Nutriólogo Freddy Lujano

En la amazonia un periodista capturó ésta fotografía que luego hizo que ganara el premio Pulitzer. Un jabalí pequeño quedó huérfano al ser abatida su madre por cazadores furtivos, y ésta mujer lo alimenta para que sobreviva.

🌹🌹Feliz día de las Madres 🌹🌹.
By. Marco A. P. C

México ha ofrecido muchos alimentos al mundo, estos son de los más reconocidos.
🤓✅ Aprende más en

Gracias por la invitación y confianza, en un tema que me gusta mucho.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4526720414079835&id=100002257633664

😔

Más que un festejo es una conmemoración de una fecha.

Hablando sobre mujeres estos datos me parecieron interesantes...

😞10.3%Diabetes osea de 100 mujeres 10 tienen la condición
50.1% pasan más de 2 hrs en la pantalla
26.1% Hipertensión
87.7% Obesidad abdominal
28.4% Colesterol alto...

Las cifras que se muestran en la radiografía, escalofriantes, ¿no? 😕

Enfermedades cardiometabolicas con números nada despreciables, y bueno esta muy bien el reconocimiento a la mujer, pero donde esta el apoyo de las parejas.

tierna e inofensiva .

Créditos: Rafael Mello.

Efectos causales de la ingesta relativa de grasas, proteínas y carbohidratos en la enfermedad renal crónica: un estudio de aleatorización.

EVIDENCIA DE LA INOCENCIA DE LA PROTEÍNA EN LA ERC.
Desde hace tiempo ya se tenía datos sobre la baja implicación que tiene el consumo de proteínas sobre la generación de problemas renales crónicos.
*En esta revisión nuevamente se llega a la misma conclusión, el consumo de proteínas no está relacionado con la ERC.
*Una mayor ingesta relativa de proteínas en sujetos con función renal normal se asoció significativamente con un menor riesgo de ERC incidente.
*Pero en esta ocasión salta a la cancha un nuevo jugador, al parecer la grasa excesiva ena dieta si estaría implicada en la generación de problemas renales, de hecho la recomendación final es esa, disminuir el consumo de grasas e incluir una alta ingesta relativa de proteínas.
*Un buen aporté de macronutrientes deseable, que esté en una alta ingesta relativa de proteínas y una baja ingesta relativa de grasas, puede reducir causalmente el riesgo de ERC en la población general.
, https://doi.org/10.1093/ajcn/nqaa379

https://academic.oup.com/ajcn/advance-article-abstract/doi/10.1093/ajcn/nqaa379/6132001

Una mirada actualizada de los beneficios fisiológicos derivados del consumo de legumbres y Microbiota.

Hidalgo, Miltha, Rodríguez, Vania, & Porras, Omar. (2018). Una mirada actualizada de los beneficios fisiológicos derivados del consumo de legumbres. Revista chilena de nutrición, 45(Supl. 1), 32-44. https://dx.doi.org/10.4067/S0717-75182018000200032

https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-75182018000200032