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La calma y tranquilidad es fundamental en todos los integrantes de la familia, pregunta por los paquetes familiares y los precios especiales para niños. En estos días en donde el aislamiento social perturba los estados de ansiedad déjate llevar por la experiencia de un masaje relajante. Holistic center eSPAra ti.

✨Beneficios del masaje relajante✨

Si te has dado un masaje relajante antes, probablemente identifiques algunos de los beneficios que te mostramos a continuación...

✨Relaja el cuerpo y la mente, promoviendo la respiración profunda y eliminando el sentimiento de ansiedad.

✨Reduce y elimina dolores musculares, como nudos, tirones o contracturas.

✨Fortalece la circulación sanguínea, aumentando así el aporte de oxígeno en los órganos y tejidos.

✨Mejora el sistema nervioso.

✨Crea un sentimiento de bienestar.

✨Ayuda a la eliminación de toxinas y células muertas, gracias a una mayor cantidad de flujo del líquido linfático, que logra una piel más sana, suave y bonita.

✨Recobra energía y cansancio acumulado (promovido por estrés, ejercicio o esfuerzo físico).

✨Contribuye a la digestión de nutrientes y eliminación de desechos.

✨Aumenta las defensas naturales.

✨Estimula el apetito sexual, debido a que mejora ámbitos como el autoestima y la energía vital.

Ahora que sabes lo beneficios de un masaje relajante, anímate y ven con nosotros a disfrutar esta experiencia de relajación!!

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Regalarnos un masaje relajante de vez en cuando puede tener grandes resultados en nuestra salud y bienestar físico, mejorando, por tanto, nuestra calidad de vida.

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Aarón Peña Ascencio 3312777415

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Masaje de drenaje linfático

El drenaje linfático es un tipo de masaje, suave y ligero, que se aplica sobre el sistema circulatorio y cuyo objetivo es movilizar los líquidos del organismo para favorecer la eliminación de las sustancias de deshecho que se acumulan en el líquido que ocupa el espacio entre las células. De ahí que una de las principales aplicaciones del drenaje linfático sea en la retención de líquidos, aunque en la medicina estética también se utiliza en el tratamiento de la celulitis, los problemas de circulación, las piernas cansadas, los procesos de cicatrización, el acné, los edemas, etc.

Los beneficios del drenaje linfático en todos estos campos se debe a que:

*Ayuda a reabsorber los líquidos.
*Tiene una acción sedante sobre el dolor.
*Reduce la inflamación.
*Contribuye a mejorar las defensas del organismo.
*Produce un efecto de relajación, por lo que se recomienda para situaciones de estrés.

El drenaje linfático es un buen tratamiento para la piel, ya que favorece la circulación de la sangre ayudando a que no se formen bolsas y arrugas. Normalmente, dependiendo del tipo de problema para el que se requiera el masaje, se pueden necesitar hasta diez sesiones de una duración de aproximadamente una hora para que los efectos sean perceptibles.

A medida que pasan los días, en el trabajo, en la casa, sumado a las preocupaciones, los deberes y todo lo que conlleva el día a día, es normal que vayamos acumulando tensiones que se manifiesten en el cuerpo causando finalmente que se produzcan dolores, tirones o molestias.
Si estas no se atienden a tiempo, pueden acabar siendo lesiones o contracturas crónicas. El masaje descontracturante, se enfoca en relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso, una vida demasiado sedentaria o incluso también por el exceso de deporte.

Los beneficios del masaje descontracturante son muchos, aquí te dejo algunos:

*Activar la circulación sanguínea y de la linfa, eliminando toxinas y oxigenando los tejidos.
*Libera endorfinas.
*Relaja y ayuda a dormir bien.
*Favorece el sistema nervioso.
*Alivia migrañas y dolores de cabeza.
*Disminuye la fatiga física.
*Refuerza el sistema inmunológico.
*Ayuda a liberar emociones, pues el cuerpo no está separado de nuestros pensamientos ni de nuestros sentimientos.
*Mejora el estado de animo, ayudando a combatir la depresión.

NOTA: Cuando te des un masaje descontracturante no olvides mencionarle al terapeuta si tienes algún tipo de afección o situación que pueda desencadenar un efecto secundario al recibir este tipo de terapia.

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Aaron Peña Ascencio 3312777415

Beneficios del masaje con piedras:

*Mejora las funciones de nuestro organismo, reduce los dolores crónicos especialmente los óseos y musculares.
*Elimina las toxinas del cuerpo.
*Ayuda a equilibrar el sistema nervioso y mejora la circulación sanguínea.
*Nos ayuda a relajarnos, pues mediante el correcto flujo de la energía, armonizamos cuerpo, mente y espíritu, y esto permite reducir notablemente nuestros niveles de estrés.
*También tiene numerosos efectos estéticos visibles, ya que revitaliza, oxigena e ilumina la piel.
*Mejora la circulación sanguínea y la eliminación de toxinas, que contribuyen a reafirmar los tejidos y hacen que la piel tenga un aspecto mucho más terso y saludable.
*Elimina las malas energías gracias a las propiedades de las piedras volcánicas.

Este tipo de terapia está especialmente recomendada en aquellos casos de problemas nerviosos como el estrés, la ansiedad o el insomnio, para los problemas circulatorios, y para aliviar los dolores musculares y articulares, así como en los tratamientos de belleza.

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Peña Ascencio 3312777415