Femi aesthetic clinic

🔍 Ретинол нүхжилтийг жижиг харагдуулахад тусалдаг гэдгийг та мэдэх үү?

Олон хүн нүхжилтийг бүрмөсөн агшааж болно гэж боддог. Гэвч нүхжилтийн байгалийн хэмжээг өөрчлөх боломжгүй байдаг. Харин ретинол болон ретиноидууд нь арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжиж, нүхжилтэнд хуримтлагдсан тос, үхэжсэн эсийг багасгахад тусалснаар нүхжилтийг илүү жижиг, жигд харагдуулах боломжтой.

Ретинол нь мөн коллагены нийлэгжилтийг дэмжихэд оролцдог тул арьсны бүтцийг сайжруулж, цаг хугацааны явцад нүхжилтийн харагдах байдлыг бууруулахад тусалдаг.

🤗 Зөвлөмж: Ретинол хэрэглэж эхлэхдээ долоо хоногт 2–3 удаа бага тунгаар хэрэглэж, өдрийн цагаар SPF 30 ба түүнээс дээш хамгаалалттай нарны тос тогтмол түрхээрэй.

Эх сурвалж: American Academy of Dermatology (AAD), Cleveland Clinic, Mayo Clinic.

🧬 С аминдэмгүйгээр коллаген үүсэх боломжгүй гэдгийг та мэдэх үү?

Ихэнх хүмүүс коллагеныг зөвхөн нэмэлт бүтээгдэхүүнээс авдаг гэж боддог. Гэвч үнэн хэрэгтээ бие махбод коллагеныг өөрөө нийлэгжүүлэх чадвартай бөгөөд энэ үйл явцад С аминдэм зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

С аминдэм нь коллагены бүтцийг бүрдүүлдэг амин хүчлүүдийг хооронд нь холбож, бат бөх ширхэглэг үүсэхэд оролцдог. Хэрэв бие махбодод С аминдэм дутагдвал коллагены нийлэгжилт буурч, арьсны нөхөн төлжилт удаашрах, арьсны уян хатан чанар алдагдах зэрэг өөрчлөлтүүд үүсч болзошгүй.

Сонирхолтой нь, олон хүн жүржийг С аминдэмийн хамгийн баялаг эх үүсвэр гэж боддог ч киви, улаан чинжүү, брокколи, гүзээлзгэнэ зэрэг хүнс мөн өндөр агууламжтай байдаг.

🤗 Зөвлөмж: Өдөр бүр С аминдэмээр баялаг хүнс хэрэглэж, SPF хамгаалалттай нарны тос тогтмол түрхэх нь коллагеныг хамгаалахад тусалдаг.

Эх сурвалж: Linus Pauling Institute (Oregon State University) – Vitamin C and Collagen Synthesis, British Journal of Nutrition, Cleveland Clinic.

🕶️ Нарны шил зөвхөн нүдийг хамгаалдаггүй гэдгийг та мэдэх үү?

Ихэнх хүмүүс нарны шилийг зөвхөн хурц гэрлээс нүдээ хамгаалах зориулалттай гэж боддог. Гэвч нарны шил нь нүд орчмын эмзэг арьсыг хамгаалахад мөн чухал үүрэгтэй.

Нүд орчмын арьс нь биеийн хамгийн нимгэн арьсны хэсгүүдийн нэг бөгөөд хэт ягаан туяа болон давтамжтай нүүрний хөдөлгөөнд илүү өртөмтгий байдаг. Хурц нарны гэрэлд хүмүүс өөрийн мэдэлгүй нүдээ жартайлгаж харах нь элбэг бөгөөд энэ хөдөлгөөнийг олон жилийн турш давтах нь нүдний булчингийн агшилттай холбоотой үрчлээ үүсэхэд нөлөөлж болзошгүй.

🤗 Зөвлөмж: UVA болон UVB хамгаалалттай нарны шил тогтмол хэрэглэж, нарны тос болон малгайтай хамт ашиглах нь нүд болон нүд орчмын арьсыг хамгаалахад тусална.

Эх сурвалж: American Academy of Dermatology (AAD), Skin Cancer Foundation, American Academy of Ophthalmology (AAO).

Олон улсын хүүхдийн эрхийг хамгаалах өдрийг тохиолдуулан элбэрэлт ээжүүд , энхрий бяцхан үрсдээ эх үрсийн баярын мэнд хүргэе! 🌸

𝗟𝗜𝗣 𝗙𝗜𝗟𝗟𝗘𝗥 & 𝗦𝗠𝗜𝗟𝗘 𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗙𝗜𝗟𝗟𝗘𝗥

Ердөө 20 минутад 5 насаар залуужиж, илүү дур булаам харагдах нууц!

👉Уруулын филлер нь уруулын төрөлхийн тэгш бус хэлбэрийг засаж, илүү чийглэг, эрүүл харагдуулдаг.
👉Харин Хамар-уруулын гурвалжны филлер нь завж хэсгийн эзлэхүүнийг нөхөж өгснөөр нүүр илүү залуу, сэргэг харагдана.
👉Энэхүү ажилбарууд нь дунджаар 15-20 минут үргэлжилдэг бөгөөд мэс засал шаарддаггүй.

Та хүрэлцэн ирж манай мэргэжлийн эмч нараас үнэ төлбөргүй зөвлөгөө авч, өөрт хамгийн сайн тохирох эмчилгээг сонгон хийлгэх боломжтой🤗

📍[Femi Aesthetic Clinic] Shangrilla mall-с зүүн тийш Sav plaza 7 давхарт 709 тоот
📞 Утас: 89336650, 89336651
📅 Та цагаа урьдчилж захиалаарай!
💳Та төлбөрөө Storepay, Pocketzero ашиглан хүүгүй, хувааж төлөх боломжтой

#бүтэннүүрниймоноутас #моноутас #моно #УтасСуулгах #АрьсӨргөх #Залуужуулах #загасантарилга #гиалуронтарилга #ботокс

👂 Чихний урд талын үрчлээ нь насжилтын хамгийн хурдан илрэх шинжүүдийн нэг ба энэ хэсгийн унжилт, үрчлээнд тохирсон эмчилгээг хийлгэсэнээр залуу байдлаа удаан хадгалах боломжтой юм🤗

📅 Та хүрэлцэн ирж манай мэргэжлийн эмч нараас үнэ төлбөргүй зөвлөгөө авч, өөрт хамгийн сайн тохирох эмчилгээг сонгон хийлгэх боломжтой🤗
📍[Femi Aesthetic Clinic] Shangrilla mall-с зүүн тийш Sav plaza 7 давхарт 709 тоот
📞 Утас: 89336650, 89336651
📅 Та цагаа урьдчилж захиалаарай!
💳Та төлбөрөө Storepay, Pocketzero ашиглан хүүгүй, хувааж төлөх боломжтой

#бүтэннүүрниймоноутас #моноутас #моно #УтасСуулгах #АрьсӨргөх #Залуужуулах #загасантарилга #гиалуронтарилга #ботокс