Hla Lay -Pharmacy

Uterine Fibroid Treatments သားအိမ္အက်ိတ္ကုသနည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး

၁။ က်ြန္မအသက္ ၃၆ နွစ္၊ ကေလး ၂ ေယာက္မိခင္ပါရွင္။ သားအိမ္မွာ အလံုးနဲ႔ေရအိတ္ရွိတယ္လို႔ OG က ေျပာပါတယ္ရွင္။ သိခ်င္တာက ခဲြစိတ္ဖို႔လိုအပ္ပါသလားရွင္။ ေဆးေသာက္ရင္ေကာေပ်ာက္နိုင္ပါလား။
၂။ ဆရာက်န္းမာပါေစ။ က်မ အာထရာေဆာင္းအေျဖရပါၿပီဆရာ။ အလံုး ၄ လံုးသားအိမ္မွာ႐ွိတယ္။ ခြဲၿပီးထုတ္ရမယ္ ေျပာပါတယ္။ ေမလ ၁၈ ရက္ေန႔ခြဲရမယ္ဆရာ။ က်မ အလုပ္တဖက္နဲ႔ ခြဲရမယ္ဆိုေတာ့ စိတ္ဓာတ္လဲက်ပါတယ္။ မခြဲခင္အတြင္း ဘယ္လိုေနရမယ္၊ ဘာေတြစားရမယ္ အၾကံေလးေပးပါ ဆရာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ဆရာက်န္မာပါေစ။

သားအိမ္အလံုးေရာဂါကို ခြဲရာမွာလဲ သားအိမ္ပါထုတ္တာလဲ တခ်ိဳ႕လူနာေတြကို လုပ္ပါတယ္။

(၁) Surgery သမားရိုးက်ခြဲစိတ္နည္းမဟုတ္တာနဲ႔လဲ ကုသႏိုင္တာေတြရွိပါေသးတယ္။

(၂) Uterine Fibroid Embolization (UFE) သားအိမ္မဆံုးဘဲ အလံုးေပ်ာက္ေစနည္းအေၾကာင္း သပ္သပ္ ေရးထားပါတယ္။

(၃) Hormonal ေဟာ္မုန္းေပးနည္း
ခြဲစိတ္တာမဟုတ္ဘဲ တခ်ိဳ႕ကို ေဟာ္မုန္းေပးနည္း နဲ႔ သဘာဝေဆးနည္းေတြ လုပ္ႏိုင္တယ္။ လံုးဝေပ်ာက္မွာေတာ့ မဟုတ္ပါ။ ေဟာ္မုန္းရဲ႕ အလိုခ်င္တဲ့ အက်ိဳးေတြလဲ ရွိလို႔ ခြဲစိတ္ကုသတာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္တယ္။ Laser surgery နည္းလဲ တခ်ိဳ႕အတြက္ သံုးလို႔ရတယ္။ အထက္မွာေရးခဲ့သလို (UFE) နည္းကိုလဲ လုပ္ႏိုင္တယ္။ ခြဲစိတ္ကုသရာမွာ အလံုးသပ္သပ္ထုတ္တာ နဲ႔ သားအိမ္ကိုပါ ထုတ္တာဆိုျပီး ၂ နည္းရွိတယ္။ အေကာင္းဆံုးနည္းက ဗိုက္ဖြင့္ျပီး အလံုးသပ္သပ္ ထုတ္နည္း ျဖစ္တယ္။ ေဆးရံုတိုင္းမွာ လုပ္ႏိုင္ျပီး အကုန္အက်လဲ မမ်ားဘူး။

(၄) Laser Treatment သာအိမ္အက်ိတ္အား ေလးဆာနည္းျဖင့္ကုသျခင္း
ခြဲစိတ္ဓါးမသံုးလို႔ ဓါးရာနဲ႔ အမာရြတ္မရွိပါ။ ေသြးထြက္တာနည္းတယ္။ ရိုးရိုးခြဲစိတ္နည္းထက္ ေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္တတ္တာ ပိုနည္းတယ္။ ေနာင္မွာ ကေလးမရ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အခြင့္အလမ္း ပိုနည္းတယ္။ သားအိမ္က အတိုင္းသားက်န္ေနမယ္။ ေဆးရံုေနရတာနအခ်ိန္တိုတယ္။ နလံထျမန္မယ္။

ကုသနည္းက အသစ္ျဖစ္ေနလို႔ ေလ့လာမႈ မစံုလွေသးပါ။ ဘယ္ေလာက္အထိ ပိုသလဲ၊ နည္းသလဲေျပာဘို႔ ေစာပါေသးတယ္။ သားအိမ္အက်ိတ္ကေန ကင္ဆာျဖစ္မွ အခြင့္အလမ္း အင္မတန္နည္းေပမဲ့ လိုလိုမယ္မယ္ ကင္ဆာ (ဆဲလ္) ေတြ ရွိ-မရွိ စစ္ေဆးဘို႔ အသားစ မရႏိုင္ပါ။

ခြဲျပီးတာနဲ႔ ၆ လ အတြင္း ၄ဝ% ေသးငယ္သြားေစမယ္။ ျပန္မျဖစ္ဘူးလို႔ မေျပာႏိုင္ပါ။ ေနာက္ကေလးရႏိုင္တယ္။

