Blen Bajio

Buena noche, hoy pensaba mandar un mensaje super motivante, que te invite a festejar, después vi la realidad en México, muerte por pandemia, por la delincuencia, poco crecimiento, no hay libertad de expresión, mal apenas opinas y grupos de todo tipo te agreden, y por un instante me dio pena mi México amado, pero al mismo tiempo este es un grito de guerra, por que podemos cambiar las cosas, desde mi persona me comprometo a educar a mi hijo, a mis sobrinos, dialogar con las personas e invitarles a ser mejores ciudadanos, a que busquemos alternativas en diálogo y negociación para cambiar mi entorno, cimentar un mejor país, para en algunos años gritar en realidad, que viva México, que viva México, que viva México, por que creo en mi y en tu y lo vamos a lograr, te sumas a hacer un mejor país??
Buenas noches

La fragilidad de la vida, saber que la vida avanza, pero una cosa es segura llegando a mi estación te volveré a ver, de forma así, natural, sin miedo ni egoísmos, solo así por que sabes que te amo y te amare

Por si no te vuelvo a ver alejandro santiago Espero q te guste, es con todo mi corazon, solo espero volver a estar junto a ti

Recomendación del Colegiado de Psicología.

*1* Aislarte de las noticias referentes al virus. (Todo aquello que debemos saber ya lo sabemos).

*2*. No busques información adicional en internet, eso debilitará tu estado mental y puede causar somatización.

*2.1*. Evita mandar cadenas y mensajes fatalistas. Algunas personas no tienen la misma fuerza mental que la tuya (antes de ayudar podrías activar patologías como la depresión).

*3.* En lo posible coloca música en casa a un volumen agradable.

*4.* Consigue juegos de mesa para entretener a los niños, cuenta anécdotas y proyectos futuros.

*5.* Mantén la disciplina en casa de lavarse las manos, coloca un letrero o una alarma para todos en casa.

*6.* Tu estado de ánimo positivo ayudará a que tu sistema inmune se proteja, mientras está demostrado que los pensamientos negativos deprimen tu sistema inmune y lo vuelve débil frente a cualquier virus.

*7.* Siendo lo más importante, cree firmemente que esto pasará!

Seamos instrumentos de paz!
Precaución siempre , pánico nunca !!
Bendiciones a todos

El apoyo a la economía local será crucial en estos momentos

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