KhaingLay

🚨 ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း ဒီအမှား (၃) ခု လုပ်နေမိရင် ဗိုက်ပူ၊ အစာမကြေ၊ ဝိတ်တက်နိုင်ပါတယ်!

❌ (၁) ချက်ချင်း အိပ်လိုက်ခြင်း ထမင်းစားပြီး ချက်ချင်းအိပ်တာက အစာခြေစနစ်ကို နှေးကွေးစေပြီး အဆီပိုစုစေနိုင်ပါတယ်

❌ (၂) ရေချိုးခြင်း
ထမင်းစားပြီး ချက်ချင်းရေချိုးရင် သွေးလည်ပတ်မှုက အစာအိမ်ထက် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ကို ပိုရောက်သွားလို့ အစာမကြေဖြစ်နိုင်ပါတယ်

❌ (၃) ချက်ချင်း လှဲနားခြင်း "နည်းနည်းလှဲလိုက်မယ်" ဆိုတာက အစာပြန်တက်ခြင်း၊ ရင်ပူခြင်းနဲ့ ဗိုက်ပူခြင်းတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်

✅ ထမင်းစားပြီး 15-30 မိနစ်လောက် လမ်းလျှောက်ပေးတာက အစာကြေကောင်းစေပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုအကျိုးရှိပါတယ်

💬 ဒီအမှား (၃) ခုထဲက ဘယ်တစ်ခုကို နေ့တိုင်းလုပ်နေမိလဲ? Comment မှာ ရေးခဲ့ပါ

#ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတရရှိကြပါစေ
#မျှဝေခြင်း
#ရျွေဆားဆေးတိုက်ပါတနာ

☀️မင်္ဂလာနံနက်ခင်းလေးပါ

မနက်ခင်းမှာ စိတ်ကြည်သာ၍
ကျန်းမာကိုယ်လည်းခိုင်မာမြဲစေ။
ဆုတောင်းနေ၏။🙏

များဝေနေများ သက်ရှိများလည်း
မေတ္တာမြဲခိုင်အချစ်လှိုင် ၍
မွှေးကြိုင် ချင်းချင်း ရနံ့ သင်းစေ။
ဆုတောင်းနေ၏ ။ 🙏

နွမ်းနေ သောကိုယ် အလန်းပိုပါစေ။
ရှုပ်ထွေးနေသောစိတ် ကြည်လင် ဖြစ်ပါစေ။


#ရွှေလာဘံလိမ်းဆေး

အသက် ၃၀ ကျော်လာတာနဲ့ ဒီအချက်တွေကြောင့် ခါးနာ ၊ခါးဆစ်ကျွံ၊ တင်ပါးခွက်အောင့်တာတွေ ဖြစ်လာရင် သတိထား ဆင်ခြင်ပါ 👏👏👏
အိပ်ရာ ပျော့/ မွေ့ယာ အပျော့မှာ အိပ်မိတာ❗
အလေးအပင် မ လို့...ခါးနာသွားတာ ❗
လှေခါးအတက်အဆင်း အခန့်မသင့် ဆောင့်ခနဲ ဆင်းမိတာတွေကြောင့်... ခါးနာ အဆစ်လွဲ တင်ပါးခွက်ထဲ အောင့်ပြီး နာတတ်ကိုက်တတ်ပါတယ်။

ရွှေလန်း + ရွှေလာဘံ ဆေးအတွဲလေးကတော့.
ဖော်ပြပါ ဝေဒနါတွေကို ထိထိရောက်ရောက်နဲ့ သက်သာစေတဲ့.. တိုင်းရင်းဆေးအတွဲလေး ဖြစ်ပါတယ်။

✅တောင်မုရိုး ၊နနွင်းခါး၊ ​ငရုပ်ကောင်းတို့ အဓိကပါဝင်တဲ့ ရွှေလန်း Herbal Para ( သောက်ဆေး)ကို တနေ့ လျှင် မနက် ၃ပြား / ည ၃ပြားသောက်ပါ။

✅ပယင်း၊ဂျင်ဆင်း၊တောရှောက်၊သက်ရင်းကြီးတို့ အဓိကပါဝင်တဲ့ ရွှေလာဘံ လိမ်းဆေးကိုလည်း တနေ့လျှင် ၂ကြိမ် အသားထဲ ဆေးစိမ့်ဝင်အောင် လိမ်းပေးပါ။

၁၅ရက်စာ ဆေးတစ်တွဲကို - 25000 ks သာ ကျသင့်တာမို့ စမ်းသောက်ကြည့်ချင်သူ စမ်းသုံးချင်သူတွေ အတွက်လည်း အထူးသင့်တော်ပြီး ငွေကုန်ကြေးကျ သက်သာပါတယ်။

ဆက်သွယ်မှာယူလိုပါက
☎️09421081954/Viber/ Messenger

#ရွှေလာဘံ #ရွှေလန်း
#ပြည်တွင်းပြည်ပပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
#တိုင်းရင်းဆေး #ဆယ်ဗူးယူတဗူးအပိုရ
#ရွှေဆားဆေးတိုက်ပါတနာ