ေဒလီမွာေနခဲ့တုန္းက ယမုန္နာဒုကၡသည္ေဆးခန္းေလးမွာ ထုတ္ေပးခဲ့ရတဲ့ Fibroid/Myoma သားအိမ္အလံုးက အခ်င္းမ်ဥ္း ၇႕၅ စင္တီမီတာ ရွိတယ္။ ေမ့ေဆးဆရာဝန္လဲ မရွိပါ။ အေရးထဲ ေမ့ေဆးက မေလာက္လို႔ အိပ္ေဆးနဲ႔ဆက္ျပီး ခက္ခက္ခဲခဲခြဲတယ္။ ခက္တယ္ဆိုတာက အက်ိတ္က သားအိမ္ ေနာက္ဖက္မွာေနလို႔ လက္ဝင္ရခက္တယ္။ လူနာက ကေလးတေယာက္ရထားျပီး အိမ္ေထာင္နဲ႔ ကြဲသြားတာတဲ့။ ကေလးလဲ ယူႏိုင္ေသးေတာ့ အလံုးသပ္သပ္ရေအာင္၊ သားအိမ္လဲ အေကာင္းအတိုင္း က်န္ႏိုင္ေအာင္ မရမက ထုတ္ေပးလိုက္ပါတယ္။ မၾကာပါဘူး၊ အိမ္ေထာင္ ထပ္က်ျပီး ေနာက္ကေလးကို ၃-၁-၂ဝ၁၁ ရက္က ေဆးခန္းမွာဘဲ လာေမြးသြားျပီ။ ခြဲလူနာနံပါတ္ ၄၈၂ နဲ႔ ေမြးလူနာနံပါတ္ ၁၆၅ ျဖစ္တယ္။ မိခင္ေရာ ကေလးပါ က်န္းမာလ်က္ပါ။ အခုေတာ့ အေမရိကားလားမသိဘူး ေရာက္သြားျပီ။

1. Fibroids Cure without losing Uterus သားအိမ္မဆံုးဘဲ အလံုးေပ်ာက္ေစနည္း
2. Myoma Treatment သားအိမ္အလံုးကုသနည္းမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/myoma-treatment.html
3. Submucous fibroids သားအိမ္ အတြင္းလႊာကအလံုး http://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/submucous-fibroids.html
4. Uterine Fibroid (1) သားအိမ္အလံုး (၁) http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/uterine-fibroid.html
5. Uterine Fibroid (2) သားအိမ္အလံုး (၂) http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/uterine-fibroid-2_20.html
6. Uterine Fibroid Treatments သားအိမ္အက်ိတ္ကုသနည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/uterine-fibroid-treatments.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

သင့္ရဲ႕ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကို ၾကည့္တဲ့အခါ လက္သည္းခြံအရင္းေနရာကေန ထြက္လာတဲ့ အျဖဴေရာင္ လျခမ္းသ႑န္ေလးေတြကို သတိျပဳမိပါသလား။ တကယ္ေတာ့ ဒီလျခမ္းေလးေတြက လက္သည္းရဲ႕ အရမ္းကို အေရးပါတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒါက လက္သည္းမွာပါတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုဆိုတာထက္ ပိုပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ ဒီလျခမ္းေလးေတြကတဆင့္ သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေနကို အမ်ားၾကီးသိႏုိင္လို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တရုတ္ေဆးပညာမွာ လက္သည္းေပၚက လျခမ္းေလးေတြကုိ ေလဖိအားတုိင္းကိရိယာလိုပဲ က်န္းမာေရးကိုတုိင္းတဲ့ ကိရိယာတစ္ခုအေနနဲ႔ မွတ္ယူပါတယ္။ လျခမ္းရဲ႕ အေျခအေနက သင့္က်န္းမာေရး သေကၤတပါ။ က်န္းမာေရးခၽြတ္ယြင္းလာတဲ့အခါမွာ လျခမ္းကေျပာင္းလဲလာတာ၊ လုံးဝေပ်ာက္သြားတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးျပန္ေကာင္းလာတဲ့ အခ်ိန္မွာ လျခမ္းေလးေတြက မူလအေျခအေနအတုိင္း ျပန္ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ေဆးပညာရွင္မ်ားရဲ႕ အဆုိအရ လက္ေခ်ာင္း ၈ ေခ်ာင္းကေန လက္ေခ်ာင္းအားလုံးေပၚမွာအထိ လျခမ္းေတြရွိေနမယ္ဆုိရင္ က်န္းမာေရးက အေကာင္းဆုံးအေျခအေနမွာ ရွိေနတာကို ျပပါတယ္။ လျခမ္းက ပုိျဖဴေလ က်န္းမာေရးပိုေကာင္းေလပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လျခမ္းေတြကို ၈ ေခ်ာင္းေအာက္ပိုနည္းျပီးေတြ႔ရမယ္ဆုိရင္ စြမ္းအင္ပိုနည္းသြားျပီး ခုခံအားစနစ္လည္းအားနည္းေနတာကို ျပတာျဖစ္ပါတယ္။ လက္မႏွစ္ေခ်ာင္းေပၚမွာပဲ လျခမ္းေတြရွိတယ္ဆုိရင္ေတာ့ အလြယ္တကူနာမက်န္းျဖစ္ႏုိင္တယ္ဆုိတာကိုသိထားရပါမယ္။ ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ လက္သည္းခြံအားလုံးမွာ လျခမ္းေတြလုံးဝမရွိဘူးဆုိရင္ေတာ့ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာ မညီမွ်မႈေတြ အမ်ားၾကီးျဖစ္ေနတာကို ျပတာပဲျဖစ္ပါတယ္။ သိုင္းရြိဳက္ဂလင္း၊ သံဓာတ္အားနည္းတာ၊ နာတာရွည္ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ၊ စိတ္က်ေရာဂါ ၊ ဗီတာမင္ဘီ 12 ခ်ဳိ႕တဲ့ေရာဂါေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ အုိင္အုိဒင္း ပမာဏနဲ႔ ဗီတာမင္ဘီ 12 ပမာဏကို စစ္ေဆးၾကည့္သင့္ပါတယ္။ သိုင္းရဳိြက္အလုပ္လုပ္ပုံနဲ႔ ေသြးဖိအားေတြနဲ႔လည္း ဆက္စပ္ေနတတ္ပါတယ္။

