LIZ R makeup

Por alguna extraña razón todos queríamos que ganara 🇪🇸 España y se logró ❤️🌎
Ostias✨

El masaje es parte de la medicina integral. Los centros médicos, por lo general, lo ofrecen con el tratamiento estándar. Se puede aplicar en una amplia gama de enfermedades.

En estudios recientes, los proveedores de atención médica pueden recomendar la masoterapia para ayudar a las personas a afrontar el dolor y el estrés de afecciones como cáncer, enfermedades cardíacas, problemas estomacales, fibromialgia, ansiedad entre otras.

Por revista Mayo Clinic
March 03, 2023

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Lunes de
Vitamina B2 (Riboflavina)
Metabolismo: convierte carbohidratos en proteínas y grasas en energía para el cuerpo.

Producción de células: Es vital para la formación de glóbulos rojos y anticuerpos, y el crecimiento celular.

Salud de tejidos: Mantiene sanas la piel, uñas, cabello y las membranas mucosas (como la boca).

Función antioxidante: Ayuda a proteger las células del daño oxidativo.

Sistema nervioso: Contribuye al mantenimiento de la vaina que recubre los nervios.

Visión: Ayuda a prevenir problemas oculares como las cataratas.
Se encuentra en alimentos como la leche, huevos, carnes, hígado, vegetales de hoja verde, levadura y cereales enriquecidos.
Deficiencia
La falta de vitamina B2 puede causar anemia, lesiones en la boca y labios (quelitis), problemas en la piel (dermatitis), enrojecimiento de la lengua y problemas oculares.

Buenossss días 🫶✨🙌☀️
Este mensajito aplica para todas las áreas de tu vida
Y si eres maquillista y aún no tienes agenda llena o no eres viral, como consejo personal te digo ocúpate en llenar tu agenda del sábado entre semana, osea de lunes a viernes. Si solo tienes una cita es bueno pero no suficiente, falta trabajar la mente y no para capacitarte solamente, puedes hacer cosas relacionadas al maquillaje entre semana
- ventas de skinncare
- venta de maquillaje
- programa curso de automaquillaje
- promueve una clase en línea
- Haz videos de recomendaciones
Haz un maquillaje a alguien de cortesía para crear contenido a diferentes caritas y diferentes edades y a todo tómale foto a tus productos, a tu maleta, a tu mesa
El mundo del makeup no es fácil y manterte menos, asi que no te desanimes por ahí hay alguien que está esperando ser maquillada por ti 🫶❤️🥰 y si tienes otros talentos pues ocupada deberías estar todos los días, te lo dice alguien que solamente descansa 1 día
Gracias a dios soy multifacética y estoy ocupada mis seis días pero no siempre es maquillaje 💄 así que no te desanimes
Y cada que tengas oportunidad actualízate en tu área, nunca se deja de aprender ✨

¿Para qué sirve la Vitamina B1?

Nutriente del complejo de la vitamina B que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar y mantenerse sano.
La vitamina B1 ayuda a algunas enzimas a funcionar correctamente, ayuda a descomponer los azúcares de los alimentos y mantiene los nervios y el corazón saludables.

*Tiamina*

Rían, abracen, convivan, platiquen anécdotas, los regalos no son lo más importante, lo importante es no tener sillas vacías y si alguien tiene una silla vacía honre la exististencia de ese ser amado que ya partió y disfrute a los que aún tiene en su mesa
Regalemos sonrisas, regalemos un plato de comida , regalemos abrazos y buenos deseos para los demás
No se fije en que recibió el otro, lo más valioso es la salud y la compañía de sus seres queridos.

Si pudiera expresar lo que se respira aquí, no lo entenderían Roma Italia 🇮🇹