Vive Healthy People

¿Por qué es importante prestar atención a los riñones?
Los riñones se encargan diariamente de depurar y de desintoxicar nuestro organismo. Para eliminar las toxinas a través de la o***a, los riñones filtran toda la sangre hasta 50 veces todos los días. Arduo trabajo, ¿No crees?. Para mantener esta intensa actividad debemos de ofrecerle una serie de ayudas, como tomar de media 2 litros de agua diarios, de los cuales 20% vendrá de la comida.

Nuestro organismo puede, además, continuar viviendo con un solo riñón, pero en el nefasto caso de que éste también dejase de funcionar, no podríamos eliminar todas las toxinas del mismo. Sin embargo, más de 4 millones de personas en México padecen de una enfermedad renal crónica, cuyo tratamiento es la diálisis o el trasplante. Es por ello, que insistir en su cuidado nunca está demás.

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