Today Deal $50 Off : https://goo.gl/efW8Ef

သားအိမ္အသားလံုးမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လုိကာကြယ္မလဲ
------------

သားအိမ္အသားလံုးဟာ အသက္ ၃၀ ႏွင့္ ၅၀ၾကား အမ်ိဳးသမီး ၂၀-၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ သားအိမ္အသားလံုး ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ဖို႔ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို သိထားသင့္ပါတယ္။

(၁) သားအိမ္အသားလံုး ျဖစ္ေစႏုိင္သည့္ အႏၱ႐ာယ္ကို သိနားလည္ပါ

အမ်ိဳးသမီးေတြအသက္ႀကီးလာေလေလ၊ သားအိမ္အသားလံုး ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားေလေလပါ။ မိသားစုရာဇ၀င္မွာ သားအိမ္အသားလံုးျဖစ္သူရိွရင္ သင့္မွာ သားအိမ္အသားလံုး ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ေယာဘုယ်အားျဖင့္ သံုးဆ ပိုမ်ားတယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။

(၂) ေလ့က်င့္ခန္းကို ပံုမွန္လုပ္ေဆာင္ပါ

ေလ့လာမႈေတြအရ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးဟာ ေလ့က်င့္ခန္းပံုမွန္ လုပ္တယ္ဆိုရင္ သားအိမ္အသားလံုး ျဖစ္ႏုိင္ေျခမရိွဘူးလို႔ သိရပါတယ္။

၃) ကိုုယ္၀န္ေဆာင္၊ ကေလးေမြးျခင္းေၾကာင့္ သားအိမ္အသားလံုး မျဖစ္ေစရန္ ကာကြယ္ႏိုင္

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ၿပီး ကေလးေမြးတာဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြကို သားအိမ္အသားလံုးမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏုိင္စြမ္း အနည္းငယ္ ရိွတတ္ပါတယ္။

၄)ပဋိသေႏၶတားေဆးေသာက္ပါ

ပဋိသေႏၶတားေဆးေသာက္တာေၾကာင့္ သားအိမ္အသားလံုး ျဖစ္ႏႈန္းကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

၅) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ပါ

အ၀လြန္တာေၾကာင့္ သားအိမ္အသားလံုးျဖစ္ႏုိင္ေျခ ႏွစ္ဆ၊ သံုးဆပိုမ်ားေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကို္ယ္အမ်ိဳးအစားနဲ႔ အရပ္အေမာင္းေပၚ အေျခခံၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းခ်ဳပ္သင့္ပါတယ္။ သင့္ခႏၶာကိုယ္အညႊန္းကိန္း BMI က ၁၈.၅ နဲ႔ ၂၅ ၾကားရိွသင့္ပါတယ္။ ၂၅ ထက္ေက်ာ္တယ္ဆိုရင္ သင့္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို အခုပဲ ေလွ်ာ့ခ်သင့္ပါၿပီ။

၆) အနီေရာင္အသား စားသံုးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်ပါ

ေလ့လာမႈေတြအရ အနီေရာင္အသား (ဥပမာ-အမဲသား) ကိုမ်ားမ်ားစားတာေၾကာင့္ သားအိမ္အသားလံုးျဖစ္ႏုိင္တဲ့ အႏၱာရယ္ကို ပိုမိုျမင့္တတ္ေစတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ဆယ္လ္မြန္ငါး၊ မက္ကရယ္ငါးနဲ႔ အတူနာငါးတုိ႔လို ငါးကိုစားတာက သားအိမ္သားလံုးေၾကာင့္ တစ္သွ်ဴးေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

၇) အစိမ္းေရာင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား စားပါ။

အစိမ္းေရာင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီး၀လံေတြကို မ်ားမ်ားစားတာေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္မွာ သားအိမ္အသားလံုး မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏုိင္တယ္လုိ႔ ေလ့လာမႈေတြအရ သိရပါတယ္။

၈) သားအိမ္အသားလံုးျဖစ္လွ်င္ ေပၚတတ္ေသာလကၡဏာမ်ားကို သိနားလည္ပါ

သားအိမ္အသားလံုး ျဖစ္တဲ့အခါ နာက်င္တာ၊ ရာသီလာရင္ ေသြးဆင္းမ်ားတာ၊ ေသြးဆင္းမ်ားတဲ့အတြက္ ေသြးအားနည္းတာ၊ ဆီးအိတ္နဲ႔ အစာေဟာင္းအိမ္အေပၚ ဖိအားသက္ေရာက္တာနဲ႔ ၀မ္းဗိုက္ေရာင္ရမ္းတာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလကၡဏာေတြ ခံစားရရင္ သားအိမ္အသားလံုးျဖစ္ေနၿပီးလားဆိုတာ သိႏိုင္ဖို႔ သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္နဲ႔ ေတြ႕ဆံု ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

