Tu Nutriólogo

Kefir🥛es un excelente aliado para mejorar tu salud digestiva ✅.

Tómalo en ayunas, te comparto algunos de sus beneficios✍🏼.

Fruta de temporada! 🍋🍎🍓🍌🍍

Te comparto las frutas de temporada, recuerda que es mas económica, mas nutritiva y mas sabrosa.

¿Cual es tu favorita?

El día de hoy les comparto algunos beneficios que tiene el tomate 🍅. Es una verdura muy importante para nuestro organismo y es muy fácil de adquirirla.
No olvides de incluirla en tu dieta diaria.

El dia de hoy te comparto los beneficios del plátano 🍌, una fruta la cual es muy facil de obtenerla.

Recuerda consumir diario frutas 🍉 🍊 y verduras 🥒 🥦.

Un exterior saludable comienza en tu interior.

Felicitamos a este paciente por su gran avance, así como él animate a cambiar tu estilo de vida y comienza a alimentarte de forma saludable 🍏

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¡Agenda abierta 2025! 📔

Inicia este año 2025 de la mejor manera, cuidando tu salud y teniendo la mejor versión de ti. 🥗

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Agenda tu cita entre el 15 de diciembre 2024 al 15 de enero 2025 y te respetamos el costo de consulta del año 2024. 🙌🏼

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Opciones saludables.

Lo mejor es realizar cambios en los alimentos que consumes para generar una gran diferencia en tu salud y alimentación. ✅

Recuerda que no debemos satanizar ningún alimento 🙅🏻‍♂️.

Realizar cambios pequeños te llevará poco a poco a mejorar tus hábitos. 🙌🏻👌🏻

Crear hábitos saludables te lleva a alcanzar las metas que te propongas. 🥗🧘🏻‍♀️🍏🙌🏻

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Hoy celebramos el día mundial de la alimentación. 🥗 Es importante recordar que la alimentación saludable es un balance entre proteína, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales. 🥩🥖🍊🥑

Por eso hay que mantener siempre un balance entre tus alimentos que te ayuden a crear hábitos saludables. 💪🏻🙌🏻

Opciones saludables.

No debemos satanizar ningún alimento 🙅🏻‍♂️. Mejor realiza cambios en los alimentos que consumes para generar una gran diferencia en tu salud y alimentación. ✅

Recuerda que es mejor cambios pequeños para poco a poco mejorar tus hábitos. 👌🏻

Consume local 🙏🏻