Nutrióloga Wen Meraz

Porque me siento feliz eufóricamente y después triste?
Hablemos de Dopamina y Serotonina

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de ser parte y que sean parte en este recorrido!

🧐¿Te sientes inflamado, cansado o sin energía… y no sabes por qué?

Muchas veces normalizamos sentirnos así,
pero la realidad es que nuestro cuerpo nos está avisando🚨

Este domingo voy a compartir en un Zoom
cómo puedes empezar a limpiar tu organismo de forma natural 🌱y recuperar tu energía desde adentro
No se trata de dietas extremas, sino de entender qué le está pasando a tu cuerpo.

👉 Es completamente gratuito
👉 Cupo limitado

Si quieres acceso, dale clic en el siguiente enlace y escríbeme para compartirte la liga 🤍

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Increíble la cantidad de glucosa que puede contener una bebida! Estoy segura que tu no serías capaz de manera autónoma ponerle esta cantidad de azúcar a un vaso de agua y beberlo.

Y no solo se encuentra en bebidas gaseosas o jugos, ten cuidado con el tipo de vitaminas que adquieres, que tienen como característica sabor y color atractivo, debes revisar si contienen azúcar, como tal reportada azúcar o con otro nombre, por qué sino solo estás adquiendo dulces caros 😅 con vitaminas, pero al final tu cuerpo debe lidiar con la cantidad de azúcar que esta entrando en tu organismo.

No más fructosa de laboratorio, no más dextrosa, no más jarabe de maíz , no más jarabe de agave (atención si estos ingredientes aparecen el los 5 primeros de la lista porque quiere decir que los utilizan como base y sobre eso ponen vitaminas y no conviene consumirlos)

Cuidemos lo que tomamos, informarte con ciencia es cuidar de nuestra tu salud 🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Muchas veces el problema no está solo en lo que comemos…
sino en lo que bebemos todos los días.

Aprender a leer etiquetas puede cambiar completamente tu forma de consumir.

Haz escuchado que la salud de tu intestino es primordial? Hoy no te puedes perder la charla que tendré sobre el tema… Nos vemos a las 7:00pm en live.