AK Successmore SCM

နေ့စဥ် အသုံးပြုနေရတဲ့
#ဦးနှောက်မှတ်ဥာဏ်နဲ့အာရုံကြော ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်ဖို့ အတွက်



⭐ လေ့လာသင်ယူမှု့အတွက် ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေတယ်

⭐ ဦးနှောက်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့်အာရုံကြောစနစ်အတွက် အာဟာရဖြည့်ပေးနိုင်တယ်

⭐ မှတ်ဉာဏ်ကျဆင်းခြင်း(အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ) ကို ကာကွယ် ပေးပြီး
ဦးနှောက်သွေးကြောကို အာဟာရဖြည့်ပေးတဲ့

ီးနှောက်နဲ့အာရုံကြောဖြည့်စွက်အာဟာရ
ကို သောက်သုံးလိုက်ပါ


ီးနှောက်နဲ့အာရုံကြော




#ဦးနှောက်မှတ်ဥာဏ်
#အာရုံကြော
#အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ
ုတ်ကုန်များ

💞 ပျိုမေတို့အတွက် အချိန်အများကြီး ပေးစရာမလိုပဲ ပါးပါး ကြည်ကြည် makeup look လေးဖန်တီးဖို့

💧 အဆီမပြန်ပဲ 12နာရီ ကြာရှည်ခံပြီး

💞 foundation တစ်ခါတည်း ပါဝင်တဲ့

(SPF 25 PA+++)လေး ပြန်ရောက်ပါပြီ နော်

💞 အလုပ်များတဲ့နေ့မှာ Skincare ပြီး
လေး တစ်မျိုးတည်း လိမ်း ထားရုံနဲ့ ချောမွေ့ လှပ စေသလို

💕 ပွဲတက်မိတ်ကပ် လိမ်းခြယ်ရင်လဲ
⏱ နာရီပေါင်းများစွာ အလှမပျက်သွားစေတာကြောင့်

လေး တစ်ဘူးလောက်တော့ ဆောင်ထားသင့်တယ်နော် 💖




#ပျိုမေတို့အတွက်fairnezz

#အသည်းအဆိပ်အတောက်များ ဖယ်ရှားပေးတဲ့ PHYTOVY LIV 💜

🔺 အရက်နှင့် ဆေးလိပ် သုံးစွဲခြင်း
🔺 အဆီများ၊ ကြော်ချက်စားသုံးမှု များခြင်း
🔺 ဆေးဝါးများ အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
🔺 ညဘက် အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု များခြင်း
🔺 ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှု (ဓာတုပစ္စည်း၊ မီးခိုးမြူ) နှင့် ထိတွေ့ခြင်း
များက
အသည်းကိုထိခိုက်စေပြီး အသည်းမှာ အဆိပ်အတောက်များ စုပုံလာစေပါတယ်

🟣 အသည်းကျန်းမာအောင်.....

✅ ရေသန့် များများသောက်ပါ (တစ်နေ့ ၂-၃ လီတာ)
✅ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ များများစားပါ
✅ ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများကို ရှောင်ပါ
✅ အိပ်ရေး၀၀ အိပ်ပါ (ည ၁၀ နာရီမတိုင်ခင်)
✅ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပုံမှန်လုပ်ပါ

အသည်းကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးတဲ့
ဟာ...

🍇 အသည်းဆဲလ်များ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး အသည်းမှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားသန့်စင် ပေးပါတယ်

🍇 အစာချေဖျက်မှုကောင်းမွန်စေပြီး ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်

🍇 ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အူလမ်းကြောင်းကို ပြုပြင်ပေးပါတယ်

🍇 အဆီနဲ့သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးတဲ့အတွက်
ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေပါတယ်

ခန္ဓာကိုယ် ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အသည်းကျန်းမာရေး အတွက်
နဲ့ ဂရုစိုက်ပေးပါ 💜





#အသည်းအဆိပ်အတောက်ဖယ်ရှား
#အစာခြေအူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေ
#သွေးတွင်းအဆီလျှော့ချပေး
#အသည်းကျန်းမာရေး

📲💻 တစ်နေကုန် အသုံးပြုထားရလို့ ပင်ပန်းနေတဲ့ သင့်ရဲ့မျက်လုံးလေးကို

ညဘက်မှာ
နဲ့ ပြန်လည် အားဖြည့်ပေးပါ

🔷 Target မှာ အဓိကပါဝင်တဲ့
ဆိုတာ....

🔷 ပြင်းထန်တဲ့ နေရောင်ခြည်လှိုင်းတွေကြောင့် မျက်ကြည်လွှာထိခိုက် ပျက်စီးတာကို ကာကွယ်ပေးတယ်

🔷 အသက်အရွယ်ကြောင့် အမြင်အာရုံ ပျက်စီးလာခြင်းကို 50% အထိ ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်

🔷 အတွင်းတိမ် အပြင်တိမ်များ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပြီး

🔷 မျက်လုံးသွေးကြောလေးများရဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေလို့

🔷 ညအမှောင်ထဲမှာတောင် အမြင်အာရုံ ပိုပြီးကောင်းစေပါတယ်

👁နေ့စဥ် အသုံးပြုနေရတဲ့ မိမိရဲ့ မျက်လုံးကို သက်တမ်းအကြာကြီး သုံးနိုင်ဖို့

အမြင်အာရုံ ပိုကောင်းစေတဲ့
ျက်လုံးအားဖြည့်အာဟာရ နဲ့ ပြန်လည်ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့




ြင်အာရုံပိုကောင်းစေတဲ့ဖြည့်စွက်အာဟာရ
ျက်လုံးအားဖြည့်အာဟာရ

☀ အပြင်တစ်ခါ ထွက်တော့မယ်ဆိုရင်
အသားအရေ မပျက်စီးအောင်
Skincare ပြီး SunScreen လိမ်းဖို့ အတွက်
အဆင့်ဆင့်တွေ အချိန်မပေးနိုင်ရင်

တစ်မျိုးတည်းနဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့
SMONE'
DELICIOUS SUNSCREEN လေးကိုသာ ရွေးချယ်လိုက်ပါ

💧စိမ့်ဝင်တာလဲမြန်ဆန်ပြီး စေးကပ်မနေပဲ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းမှုကို ရစေတယ်

💦 အလွယ်တကူ ပျက်ပြယ်မသွားပဲ
အကြာကြီး ကာကွယ်ပေးတယ်

⛅ နေရောင်နဲ့ထိတွေ့တဲ့အချိန်မှာအသားအရေ မခြောက်သွေ့အောင်နဲ့အရေးအကြောင်းတွေ မဖြစ်အောင်
VitaminC နဲ့ VitaminE ကို တဖြည်းဖြည်း ထုတ်လွှတ်ပေးတဲ့
အဆင့်မြင့် နည်းပညာနဲ့

SMONE'
🧡 DELICIOUS SUNSCREEN (SPF50+PA+++)က
SunScreen တစ်ခုဆိုတာ ထက်ပိုပါတယ် 🧡