Anty Lay - SSWA

ပြည်တွင်းဖြစ်လဲဖြစ်၊အမှန်တကယ်ကောင်းလွန်းလို့၊ ဈေးကြီးပေးဝယ်သုံးနေရတဲ့အခြား shampoo တွေ အကုန်ဖြတ်၊မြန်မာ့အလှဘဲသုံးနေတာ ဘယ်နှဗူးမြောက်နေပြီလဲတောင် မသိတော့ဘူး။အရမ်းကောင်းဘဲရှင့်။
❤️သုံးစွဲသူအစစ်အမှန်များရဲ့ ရင်ဘက်ထဲကလာတဲ့ စစ်မှန်တဲ့ Review များဖြင့်သာ ရပ်တည်နေပါတယ်ရှင်…..
Anty Lay
#အဆင်ပြေကြပါစေ
#ရွေးချယ်မှုတွေမှန်ကန်ကြပါစေ
ုတ်ကုန်မြန်မာ့အလှထုတ်ကုန်နှင့်ရွှေရွာငံအာရေးဗီးကားကော်ဖီလက်လီလက္ကားဖြန့်ချီရေး

ဆံပင်ကျွတ်တာက ပြဿနာ မဟုတ်သေးဘူး

ကျွတ်ပြီး ပြန်မပေါက်တာက တကယ့်ပြဿနာပါ

ဆံပင်တွေမှာလည်း သွေးသားနဲ့တည်ဆောက်ထားတာမို့ သက်တမ်းကုန်ရင် ကျွတ်ပါတယ်

ဘာမှ မလုပ်ဖဲနဲ့ကျွတ်ကျနေတာဟာ ဆံပင်ရဲ့သက်တမ်းကုန်သွားလို့ပါ

ဒါပေမယ့် ဆဲလ်အသစ်တွေပြန်ဖြစ်လာတော့ ပြန်ပေါက်ပေးရပါတယ်
ဒါကြောင့် ဆံပင်အသစ်တွေ ပြန်ပေါက်ချင်ရင်
ဆေးဖက်ဝင် သဘာဝဓာတုလျော့ချတွေသုံးပေးပါ

ကမ်မီကယ်လ်သုံးနေရင်တော့ ပြန်မပေါက်နိူင်ပါဘူးနော်

ဲ့မြန်မာ့အလှကိုသုံးပေးနိူင်ပါတယ်ရှင့်

Anty Lay

ခေါင်းအရမ်းယားလို့(ဗောက်) ကုတ်တဲ့အခါ ခဏတော့အဆင်ပြေပေမယ့် ကုတ်လိုက်တဲ့အခါ လက်သည်းကြောင့် ဦးရေပြားပွန်းပဲ့ပြဲသွားပါတယ်

ပုံမှန်ဖြစ်နေကြဖြစ်ပေမယ့် အရေပြားမှာရှိတဲ့အဆီလွှာကို ထိခိုက်စေလာတဲ့အခါ တဖြေးဖြေးနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ဦးရေပြားက ထိခိုက်မခံတော့တဲ့ senstive skin ဖဖြစ်လာပါတော့တယ်
ဒါ့ကြောင့် ဆိုင်မှာပဲ လျှော်လျှော် အိမ်မှာပဲ လျှော်လျှော် မိမိအလှပအတွက် လက်သည်းတွေနဲ့ ကုတ်လျှော်ဖို့လုံးဝ မသင့်တော်ပါဘူးရှင်

ဖြစ်မှ ကုသ တာထက် မဖြစ်ခင်ကြိုပြီးတား ထားတာက ပိူပြီး ငွေကုန်သကိသာပြီး လှပစေပါတယ်
သဘာဝနည်းလမ်းတွေအသုံးပြုရင်း မိမဆံသားရဲ့အလှကို အရယူလိုက်ပါ
#ဆံပင်တကယ်ကောင်းချင်မှ သဘာဝနည်းတွေသုံးပါ

Anty Lay
ုတ်ကုန်မြန်မာ့အလှထုတ်ကုန်နှင့်ရွှေရွာငံအာရေးဗီးကားကော်ဖီလက်လီလက္ကားဖြန့်ချီရေး

