Ancestral

MI FRASE DEL DÍA:

El masaje corporal es una práctica antiquísima de efectos benéficos, higiénicos y terapéuticos comprobados, evita el estancamiento de fluidos del cuerpo, que son el origen de las enfermedades. El masaje es el arte de curación con las manos que nos ayuda a aliviar el dolor y prevenir la enfermedad. Mediante el tratamiento del cuerpo podemos acceder a todos los niveles del ser.
Lo cierto es que el masaje forma parte de la historia . Así, desde tiempos remotos ha existido en diversos lugares la curación a través de contacto con las manos. Poco a poco se fueron desarrollando técnicas, gracias a la observación y experimentación, lo que dio al masaje carácter terapéutico y un lugar dentro de la medicina. Hasta la fecha es parte primordial de medicinas tradicionales, como la ayurveda y la china, e incluso nuestros ancestros mexicanos lo usaban como parte de la curación. Así observamos como diferentes culturas, desde los egipcios, griegos y romanos aportaron diferentes estilos de masaje. Estas referencias nos llegan atreves del arte, la historia, la literatura y la medicina. Técnicas para lograr un masaje terapéutico, partiendo del concepto del cuerpo humano como una compleja unidad física, mental, energética y espiritual, técnicas que adquieren un valor nuevo y brindan al que lo da y al que lo recibe una oportunidad de vivir una experiencia de creatividad , expansión y equilibrio, difícil de lograr por otros caminos.

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Inyectarse bótox ya no es la única forma de conseguir una piel lisa, de hecho, la alternativa ni siquiera implica agujas y se llama gua sha.
Se trata de un tratamiento medicinal chino que involucra un raspado de la piel, en el rostro con una piedra de borde romo en ángulo de obsidiana.
¿Qué es el gua sha?
El gua sha es una terapia alternativa natural que consiste en raspar la piel con una herramienta de masaje para mejorar su circulación sanguínea, el drenaje linfático y la elasticidad de la piel, hasta las arrugas y la flacidez de la piel. los faciales gua sha son una gran opción para conseguir matizar ojeras, líneas de expresión y tener piel radiante.
La diferencia que crea un facial gua sha con el bótox es que funciona individualmente y saca una versión más radiante de ti misma, sin que pierdas movilidad en tu rostro.
Además, que el gua sha se trata más bien de una solución holística que cuida tanto tu cuerpo como tu mente.
Gua Sha: el facial con beneficios similares al bótox
Entre los beneficios que el gua sha tiene en tu rostro se encuentra que oxigena la sangre, por lo que ayuda a evitar arrugas y reafirma la piel.
Además, aumenta la circulación linfo-sanguínea, mueve y libera la tensión muscular, estimula la producción de colágeno, aclara manchitas de la piel, reafirma tejidos, reduce adipocitos de grasa y bolsas y ojeras.
Por otra parte, este tratamiento también aborda el sistema nervioso parasimpático y puede ayudar con la ansiedad, el estrés, el dolor y la depresión, otra característica que con su capacidad para inhibir las expresiones negativas, también se ve como un posible tratamiento para la depresión........

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"Un arte de ver": los ejercicios de Aldous Huxley para fortalecer la vista y aprender a mirar mejor (VIDEO) Luego de una traumática enfermedad, Huxley reeducó sus ojos para recuperar la salud visual. Estos son algunos de los consejos que siguió entonces