Reto ViVri Monterrey

Qué esperas para cambiar tu estilo de vida??
Acepta el reto ViVRi inf 8128847277 con David Salas😁✌🏽

Ya estamos de nuevo por aca!!!!

Desempolva tu bici el fin de semana!!!!

Te encantaría hacer más ejercicio entre semana, pero tienes poco tiempo, y cuando tienes más tiempo, te da flojera o estás demasiado cansado. Te Reto a que desempolves tu bicicleta durante el fin de semana y disfrutes del aire libre!!!

Está clínicamente comprobado que andar en bici es una de las actividades más completas para prevenir dolores de espalda, proteger articulaciones y mejorar el sistema circulatorio e inmunológico. Y además, es perfecto para cualquier persona!!, ya que no requiere de un esfuerzo físico excesivo. Invita a tu familia o amigos a dar un paseo en bici, y también puede ser una gran oportunidad para convivir y pasar un buen rato!!!

Si no tienes tiempo, ganas o dinero para pagar un gimnasio, salir a correr es una excelente opción para ponerte en forma y obtener todos los beneficios de la actividad física!! Pero es importante hacerlo correctamente para evitar lesiones y sacarle el mejor provecho a este gran ejercicio!!

Recuerda que al momento de aterrizar debes golpear ligeramente el suelo!!

Conoces a personas que les gusta correr? Etiquétalas para ver si están realizando este ejercicio correctamente!!

Hoy tenemos cita para cierre e inicio de reto!!! Quien quiere ir??

Tips VIVRI

Si te encanta hacer ejercicio, o quieres comenzar con este buen hábito y no sabes por dónde empezar, hay una app que te puede ayudar con esto, ¡¡tener tu entrenador personal nunca fue tan fácil!!

Ya no tienes que invertir una gran cantidad de dinero por un entrenador personal para obtener el entrenamiento ideal para ti. La app FitStar Personal Trainer evalúa tus necesidades y nivel de "fitness" haciéndote unas simples series de preguntas al final de cada entrenamiento. De esta manera, cada entrenamiento es retador pero no te exprime. Y las ofertas programadas son perfectas tanto para principiantes como para fanáticos del "fitness".

Tips VIVRI

5 de las 10 mejores fuentes de proteína de origen vegetal:

- Espárragos
- Lentejas
- Quinoa
- Brócoli
- Semillas de cáñamo

Les compartimos esta excelente información!!

La biotina es una vitamina hidrosoluble (significa que el cuerpo no tiene la capacidad de almacenarla, y por lo tanto hay que consumirla a diario). Se le conoce con varios nombres: biotina, vitamina B7, vitamina B8 y vitamina H. ¡¡Y es uno de los ingredientes de calidad que encontramos en Shake Me!™ y Power Me!™!!

Anímate a cambiar tu vida!!

Buenos días mañana hay inicio de retos!! Anímente a sacar lo mejor de ti con ViVri y gánate un viaje!! Avísenme si quieren asistir o solo ir a conocer mas el producto y quitarse todas las dudas!!!