ၾကယ္စင္ - Good Health

အမ်ိဳးသမီးလစဥ္သံုးပစၥည္းမ်ားနဲ ့ကင္ဆာေရာဂါအႏၱရာယ္
--------

(အမ်ိဳး သမီးထု တကုိယ္ေရးသန္ရွင္းက်မၼာေရးအတြက္ လြန္စြာအေရးၾကီးလို ့ ရွက္စရာလို ့မယူဆဘဲ၊ဒီသတင္းကို မိမိရဲ ့ မိတ္ေဆြ၊ အေပါင္းအသင္းမ်ားအား က်ယ္က်ယ္ျပန္ ့ျပန္မွွ်ေ၀အသိေပးၾကပါ)

အိႏိၵယနိုင္ငံ၊ ကာလကတၱားရွိ Tata Cancer Hospital(ေခၚ)ကင္ဆာေဆးရံု မွ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ က်မၼာေရးအသိေပးႏိႈး ေဆာ္ထားခ်က္ကို မွ်ေ၀လိုက္ပါရေစ။

အဲဒီေဆးရံုမွာ သားအိမ္ကင္ဆာ၊ ဆီးအိမ္ကင္ဆာတို ့ျဖင့္
လာေရာက္ကုသမႈခံေနၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေ၀ဒနာရွင္မ်ားကို ေဆးမွတ္တမ္းျပဳစု၍
ေရာဂါရာဇ၀င္ကိုေလ့လာစမ္းစစ္တဲ့အခါမွာ၊ ထိုကင္ဆာေ၀ဒနာသည္အမ်ားစု ဟာ ဓမၼတာရာသီလာတဲ့အခါ pad(ေခၚ)လစဥ္သံုးပစၥည္းကို အတြင္းခံေဘာင္းဘီမွာ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာထားျပီး၊ ေတာ္ေတာ္နဲ ့ အသစ္လဲေလ့မရွိခဲ့ၾကတာကို အေျဖရွာေတြ ့ခဲ့ပါတယ္။

ရာသီေသြးဆင္းတဲ့အခါ အတြင္းခံေဘာင္းဘီမွာ ကပ္ထားတဲ့
pad(ေခၚ)လစဥ္သံုးပစၥည္း က အျပင္အ၀တ္အထည္ေတြကို မစြန္း ထင္းေစဖို
့စုပ္ယူထိန္းထားေပးေလ့ရွိပါတယ္။ pad ေတြကို ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ
့ဖန္တီးျပဳလုပ္ထားျခင္းေၾကာင့္သာ၊ အခုလို ရာသီေသြးရည္မ်ားနဲ႕
့အစုိဓာတ္ကုိ အခ်ိန္ၾကာၾကာ စုပ္ယူုထိန္းထားနိုင္တာပါ။ ဒါေပမယ့္
အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာ စုပ္ယူျပီးေနာက္ မွာေတာ့ pad မွာပါတဲ့
ဓာတုပစၥည္းမ်ားပ်က္ျပယ္ကာ အထဲမွာစုပ္ယူထိန္းေပးထားတဲ့ေသြးပုပ္မ်ားကို
ဓာတ္ေျပာင္းလဲေစျပီး၊ အနီေရာင္မွ အစိမ္းေရာင္မႈိ္ျဖစ္သြားပါေတာ့တယ္။

ထိုမႈိမ်ားက ေယာနိလမ္းေၾကာင္းမွတဆင့္ သားအိမ္လမ္းေၾကာင္းနဲ ့ ဆီးလမ္း
ေၾကာင္းတေလွ်ာက္ ပ်ံ ့ ႏွံ ့သြားကာ၊ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ဆီးအိမ္နဲ ့
သားအိမ္တို ့ ကို ကင္ဆာျဖစ္လာေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ pad ကို
အတြင္းခံမွာအၾကာၾကီးမထားဘဲ ၅-နာရီၾကာတို္င္း အသစ္လဲေပးပါလို ့ Tata
Cancer Hospital ကအၾကံျပဳထားပါတယ္။ ၄င္း လစဥ္သံုးပစၥည္းမ်ားသာမက၊ daily use(ေခၚ)ေန ့စဥ္သံုး ကပ္ခြာပစၥည္း ေတြကိုလည္း ၅-နာရီၾကာသံုးျပီးတိုင္း အသစ္လဲလွယ္ ေပးသင့္ပါတယ္တဲ့။

၂၀၁၃ခုႏွစ္၊ Tata Cancer Hospital ရဲ ့ မွတ္တမ္းအရ၊ pad တစ္ခုတည္းကို
အခ်ိန္ၾကာၾကာသံုးစြဲခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ေဖာ္ျပပါ ကင္ ဆာေရာဂါမ်ားနဲ ့
ကြယ္လြန္သူအမ်ိဳးသမီးဦးေရမွာ ၂၀၁၃ခုႏွစ္၊ စက္တင္ဘာလလယ္အထိ ၅၆ ဦးရွိေနပါျပီတဲ့။

ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳး သမီးထု တကုိယ္ေရးသန္
့ရွင္းက်မၼာေရးအတြက္ လြန္စြာအေရးၾကီးလို ့ ရွက္စရာလို ့မယူဆဘဲ၊
ဒီသတင္းကို မိမိရဲ ့ မိတ္ေဆြ၊ အေပါင္းအသင္းမ်ားအား က်ယ္က်ယ္ျပန္ ့ျပန္
့မွွ်ေ၀အသိေပးပါလို ့ကင္ဆာေဆးရံုမွ ထပ္ေလာင္းအၾကံျပဳထားပါတယ္။