ကိုယ့်ဆီမှာ မြန်မာ့အလှဘူးခွံတင် ၂ဒါဇင်လောက်ရှိနေပြီ။ ဘာလို့လည်းဆိုတော့ အိမ်ကကျော်ရီးလည်း သမီးလေးနဲ့အနှိပ်ခံမယ့် ဗျူးတီးစလွန်းသွားတာတောင် မြန်မာ့အလှဘူးပါဆယ်ယူသွားတတ်လို့ တခါ၀ယ် သူတစ်ဗူး ကိုယ်တဘူးမို့ ၂ဘူး၀ယ်ရတယ်။
တကယ်ကောင်းလို့ အားပေးဖြစ်ကြောင်းကြုံလို့ပြောပြတာနော်
အလကားမတောင်းဘူးလို့။
ရွှေပဲ အဆစ်တောင်းမှာ😂
❤️သုံးစွဲသူအစစ်အမှန်များရဲ့ ရင်ဘက်ထဲကလာတဲ့ စစ်မှန်တဲ့ Review များဖြင့်သာ ရပ်တည်နေပါတယ်ရှင်…..
Anty Lay
#အဆင်ပြေကြပါစေ
#ရွေးချယ်မှုတွေမှန်ကန်ကြပါစေ
ုတ်ကုန်မြန်မာ့အလှထုတ်ကုန်နှင့်ရွှေရွာငံအာရေးဗီးကားကော်ဖီလက်လီလက္ကားဖြန့်ချီရေး

ဘုရားရှိခိုးချင်စိတ် ပျောက်နေလျှင်
_______________________________________

တစ်ခါတလေ ဘုရားရှိခိုးချင်စိတ်
ပျောက်နေတာမျိုးတွေ ဖြစ်ဖူးကြလား
အဲလိုဖြစ်ရခြင်းက အကြောင်းအရင်းတွေရှိပါတယ်။

၁။ အကုသိုလ်စိတ်များရင်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

၂။ ဒေါသများရင် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

၃။ ဘုရားခန်းရဲ့ အပူအအေးမမျှတရင်လည်း
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ဘုရားရှိခိုးချင်စိတ်
ပျောက်တက်ပါတယ်။

၄။ အလုပ်အရမ်းပင်ပန်းနေတဲ့
အခါမျိုးတွေမှာလည်း ဘုရားမရှိခိုးချင်ပါဘူး။

၅။ စိတ်အရမ်းပင်ပန်းနေရတဲ့
အချိန်မျိုးတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

၆။ ပိုက်ဆံငွေကြေး ပေါများတဲ့အချိန်တွေမှာ
အပျော်လွန်ပြီး ဘုရားရှိခိုးချင်စိတ်တွေ
ပျောက်တက်ပါတယ်။

၇။ ဘုရားရှိခိုးမယ့် ပတ်ဝန်းကျင်
အသံဆူညံနေရင်လည်း ရှိခိုးချင်စိတ်ပျောက်ပါတယ်။

၈။ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ မကောင်းတဲ့
အနံ့အသက်တွေ ရှိနေရင်လည်း စိတ်ကမလန်းပါဘူး။

၉။ အိမ်မှာ ဆူဆူပူပူတွေ ဖြစ်နေရင်လည်း
ဘုရားရှိခိုးဖို့ မအေးချမ်းလို့ မရှိခိုးဖြစ်ပါဘူး။

၁၀။ ကိုယ်ထိုင်ရှိခိုးမယ့်နေရာ မသန့်ရှင်း
ရှုတ်ပွနေရင်လည်း ရှိခိုးချင်စိတ်ပျောက်တတ်ပါတယ်။

၁၁။ ဧည့်သည်တွေ ရောက်နေတဲ့
အခါမျိုးတွေမှာလည်း ဘုရားရှိခိုးဖို့ ပျက်တတ်ပါတယ်။

၁၂။ အိပ်ရေးမဝရင်လည်း
စိတ်မပါတာမျိုးတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။

၁၃။ အသွေးအသားတွေနဲ့
တည်ဆောက်ထားတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်တဲ့အတွက်
နားချိန်သေချာမနားတာရယ်လူမှုရေး စီးပွားရေးတွေကြောင့်
စိတ်ပင်ပန်းနေတာတွေ
စုံသွားရင်လည်း ဘုရားရှိခိုးချင်စိတ်တွေပျက်ပါတယ်။

