Ankhaa's beauty

Aрьсаа гоёор нь байлгая гэвэл уншаарай:

1. Нарны хэт ягаан туяа хүний эсийн ДНК г гэмтээж байдаг. Гэмтсэн ДНК тай эснээс шинэ эс хуваагдаж гарахдаа гэмтэл тээдэг. Үүнийг хөгшрөх гээд байгаа юм. Маш бага багаар гэмтдэг тул бид анзаардаггүй. Нарнаас Д витамин авч, арьсаараа байгалийн гэрэлд ээх нь зөв хэдий ч улайж, гэмттэл нь гардаг нь но.1 арьсны дайсан.

2. Архи, алкохол бол бараг ялгаагүй арьсны топ дайсан. Архи уухад цусан дахи ус шимэгдэж бие дотроо хатингаршдаг. Манайхан хэтрүүлж уудаг, зэрэгцүүлж ус сайн уудаггүйгээс бие өөрийн шингэнээ нөхөх гэж олон хоног хатанги явдаг. Энэ хооронд арьс будаа болдог. Архины дуршил улам л лавшиж, чанга юм мөсгүй, даруулгагүй уух замруугаа явж байдаг нь бүр хорлонтой. Эртхэн энэ уруудалтыг эргүүлж засах хэрэгтэй.

3. Нойр дутуу явах гэдэг бол ай даа тун муу. Ихэнхи гоё арьстай жүжигчин, моделиуд хэлнэ дээ.. унтах л арьсанд эм болдог. Унтаж байх үед л эс нөхөн төлжиж, бие өөрийгөө эсийн түвшинд засаж байдаг. Нойроо бүхнээс илүүтэй харамлаж, хэрэггүй үед хэт оройтож орондоо орохгүй байж дадах нь чухайл. Архи өөрөө сахар болон задардаг. Сахар тархийг идэвхжүүлж, шөнөжин гүн нойртой унтуулахгүй ажиллуулчихдаг. Ингэсгээр архи+нойр алдалт бол дабл арьсны дайснууд болдог юм.