Credit to ေပါက္ေပါက္

ေရအိတ္အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

အေမး ။ ေရအိတ္ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာလဲရွင့္

အေျဖ ။ ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္း ရင္းကို အတိအက် မေျပာ ႏိုင္ေပမဲ့ေနထိုင္စား ေသာက္မႈ ပံုစံ ေျပာင္းလဲ လာတာ၊စိတ္ဖိစီး မႈမ်ား လာ တာ ေတြနဲ႔အဓိကသက္ ဆိုင္တယ္၊ ဓာတုဆိုးေဆးမကင္း တဲ့ အစား အ ေသာက္ေတြအစား မ်ား လာ တယ္၊ အဲဒီဆိုးေဆး၊ ပလတ္စတစ္၊ ေဟာ္မုန္းေဆး၊ တာရွည္ခံ ေဆးေတြထဲ မွာ xenon estrogen ေတြ ပါလာတယ္၊ အဲဒါေတြ က အမ်ိဳး သမီးေတြမွာသြားၿပီး ဒုကၡ ေပးတာ လို႔ ေျပာ ပါတယ္။

သည္လိုေရအိတ္တည္တာက မ်ိဳး႐ိုးနဲ႔လည္း သက္ဆိုင္သလို ခပ္ ဝဝ ဗိုက္ေခါက္ ထူထူအမ်ိဳးသမီး ေတြမွာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားတယ္လို႔ ဆိုတယ္။ မမ်ိဳးဥအိမ္ မွာ အ ဓိက ျဖစ္တာက အလံုးအက်ိတ္ႏွစ္မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ေရအိတ္တည္တာနဲ႔ကင္ဆာျ ျဖစ္တာပါ။

သည္ေနရာမွာ အေရးႀကီးတာက screening test (ႀကိဳတင္စစ္ ေဆးမႈ) လည္း လုပ္လို႔ မရေသးဘူး။ မမ်ိဳးဥအိမ္ကင္ဆာက လကၡဏာမျပ ပါ ဘူး။ေနာက္က် မွသိရတာမ်ားတာ ေၾကာင့္ မမ်ိဳးဥ အိမ္ကင္ဆာက ေၾကာက္စ ရာ ေကာင္းတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။မမ်ိဳးဥအိမ္မွာ ေရအိတ္တည္ တာကလည္း လကၡဏာမျပတတ္ဘူး။တျခားေရာဂါ တစ္ခုခုေၾကာင့္ သြားျပရင္း ဓာတ္မွန္႐ိုက္မွ ေတြ႕တတ္တာမ်ိဳးပါ။ေရအိတ္တည္တာ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။

Demoid cyst ေခၚတဲ့ ေရအိတ္ တည္ တာက အမ်ား ဆံုး ျဖစ္တာ မ်ားပါ တယ္။ ၉၅ ရာခိုင္ႏႈန္းက ကင္ဆာ မ ဟုတ္ပါ ဘူး။

PCOS လို႔ ေခၚတဲ့ မမ်ိဳးဥအိမ္မွာ အေရၾကည္အိတ္ ၁၂ လံုးအထက္ရွိတဲ့ေရာဂါက အသက္ ၃၀ ဝန္း က်င္အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အျဖစ္မ်ား တယ္၊ ကေလးမရ ႏိုင္တဲ့အ ေၾကာင္း ရင္းေတြ ထဲမွာ ဖႍႈဆ ေၾကာင့္ က ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလာက္သက္ဆိုင္ တယ္၊ မမ်ိဳးဥ အိမ္(PCOS)မွာ ေရအိတ္ တည္တာကေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာ ေတြအေနနဲ႔ ေရရွည္မွာ ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုး ေရာဂါ၊ ေသြးတြင္း အဆီ မ်ားတာ၊ သားအိမ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ ေျခနဲ႔လဲဆက္စပ္ေနတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

မမ်ိဳးဥအိမ္မွာ ေရအိတ္တည္ တာကသားဥေၾကြတဲ့ အခ်ိန္မွာ အ ျဖစ္မ်ားပါတယ္။ တခ်ိဳ႕သူေတြမွာ ေရအိတ္ေၾကာင့္ ပံုမွန္ရာသီမလာ ဘဲ ေနာက္က်တာရွိသလို ေသြး ဆင္းမ်ားတာေတြလည္း ျဖစ္လာ ပါတယ္။တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ ေရအိတ္ျဖစ္ ေနမွန္းကို မသိဘူး၊ ေရအိတ္က ႀကီးၿပီးတင္းလာမွ နာလာမွ၊ ေပါက္ ထြက္သြားတာမ်ိဳး၊အထဲမွာ လိမ္သြားၿပီးနာလာမွ အေရးေပၚခြဲ စိတ္ကုသရတာလဲ ရွိတယ္၊

