De la naturaleza a tu hogar

✨ De la preocupación a la presencia
Herramientas para manejar la ansiedad y habitar tu cuerpo con calma.

¿Sientes que tu mente no se detiene, tus emociones se alteran y el cuerpo carga con la
tensión del día a día?

Esta clase especial te enseña herramientas para soltar la preocupación excesiva y manejar
mejor la ansiedad. Esto te ayudará a volver al presente y actuar de manera más acorde acada situación con mayor claridad y calma.

A través de yoga suave, movimiento expresivo consciente, automasaje basado endigitopuntura y meditación guiada, aprenderás a regular tu sistema nervioso, calmar tumente y habitarte con más suavidad.

🌿 Fortalece la conexión entre cuerpo, mente y emociones.

🌀 Aprende prácticas simples para volver a tu centro cuando la ansiedad aparece.

💛 Llévate herramientas que puedes usar en cualquier momento del día.
Una pausa para ti. Un regreso a tu calma interior.

📍 Clase en vivo por Zoom guiada por Goretti de Armoniza, especializada en yoga, técnicaspsicocorporales para el desarrollo humano, danzaterapia y masaje terapéutico.

️ Jueves 21 de agosto a las 9:30 am hora cdmx, queda la grabación para que la vuelvasa hacer o por si no puedes estar en vivo.

️ Cupo limitado/Costo “paga lo que quieras” desde $50

Inscríbete aquí 👇https://nas.io/armoniza/events/clase-especial-de-agosto

🌞Comenta la palabra VERANO para enviarte a tu inbox el acceso GRATIS a mi Clase mensual de Meditación en Movimiento – Bienvenida al Verano: Activando la energía del fuego y el corazón ❤️‍🔥 Este verano no es solo un cambio de estación, sino una oportunidad para reconectar con tu energía vital, abrir tu corazón y recuperar tu centro. Te invito a una sesión transformadora de 90 minutos, diseñada para mujeres que desean iniciar la temporada con intención, equilibrio y autocuidado. 🌿 **¿Qué incluye esta experiencia?** -Incluye respiración guiada -meditación consciente y en movimiento -secuencias de yoga suave -un espacio de movimiento/danza expresiva energética. Aprende a moverte sintiendo tu cuerpo y conectando con el fuego de tu corazón. Normalmente con costo, hoy completamente gratis. 🎁 **Además, recibirás un regalo especial:** 💖 Meditación guiada exclusiva "Volver a tu centro" un recurso para que regreses a la calma y el equilibrio cuando lo necesites. ✅ **¿Cuándo?** 📆 19 de junio | 9:00 hrs CDMX (queda grabación si no puedes estar en vivo) 🕒 90 minutos en vivo por zoom 💌 Desde donde estés, solo necesitas tu tapete y conexión 💌 Inscríbete GRATIS y recibe ambos regalos Una oportunidad única para **conectar contigo misma, abrir espacio a la energía del verano y sentirte más presente, más viva, más tú.** 🌺✨ ¿Te animas a ser parte de esta experiencia? #salud #yoga #amorpropio #sanar #meditación #bienestar #BienestarFemenino #mamasemprendedoras #mujerholistica #mujerempoderada #autoconocimientoybienestar

Yoga en casa para activar todo el cuerpo ¡Hola! Hice esta clase como transmisión en vivo en mi instagram y facebook al inicio de la pandemia con la intención de ayudarte a activar todo tu cuerpo y l...

Deliciosa y sanadora. Mezcla con cúrcuma y especias naturales. Inspirada en la famosa bebida de la India “Leche dorada”.

💪 ¿Qué lo hace poderoso?

Cúrcuma

Jengibre

Canela

Clavo

Probando la… Mezcla Dorada 💛 #ShelóNABEL #nuevosproductos2025

POV: te estás enfermando 🤧 pero tienes tus productos Sheló NABEL favoritos #ShelóNABEL

NO TE ADUEÑES DE UNA ENFERMEDAD

Mucha gente tiene el hábito de decir -soy diabético- o -soy hipertenso- y demás...
Cuando dices “ Yo soy " entonces eres dueño de la enfermedad, haces que la enfermedad sea una parte de ti mismo, se convierte en tu identidad.
Otro ejemplo clásico que la mayoría de la gente tiene, es la costumbre de decir :
“Estoy sufriendo de ..."
Esta es una declaración extremadamente dañina.
Estás asociando sufrimiento con tu enfermedad. Estás constantemente invitando a la miseria con el.

¿QUÉ DEBERÍAS DECIR?

Estoy atravesando la condición de diabetes o hipertensión.
Cuando dices, pasando por la condición, simplemente significa que estás en un viaje, que eventualmente llegará a un fin.
Al agregar la palabra condición estás diciendo que mejorarás.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?

Las palabras tienen poder.
Las palabras llevan vibración.
Estas vibraciones están conectadas directamente con tu mente subconsciente.
Te conviertes en lo que dices.
La manifestación ocurre basada en lo que alimenta a tu mente subconsciente.
Cuando los pensamientos positivos, palabras positivas y acciones positivas, alimentan a la mente subconsciente, se manifiesta en situaciones positivas.
Estoy sanando,ya me sane ,estoy trabajando en mi salud.
Paz en sus corazones



BUENA LUNA.🥀

Da un efecto frio, el cual ayuda a masajear el contorno de los ojos, además ayuda a desinflamar el área.

Desinfectante Natural
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Probióticos + Prebióticos

Ideal para mejorar la Microbiota y salud intestinal

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Ingredientes: Agua purificada, bacillus coagulans SNZ, inulina de agave, sorvato de potasio y benzoato de sodio.

¡Digestión en Sintonía!

🌿 ¿Sabías que muchos desodorantes convencionales contienen aluminio? 😱 Este ingrediente puede tener efectos negativos en nuestra salud a largo plazo.

❌ Evita el aluminio: Este metal ha sido vinculado a posibles riesgos para la salud, como problemas dermatológicos e incluso enfermedades neurodegenerativas. ¡No queremos eso en nuestro cuerpo! 🙅‍♀️

✨ Opta por la piedra alumbre: Esta maravilla natural es una excelente alternativa. No solo es libre de aluminio, sino que también ayuda a neutralizar los olores y a mantenernos frescos durante todo el día. ¡Es la opción perfecta para cuidar tu salud y el planeta! 🌍💫

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¿Te sientes agotada física y emocionalmente? ¿Quieres sentir tu cuerpo y mente más relajados? Un masaje psicocorporal podría ser justo lo que necesitas😌.

🌺Alivia el estrés físico, mental y emocional permitiéndote sentirte más tranquila y en paz.
🌺Mejora la circulación sanguínea, linfática y energética promoviendo la curación y el bienestar general.
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en Las Américas, Mérida, Yuc.

🌺El masaje es brindado por Goretti de Armoniza, diplomada en Técnicas Psicocorporales para el Desarrollo Humano que tiene en sus líneas de trabajo el Masaje Terapéutico basado en los meridianos de la medicina china, el desbloqueo muscular, energético y emocional. 🌺