UB YOGA
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from UB YOGA, Beauty, cosmetic & personal care, Marshall town, Ulaanbaatar.
25/12/2025
Celebrating my 9th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉
25/12/2025
🌱Талархал нь зүгээр сэтгэлийн мэдрэмж бус бие физиолoгид ч илэрдэг. Судалгаагаар талархлаа илэрхийлдэг хүний стресс буурч, сэтгэлийн хат нэмэгдэж улмаар зүрхний үйл ажиллагаа сайжиран, дархлаа нэмэгддэг аж. Энэ баярын өдрүүдэд үргэлж танд тус дэм болдог хайртай хүмүүстээ, өөрийн хөдөлгөөн, амьсгалын дасгалаасаа олж авсан одоо цагт байх чадвараараа амгалан тайван байхад нь туслаарай🪷.
🌱Талархал нь 2 алхамтай үйл явц.
• Эерэг сайхан тус дэм авсан эсэхээ анзаарах
• Бусдаас авсан тус дэм гэдгээ танин мэдэх
Талархал нь сэтгэлийн төлөв байдал бөгөөд бид энэ чадвараа улам сайжруулан хөгжүүлж чадна.
🌱Тархины бичлэгийн судалгаанд талархал нь тархины шагнал авхад идэвхждэг хэсэг, илүү халуун дотно холбоо, хүн чанарыг эрхэмлэхэд ажилладаг хэсгүүдийг идэвхижүүлж байжээ. Хүн хоорондын харилцаа ингэж хүчирхэгжиж бие биенээ тусалж дэмждэг байна. #энэрэхсэтгэл #Иогийнаялал #сэтгэцийнэрүүлмэнд #стрессменежмент #талархал
25/12/2025
21/09/2025
Хүүхдийн иогийн багш нартаа баяр хүргэе!
18/08/2025
8-Р САРЫН ХИЧЭЭЛИЙН ХУВААРЬ
📍Даваа, Лхагва, Баасан 9:00, 12:00 цагаас
Vinyasa Yoga- анхан, дунд шат- Даваа/ Нямка
📍Мягмар, Пүрэв 18:00
Ashtanga Vinyasa Yoga -анхан шат- Ялгуун багш
📍Бямба, Ням- Ахисан шатны анги Даваа/ Нямка багш
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Marshall Town
Ulaanbaatar
17012