ေရ အိတ္တည္သူေတြ မွာ ေဟာ္ မုန္းေတြ ပံုမမွန္ျဖစ္ၿပီး ရာသီ မမွန္တာ၊ဝက္ၿခံ ထြက္တာ၊မ်က္ႏွာ မွာ အဆီေတြထြက္လာတာ၊အေမြး အမွ်င္ေတြ ထူလာတာ လည္း ရွိပါတယ္။ ေဟာ္မုန္း ပံုမမွန္ျဖစ္ရတဲ့ အ ေၾကာင္းရင္းမ်ားစြာထဲမွာ စိတ္ ဝင္ စားစရာက ဥပမာ- ေမြးျမဴေရး ဝက္ေတြ စားသံုးတာနဲ႔လည္း ဆက္ စပ္ေနတယ္လို႔ ယူဆတယ္။ ေမြးုျမဴ ေရးဝက္ေတြကပံုမွန္ တစ္ႏွစ္ ေလာက္ နဲ႔ ႀကီးထြားရမွာကို အခု ေနာက္ပိုင္း ေျခာက္လနဲ႔ အ ျမန္ ႀကီးထြားအာင္ ေဟာ္ မုန္း ေဆးေတြ ေကြ်းလာၾကတယ္လို႔ ဆို တယ္။အဲသည္ေဟာ္မုန္းဓာတ္ ေတြက အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ မမ်ိဳးဥအိမ္မွာ ေရအိတ္တည္ဖို႔ တြန္းအားေပးသလို ျဖစ္လာႏိုင္ တယ္လို႔ ဆိုပါ တယ္။ေရအိတ္တည္တဲ့အခါ အမ်ိဳး သမီးေတြကို အာထရာေဆာင္း ႐ိုက္တာ၊ေဟာ္မုန္း ဠေညေလ စစ္တာေတြလုပ္ၿပီး လိုအပ္ရင္ေသာက္ေဆးေပးတာ ျပဳလုပ္ပါတယ္။

ေရ အိတ္အရြယ္အစားက ႏွစ္စင္တီမီတာ ေလာက္ဆို ေစာင့္ၾကည့္တာ မ်ိဳးရွိေပမဲ့ ငါးစင္တီမီတာအထက္ ရွိေနမယ္။တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ႀကီး လာမယ္ဆိုရင္ ခြဲစိတ္ၿပီး ကုသ ရတယ္ လို႔ သိရတယ္။

အခု ေနာက္ပိုင္း ေဆး႐ံုေဆးခန္းေတြ မွာ ဒီလိုမ်ိဳး လူနာေတြအေတြ႕ရမ်ား လာတယ္၊အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ ေနထိုင္စားေသာက္မႈ ပံုစံကို ေျပာင္းလဲရမယ္၊ စိတ္ဖိစီးမႈ နည္း ေအာင္ေနရမယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္း ပံုမွန္ လုပ္သင့္တယ္၊ ကိုယ့္မွာ ရွိတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ရဲ႕ ငါးရာခိုင္ႏႈန္း ေလာက္ ခ်ဖို႔ လို တယ္၊ အဝမလြန္ ေစနဲ႔၊ ေနာက္ဓာတုဆိုးေဆး၊ပလတ္စတစ္၊ေဟာ္မုန္းေဆး၊ တာ ရွည္ခံေဆးေတြ ပါတဲ့ အစားအစာေတြ ကို တတ္ႏိုင္ရင္ ေရွာင္ရမယ္လို႔ အ ႀကံျပဳပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္း ပိတ္ဆို႔ေနေသာအဆီမ်ားကို ရွင္းထုတ္ျခင္း
------------
ေက်ာ္မသြားနဲ႔ ဖတ္ပါ...မိမိ friends မ်ားအတြက္ရွယ္ေပးပါ..
အရင္အပတ္က နွလံုးေသြးေၾကာ ပိတ္ဆို႔ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြကို ေျပာျပခဲ့တယ္။ ဒီအပတ္မွာေတာ့ အဲဒီ့လိုပိတ္ဆို႔ေနတာကို အလြယ္တကူရွင္းထုတ္ပစ္နိုင္တဲ့ နည္းေကာင္းတစ္ခုကို ေပးပါမယ္။
America မွာ ခ်မ္းသာတဲ့တရုတ္လူမ်ိဳးတစ္ေယာက္ ရွိပါတယ္။ ဝက္သား၊ အမဲသား၊ ဘဲသားစတဲ့ ကုန္းသတၲဝါအသားေတြကို ျကိဳက္နွစ္သက္လို႔ အၿမဲတန္းစားေလ့ရွိသူေပါ့။

လႈပ္ရွားမႈကလည္း သိပ္မရွိဘဲ ဇိမ္ခံတာသာမ်ားတယ္။ အသက္နဲနဲရလာေတာ့ ရင္ဘတ္ကေအာင့္ေအာင့္လာတယ္။ ဒါနဲ႔သူလည္း ဆရာဝန္ကိုသြားျပရတာေပါ့။ ဆရာဝန္ကစစ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ နွလံုးေသြးေၾကာေတြ ၃ေခ်ာင္းလံုး 90% ပိတ္ေနၿပီ။ ခြဲစိတ္ကုသမွရမယ္ဆိုၿပီး သူကိုရက္ခ်ိန္းေပးလိုက္ပါတယ္။