၁၄။ ဆီး ဝမ်း သွေး လေ မမှန်ကန်လို့
ငြီးစိစိကြီးဖြစ်နေတာမျိုးတွေလည်းဖြစ်တက်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်မိုလို့ အချိန်အခါလေးတွေကို
မျှမျှတတလေးအသုံးပြုပြီး မိမိကိုယ်တိုင်က
အေးချမ်းအောင်အတတ်နိုင်ဆုံးနေတတ်မှသာ
ပတ်ဝန်းကျင်လည်းအေးချမ်းမှာပါ။

ဘုရားမရှိခိုးခင် မျက်နှာသစ် သွားတိုက်
ကိုယ်လက်သန့်စင်ပါ။ အဝတ်အစားအသစ်ဝတ်ပါ။

ရေမွှေးအနည်းငယ်ဆွတ်ပါ။

ကိုယ်ထိုင်ရှိခိုးမယ့် ပတ်ဝန်ကျင် သန့်ရှင်းနေပါစေ။

တိတ်ဆိတ်တဲ့အချိန် ကိုရွေးချယ်ပါ။

အခန်းအပူချိန်ကို ဘုရားမရှိခိုးခင်
အဲယားကွန်းသို့မဟုတ် ပန်ကာတို့ဖြင့် ဖွင့်ထားပြီး
အပူအအေးမျှတနေပါစေ။

ဖုန်းတွေအကုန် ပိတ်ထားပါ။

အပြင်ကအသံတွေ အတတ်နိုင်ဆုံးမဝင်အောင်
တံခါးတွေကို အဆင်ပြေသလို ပိတ်ထား
ဖွင့်ထားနိုင်ပါတယ်။

ပထမဆုံး ငါးပါးသီလခံယူဆောက်တည်ပြီး
မေတ္တာသုတ် ၉ခေါက် ကို အလွတ်ရရင်
မျက်လွှာလေးချပြီး ဖြေးဖြေးနဲ့မှန်မှန် အရင်ရွတ်ဆိုပါ။

ဂုဏ်တော်တွေမပွားများခင်မှာ စိတ်ကို
အကုန်လွှတ်ချပြီး ဝင်လေ ထွက်လေလေးကို
အာရုံစိုက်ပြီး တရားအရင်ထိုင်ပါ။

စိတ်တွေအေးချမ်းသွားပြီး ငြိမ်သွားပြီ ဆိုကာမှ
ရွတ်စရာရှိတာတွေ စရွတ်ပါ။

အဲနည်းလေးအတိုင်း စမ်းကြည့်ပါ
အေးချမ်းလာပါလိမ့်မယ်...

မျှဝေ ပူဇော်ပါသည်
____________________
( ပဋ္ဌာန်းပူဇော်ကြသူများ )🙏🏻🍀

Anty Lay

Chemical ထိလို့ အဖြူများတာ
ကျွတ် ဆတ်နေတဲ့ ဆံပင် အဆီအနှစ်မရှိ
ပေါ့ရွှတ်နေတာကို ပြန်ပြီး ဆံသား ဝိတ်ပါပြီး
ပြန်ကောင်းဖို့အတွက် 100 ml ပါတဲ့ ဗူးလေးတစ်ဗူးထဲနဲ့အဆင်ပြေမယ်ထင်ကြတယ်

100 ml ပဲ ပါတာပါနော် တကယ်ဆံပင်ရှည်လို့များများသုံးရင် တလတောင်မခံပါဘူး ဒီဗူးလေးကို 1000 ml လောက်သာ သုံးကြည့် ရလာဒ် ထွက်နေမှာပါ
ခုတော့ အထင်အမြင် မှားနေကြလို့ပါရှင်
အချိန်ပေးပါဆိုတာ ဆံပင်က တစ်နှစ်ကို ရှည်ထွက်မှ ခြောက်လက်မ မပြည့်ချင်တာကို အဖြူတွေ ဖုံးဖို့ အနက်ထွက်လာဖို့ တစ်နှစ်ပတ်လုံးမှ ခြောက်လက်မလောက်လေးဘဲ ရှည်ထွက်လာမှာမို့ ချက်ချင်းကြီး ဘယ်ဖုံးပ့မလည်းရှင်🤗

#စိတ်ရှည်ခြင်းကရလာဒ်ကောင်းသာရကြမှာပါနော်

Anty Lay
ုတ်ကုန်မြန်မာ့အလှထုတ်ကုန်နှင့်ရွှေရွာငံအာရေးဗီးကားကော်ဖီလက်လီလက္ကားဖြန့်ချီရေး