Esmeray

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Vigencia 30 de septiembre.

Somos lo que comemos y las decisiones que tomamos.. recuerda que " Tu exterior , refleja tu magia interior " A reconstruirnos...

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Quiere sustituir el cereal por algo delicioso aquí te dejo un ejemplo una super forma en leche de tu preferencia agregas Avena natural, trozos de canela, chía y un combinado de flores en esta ocasión yo tenía de azar, de tila , lavanda y rosa de castilla , se endulza con miel.
Beneficios: corazón, fibra, omegas, sistema nervioso, sistema inmunológico y más ...