သူလည္း စိတ္ေတာ္ေတာ္ညစ္သြားၿပီး တရုတ္ရိုးရာတိုင္းရင္းေဆးဆရာႀကီးေတြဆီကို သြားပါတယ္။ တိုင္းရင္းေဆးဆရာႀကီးက သူ႔ကိုေန႔စဥ္ႂကြက္နား႐ြက္မႈိကို စားခိုင္းပါတယ္။ ဘာဟင္းခ်က္ခ်က္ ၾကြက္နား႐ြက္မႈိသံုးေလးခုေလာက္ ထည့္ခ်က္ၿပီး စားခိုင္းေတာ့ သူလည္းမပ်က္မကြက္ စားပါတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ ၃ပတ္အၾကာ ဆရာဝန္ဆီျပန္ျပေတာ့ သူ႔ရဲ႕ပိတ္ေနတဲ့ နွလံုးေသြးေၾကာ ၃ေခ်ာင္းလံုးဟာ လံုးဝျပန္ပြင့္သြားတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ ဆရာဝန္ကမယံုလို႔ အႀကိမ္ႀကိမ္ျပန္စစ္ေပမဲ့ အံ့ၾသစြာေကာင္းေလာက္ေအာင္ပင္ ေသြးေၾကာေတြ ရွင္းလင္းေကာင္းမြန္ေနတာ ေတြ႕ရေတာ့ ခင္ဗ်ားဘယ္လိုမ်ား လုပ္လိုက္တာလဲဗ်ာလို႔ကို ေမးယူရပါတယ္။ ဟုတ္ကဲ့၊ ကြၽန္ေတာ္ဒီရက္ပိုင္းေလးအတြင္းမွာ ၾကြက္နား႐ြက္မႈိကို ေန႔စဥ္နဲနဲစီ စားခဲ့တာပါပဲဗ်ာလို႔ သူကျပန္ေျပာေတာ့ ဆရာဝန္ကသူ႔ကို အႀကိမ္ႀကိမ္ လက္ဆြဲနႈတ္ဆက္လိုက္ရပါတယ္။

နွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔မႈကို အလြယ္တကူေျဖရွင္းေပးလိုက္တာကေတာ့ ၾကြက္နား႐ြက္မႈိပဲျဖစ္ပါတယ္။
ေသြးေၾကာေတြထဲမွာ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ အနည္အနွစ္ေတြက္ိုႂကြက္နား႐ြက္မႈိက လြယ္ကူစြာရွင္းလင္းေပးပါတယ္။ ဝက္သားႀကိဳက္တဲ့တရုတ္ေတြအသက္ရွည္ၾကတာဟာႂကြက္နား႐ြက္မႈိစားလို႔လည္းပါပါတယ္။ကြၽန္ေတာ္တို႔ျမန္မာေတြေရွးတုန္းကတည္းကအသက္ရွည္ခဲ့ၾကတာလည္းႂကြက္နား႐ြက္မႈိစားခဲ့လို႔ပါပဲ။ျမန္မာ့ရိုးရာအစားအစာတစ္ခုျဖစ္တဲ့ၾကာဆံဟင္းခါးထဲမွာႂကြက္နား႐ြက္မႈိထည့္စားၾကပါတယ္။

အသက္ရလာၿပီဆိုရင္ေသြးေၾကာေတြထဲမွာအနည္ေတြထိုင္လာၿပီးေသြးေၾကာက်ဥ္းလာၾကတာခ်ည္းပဲ။အဲဒီ့ေရာဂါနဲ႔ပဲေသၾကရတာလည္းမ်ားပါတယ္။ႂကြက္နား႐ြက္မႈိကအဲဒီျပႆနာကိုေကာင္းေကာင္းေျဖရွင္းေပးပါတယ္။ အိမ္မွာ လူႀကီးမိဘေတြရွိရင္ႂကြက္နား႐ြက္မႈိကိုေကြၽးပါ။ အသက္ရွည္ပါလိမ့္မယ္။

ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားလို႔အဆီခ်ခ်င္သူေတြအတြက္လည္းႂကြက္နား႐ြက္မႈိကလက္နက္ေကာင္းတစ္ခုပါပဲ။အမွန္တကယ္ကိုအဆီက်ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္တစ္ပတ္ကိုတစ္ႀကိမ္ေလာက္ၾကာဆံဟင္းခါးခ်က္စားေပးရင္အမ်ားႀကီးအက်ိဳးရွိပါတယ္။ႂကြက္နား႐ြက္မႈိကိုစားတဲ့အခါမွာေသေသခ်ာခ်ာညက္ေအာင္ဝါးေပးဖို႔ေတာ့လိုပါတယ္။ဒါမွသူ႔အထဲကေကာင္းတဲ့ဓာတ္ေတြထြက္လာမွာျဖစ္တယ္။အၿမဲတန္းစားေပးရင္ေသြးႀကဲေဆးေသာက္ေနရသူေတြေတာင္ေဆးေသာက္ဖို႔မလိုေတာ့ေအာင္ေကာင္းေနပါလိမ့္မယ္။ေသြြးေၾကာလည္းရွင္းအဆီလည္းက်ဆိုေတာ့က်န္းမာေရးလည္းေကာင္းလူလည္းလွတာေပါ့။ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလိုက္မလဲေနာ္႔။
ခ်စ္ခင္ေလးစားလ်ွက္.......
Nice Nu Skin Myanmar

အမ်ဳိးသမီးတိုင္း သိထားသင့္သည့္
သားအိမ္ကင္ဆာ လကၡဏာမ်ား

♦ ေဒါက္တာစိုးလြင္
(သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ♦

သားအိမ္ကင္ဆာဆိုတာ ႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။
သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာနဲ႔ သားအိမ္ကိုယ္ထည္ ကင္ဆာ ဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ဳိးရွိၿပီး တစ္မ်ဳိးနဲ႔ တစ္မ်ဳိး မတူပါဘူး။

