Baja de Peso con Fabiola y PBH

Alguna vez te has preguntado 🤔 por qué bajaste algunos kilos o reducido algunas tallas y después rápidamente vuelves a ganar kilos o tallas? 😞
Es el llamado EFECTO REBOTE 😫, mira por que te ocurre 👇

¡No juntes hambre!

Si dejas que pase mucho tiempo entre cada comida, durante el día, lo más probable es que termines dándote un atracón. Cuando tienes mucha hambre, también es más probable que te des un gustazo, con donas, pastel o alguna otra cosa extra calórica.

¿Cuánto es “mucho tiempo”?

Estamos hablando de 6 horas o más, eso es dejar pasar demasiado tiempo entre comidas. ¡Intenta comer algo cada 3 o 4 horas! Y mantén tu metabolismo funcionando mejor.

Nutrióloga Mary Gales

Atención

Mira lo que le pasa a tus arterias cuando comes comida chatarra 😱😱😱

Un remedio delicioso

Por experiencia puedo compartir qué no es por estética el cuidar de ti😊 No, no solo física también emocional...🤌
En este largo camino de 16 años de compartir con uds... Qué deciden confiar en SEMILLA FORTE🙂 pueden dar por hecho que su SALUD... y por supuesto autoestima mejoro😎 por qué el aspecto físico sí importa... Pero la salud mis semillitas es lo mejor que podemos tener SALUD!...😍
Dejen de postergar y si desean bajar niveles de Glucosa, Triglicéridos, Ácido úrico, talla y peso envíen un Dm o un WhatsApp Con gusto los atiendo
Bonito día!

777 103 5537