Linnia by Mayra Ramirez

Esto, creo que me recuerda cosas de la infancia de mis hijos y si, siempre escuchaba esa misma frase, El se lo pierde, justificación para el desobligado pfff

El abandono paterno es el peor castigo que se le puede dar a los hijos😔💔

"Él se lo pierde" me dijeron toda mi niñez
ante cada lágrima que derramaba por él. Porque yo no tenia un papa como mis amigas.
Cada ausencia, cada logro donde mis ojos lo buscaron, sin éxito en cada rincón.

"Él se lo pierde" le dijeron a mi madre.
Mientras enloquecía e intentaba hacerme creer que no era tan grave. Mientras dos manos no le alcanzaban para sostener tanta soledad. Mientras intentaba desaparecer cuando yo me ponia triste.

"Él se lo pierde" nos dijeron.
Y nos mintieron!!

Él no se perdió nada.
Él viajó.
Él amó.
Él construyó una nueva vida.
Él disfrutó.
Él vivió la vida que quiso.
Él fué feliz.
El disfruto su dinero.
El se desperto sin preocupacion de llevarnos a la escuela.
El no se preocupo por estar ahí cuando llegaba de la escuela.
El no se quedo sin un bocado de su boca para darmelo ami.
El no tuvo interes por mi salud.
El no se intereso que color era mi favorito.
El no curo mis raspones de mis caidas.
El no estuvo en mis dias tristes.
El no se dio cuenta que no me iba tan bien en mi vida.

Fué feliz a costa de nuestras noches de insomnio, de terror, de pánico. A costa de que pasaramos carencias emocionales. De que nos falte todo.
A costa de nuestra felicidad, de nuestra salud.

Él no se lo perdió.
Nosotras nos lo perdimos.
Nosotras teníamos derechos y él obligaciones.

Porque la persona que abandona no pierde se libera de obligaciones se libera de estres, se libera de procupaciones

Y en sus elecciones, eligen no llevar a sus hij@s nunca más a un cumpleaños,
Ni de vacaciones, ni comprarles un regalo para una amistad , ni ir a pedir la beca para el colegio, ni pagar un campamento de verano, ni venir a un cumpleaños (o llamar), ni a cuidar una fiebre,
Nada...

Y esto muchas veces sucede antes del abandono físico. Varones que les cuesta hacerse cargo de la paternidad.
Aunque la hayan deseado.
Que no saben cómo.
Que ni se les cruza por la cabeza dejar de salir o de ir a jugar al fútbol porque la o el niño está enfermo.
Dejemos de victimizar y de romantizar el abandono. Porque a la frase "él se lo pierde" hasta le falta un "pobre" adelante. Como si fuese una injusticia del destino, algo que les ocurre a los hombres y no pueden manejar y pobres, ellos se lo pierden.

¡ No !
¡ Basta!

El abandono es abandono, por qué piensan que comprando regalos, comida o lo necesario para su hij@ ya cumplieron. Y no, les haces falta tu. Le hace falta una familia. Y eso tú “pobre hombre” decidiste negárselo.💕

Créditos a quien corresponde _

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🍃 durante éste o cualquier otro método de pérdida de peso, ya sea dieta o ejercicio, es muy importante cuidar la ingesta de potasio diario, ya que esté se excreta a través del sudor,o***a y popo.

Donde encontramos el potasio:

La alimentación normal aporta en cantidad ampliamente suficientes: de 2 a 4 g. diarios. Por regla general, todo alimento pobre en sodio es rico en potasio.
Verduras y frutas frescas Platano, kiwi, agua de coco, naranja, aguacate etc.
Abunda mucho también en las legumbres como lentejas, garbanzos, frijoles, alubias y en la levadura seca, los frutos secos, el café y el cacao, mora etc.

El desequilibrio entre los niveles de Sodio y Potasio es uno de los factores importantes en la Hipertensión Arterial.
Si haces ejercicio, o estas bajando de peso y talla ya sea con dietas o con ayuda de algunos productos que te ayudan a eliminar por medio de tus heces y por vía urinaria tu grasa, debes vigilar tu nivel de potasio ya que se excreta a través del sudor , la o***a o por la popo.
Personas con alta actividad física requieren ingerir potasio ya que este se pierde en la sudoración y ayuda a prevenir calambres.

*nota* este tratamiento es responsabilidad de quien lo toma por que ? Por que, tu seras responsable de seguir al pie de la letra las indicaciones y revisarlas a detalle para que el tratamiento sea un éxito!! evita grasas ya que estarás en un proceso de desintoxicación y el cuerpo rechaza los alimentos grasosos.

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