သားအိမ္ေခါင္းကက်ေတာ့ ေမြးလမ္းေၾကာင္းရဲ႕ အ၀မွာ ရွိတာပါ။ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာျဖစ္ရင္ ေယဘုယ်အားျဖင့္
သားအိမ္ေခါင္းမွာ အနာျဖစ္တယ္၊ အဖုအက်ိတ္ေတြ ျဖစ္တယ္၊ ပံုမမွန္ ေသြးဆင္းတာေတြ ျဖစ္တတ္တယ္၊
အ မ်ဳိးသားနဲ႔ အတူေနရင္ ေသြးဆင္းတာေတြ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။ ရာသီမလာတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာလည္း ေသြးဆင္းတတ္ပါတယ္။
ေသြးဆံုးၿပီးမွ ေသြးျပန္ဆင္းတာ မ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
အျဖဴအပုပ္ေတြ ဆင္းသလို ပုပ္ေစာ္နံတတ္ပါတယ္။ ဒီလို လကၡဏာေတြေပၚလို႔ ေစာေစာစီးစီး မသိလိုက္ဘူးဆိုရင္
အဆင့္ေနာက္က် ၿပီး တျခားေနရာေတြကို ျပန္႔ကုန္ေရာ။
အဲဒီလို ျပန္႔သြားၿပီဆိုရင္ ေရာက္သြားတဲ့ေနရာေပၚ မူတည္ၿပီး
ဥပမာ ဆီးအိတ္ေတြထဲ ေရာက္သြားတဲ့အခါ
ဆီးသြားရင္ ေသြးေတြပါတာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

သားအိမ္ကိုယ္ထည္ကင္ဆာမွာ ေယဘုယ်အား ျဖင့္ေတြရတတ္တဲ့ လကၡဏာကေတာ့ ပံုမမွန္ ေသြးဆင္းတာကိုပဲ အေတြ႕ရမ်ားပါတယ္။ မ်ားေသာအား ျဖင့္ အသက္ႀကီးတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ
အေတြ႕ရမ်ားၿပီး ေသြးဆံုးၿပီးမွ ေသြးျပန္ဆင္းတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီးေတြ ပံုမမွန္ ေသြးဆင္းတယ္ဆိုရင္၊
အမ်ဳိးသားနဲ႔ အတူေနတဲ့အခါ ေသြးဆင္းတယ္ဆိုရင္ မေပါ့ရပါဘူး။ သားအိမ္ကိုယ္ထည္ အတြင္းထဲမွာ အနာျဖစ္တာလည္း ရွိတတ္ပါတယ္။

သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာနဲ႔ သားအိမ္ကိုယ္ထည္ ကင္ဆာမွာ လကၡဏာေတြက အၾကမ္းအားျဖင့္ ဆင္တူတတ္တဲ့အတြက္ သားအိမ္ေခါင္းမွာ ျဖစ္ေနတာလား၊ သားအိမ္ကိုယ္ထည္မွာ ျဖစ္ေနတာလားဆိုတာကို ေသခ်ာစစ္ေဆးၿပီးမွ သိႏိုင္ပါတယ္။

သားအိမ္ေခါင္းဆိုရင္ မွန္းဆျမင္ရေပမယ့္
သားအိမ္ကိုယ္ထည္ဆိုရင္ေတာ့ မျမင္ရပါဘူး။ အဲဒီအခါက်ရင္
သားအိမ္ျခစ္ၿပီး အသားစအေျဖကို ယူၾကည့္မွ သိႏိုင္ပါတယ္။

ေဒါက္တာစိုးလြင္
(သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)

(Healthy Life ဂ်ာနယ္ အမွတ္ (၂၃) တြင္ ပါရွိသည့္
အမ်ဳိးသမီး က်န္းမာေရးေဆာင္းပါးေကာင္းတစ္ပုဒ္ကို
အမ်ားျပည္သူ အက်ဳိးရွိေစရန္အတြက္ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္)

အႏုပညာ ႏႈတ္ခမ္း

ဒီဓာတ္ပံုေတြကို ဖိုတိုေရွာ့လို႕ ထင္ရင္ မွားမယ္။ ဒါဟာ ကေနဒါ မိတ္ကပ္အႏုပညာရွင္ Andrea Reed ရဲ့ ႏႈတ္ခမ္းေတြပါ။ သူ႕ႏႈတ္ခမ္းသူ ဒီလို လိမ္းခ်ယ္ ဓာတ္ပံု႐ိုက္ျပီး ဆိုရွယ္မီဒီယာ Instagram မွာ တင္လိုက္ရာက လူၾကိဳက္မ်ားေနတာမို႕ ဧရာဝတီ ပရိသတ္အတြက္ ျပန္ေဝငွလိုက္ပါတယ္။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္😎😎😎😎😎

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻ခုေခတ္စားေနတာေနာ္

လကုန္ေတာ့ပါမည္ မွာယူထားတဲ့ပစၥည္းေတြလဲေရာက္ေနပါၿပီ မမွာရေသးတဲ့ မမ အန္တီ ညီမေလးေတြ promotion ကာလေလးကုန္ေတာ့မွာမို႔ ခုရက္ပိုင္း မအားေသးရင္ေတာင္ စာရင္းေလးေတြေပးထားက်ပါေနာ္ promotion စာရင္းသြင္းေပးထားပါ့မယ္

ဆြဲေဆာင္မူ႔အရိွဆံုး ႏူတ္ခမ္းေလးျဖစ္ဘို႔ ကူညီပါရေစ