုး "

တာတေ တွက်တာ တော်တယ်
တွင်းတွမ်တိတူးတယ်။
တိုင်း(မ်) တိုတော့ တွင်းတိမ်တိမ်တွေ တူးတာ...
တင်တော့ တွင်း တွမ်တီးတူးတိတိ တိုးတင်တယ်....

တွင်းတိုးတော့ တိုင်တိုးတယ် တိုးတဲ့တိုင်တွေ တာတီးတွမ်တယ်
တာတီးတွမ်တာ တွေ့တော့ တာတေ တားတယ်

တိုင်တစ်တိုင်တောင်းတယ်
တောင်းတော့ တာတီတင်းတယ်...
တွန့်တယ်
တာတေတွယ်တော့.. တာတီးတိတ်တယ်

တို့တွေ တွေ့တဲ့ တွံတေးတံတား
တာတီး တာတေ တည်တဲ့ တံတား
တစ်တောင်တိတိတိုင်းတူးတဲ့ တွင်းတိမ်တိမ်တွေ
တိုင်တိုတိုတုတ်တုတ်တွေ တော်တော်တောင့်တင်းတဲ့တုံးတံတားတွေ တော်တော်တွေ့တယ်။

တာတီးတိုင်တွေတွမ်တာ တောတွေတောင် တုံးတယ်တဲ့
တောတွေတိုးတိုးတိတ်တိတ်တိုး
တောင်တွေတတိတိတက်တုန်း
တာတေတော့ တာတီးတွေ့တိုင်း
တိုင်တစ်တိုင် တောင်းတုန်းတဲ့...

( စာကြွင်း )
ရှုပ်ရှုပ်ရှက်ရှက် ရေးရင် ရိုးရိုးရွရွ ရှိ၍ ရွှေရိုးရဲ့ရွာ ရုပ်ရှင်ရုံရှေ့ရောက်ရင် ရွှေရေး ရဲ့ ရှူရှူး ရှူ ရင်း ရွှတ်ရွှတ် ရေရွတ်ရန် ရောင်းရင်းရေ..

မောလိုက်တာ.....

ᶜ͟ʳ͟ᵉ͟ᵈ͟ⁱ͟ᵗ͟

Ko Phyo

ယခု လာမည့်
တန်ဆောင်မုန်း လပြည့်၏
ဆေးပေါင်းခ ချိန်သည်
၈နာရီ ၄၆ မိနစ် ၃၅ စက္ကန့်
ဖြစ်ပါတယ်

အလွန် ထူးခြား၍ ရှားပါးသော
(Super moon )လပြည့်လည်း
ဖြစ်ပါတယ်

၁၉၄၈တွင် တစ်ကြိမ်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပြီး
၇၀ နှစ် ကျော်ကြာမှ
တစ်ကြိမ်ထပ်မံကြုံခွင့်ရှိသော
Super Moon ဖြစ်ပါတယ်

လ ဟာ ကမ္ဘာနဲ့အနီးဆုံး
အနေ အထားမှာ
ရှိနေမှာဖြစ်တဲ့အတွက်
အဆမတန်ကြီးမားတဲ့
လပြည့် ကြီးကို
မြင်တွေ့ရမှာပါ

၁၉၄၈ ခုနှစ်က
တစ်ခါ ဖြစ်ပေါ် ဘူး ခဲ့ပါတယ်

ယခု မမြင် လိုက်ရ ဘူးဆိုရင်
နောက် လာမည့်
၂၀၃၄ နိုဝင်ဘာ ၂၅ မှ
ထပ်မြင် ရမှာပါ


ကူးယူ​ဖော်ပြပါသည်
🙏🙏🙏

သြကာသကို ဆိုရိုးရ၍ ဆိုနေကြသော်လည်း -

ထိုသြကာသကား ဘာကိုဆိုလိုသည်-

ထိုသြကာသကား ဘယ်အထိ ရည်ညွှန်းသည် -

ထိုအခ်က္တို့ကို မသိရှာသေးသော
ခေလးငယ္တို့ကို ရည်ညွှန်း၏။

အကယ်တိတိ ထိုဆိုရိုးကို သတိမူလျက်က
ဆိုခဲ့ပါချေသော် ငါသည်ကား ဆိုရုံမျှဖြင့်ခရီးမဆုံးသေး။

ထိုဆိုရိုးပါအတိုင်း လမ်းဆုံးအရောက်
အပေါက်သွားပြီးမှသာ ခရီးဆုံးရမည်ကို
သိလာမည်ဖြစ်၏။

စင်စစ် သြကာသသည် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တစ်ဦး၏
မူဝါဒ ကြေညာချက် စာတမ်းပင်ဖြစ်၏။

ထိုကြေညာချက်အတိုင်း သြကာသဖြင့်
ရှိရှိသမျှအပြစ် ဝန်ချထားခဲ့ခြင်း

သရဏဂုံဖြင့် အာရုံအသစ်ကို ရယူခြင်း

သီလဖြင့် ကိုယ်နှုတ်နှလုံး သုံးပါးလုံးကို သန့်စင်ခြင်း

ဤသို့ပြု ကျင့်ပါလျှင် -

မရောက်လိုသော အပါယ္ဘဝ စသည့်ဒုက္ခမှ
လွန်မြောက်ခြင်း

ရောက်လိုလှသော လူ့ဘဝ နတ္ဘဝ
အထက်တန်းစားများသို့ ကပ်မိခြင်း

ခံစားလိုလှသော မဂ်အရသာ ဖိုလ်အရသာ
နိဗ္ဗာန်အရသာတို့ကို မျက်မှောက်ပြု ခြင်းအထိ
ပြီးစီးစေ၏။

သို့မဟုတ္က ရာသီချိန် ဖြစ်သဖြင့် မိုးဦးက်
အော်သော ဖားနှင့် ဘာမျှမခြားပြီ။

(မဟာဗောဓိမြိုင် ဆရာတော်ဘုရားကြီး)
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Rock Hoodie လက်ဇစ်
Colour-Red
Size_Free
(5)ထည်တစ်တွဲ
Lb 130ထိရ

♥Ws_4200♥
စျေးနှုန်း ss နဲ့အတူ order တင်ပေးပါရန်

လေဖောင်း ပိုင်းလော့
Colour-5
Size-Free
Lb 140ထိရ
♥Ws-4700♥
စျေးနှုန်း ssနဲ့အတူ order တင်ပေးပါရန်

တပတ်သား hoodieခေါင်းစွပ်
Colour_5
Size-Free
Lb 140ထိရ
♥Ws-3500♥
စျေးနှုန်း ss နဲ့အတူ order တင်ပေးပါရန်

ကြယ်သီးတန်း ပိုင်းလော့
Colour-5
Size-Free
Lb 130ထိရ
♥Ws-3800♥
#ကျား/မ
စျေးနှုန်း ss နဲ့အတူ order တင်ပေးပါရန်

Hoodie ဇစ်ခေါင်းဆောင်း
Colour-5
Size-Free
Lb 140ထိရ
♥Ws-3700♥
#2ပုံရော
စျေးနှုန်း ss နဲ့အတူ order တင်ပေးပါရန်